Dizel [1027942]: В шахматы я играю на планете http://chessplanet.ru/, там сразу по ссылке скачивается и устанавливается клиент, в нем происходит регистрация. Добро пожаловать! Там можно сыграть в блитц по времени.

Dizel [1027942]: Дмитрий, пошлешь их лесом и будешь прав. Сами поди тяжелее задницы с дивана ничего не поднимают, устроили тут допросы.

Metodist [1028063]: В сторону леса ты Дмитрию правильно указал :-)
Однако выявить причину мотивации - это всего лишь первый шаг.

Metodist [1028063]: а если задница тяжелее твоего жима лежа? то есть поднимая ее я круче?)))

vodolei [1028126]: Точно! А я свою задницу ещё в авто ношу и из авто тоже...

Metodist [1028181]: За лексикой следите!

Dizel [1028483]: ну вот и занимайся, а мы тут железки обсуждаем, не мешай "каждому свое " (с)

Metodist [1027650]: LandLord06 [1027658]: Тоже "померяюсь"))) Я лежа жму 100)))
Присоединяюсь к вопросу Dizel [1027942]: Для чего жмете?
Если бы у меня не было мотивации, то и жать смысла нет, даже 50. Лучше на диване в горизонтальном положении. Мотивация - первична....

Metodist [1028653]: Да жми, жми... Я чего, мешаю чтоль? И дряни всякой побольше жри, мне то чего, мне не жалко... Много я таких повидал :-) знаю чем всё закончиться.
Хотя особенно приятно, просто проходя "мимо", показать, что вашими "предельными" весами я разминаюсь ;-) И это, опять таки, при игнорировании спортпита и тренажёрок. А вот ребята, что реально занимаются, о своих "успехах" не кричат, оно им зачем? За них говорят цифры, грамоты, медали, кубки. Ну а вам что остаётся? Себя в зеркало топлес с надутыми губками и томным взглядом фотать да в соцсети грузить?

Dizel [1028756] : ну да, кубки, медали удел профи, а для любителя в любом спорте небольшой успех кажется всегда большим достижением. Ничего плохого я в таком случае не вижу, все с чего то начинают. А кому то и этих 100 не надо, просто ходить в зал и для поддержания формы поднимать рабочий 70кажется тоже не хилым личным достижением. У каждого своя ситуация и свои достижения и общаться надо и своими успехами делиться.

Metodist [1028798]: Грамоты, медали и прочая шелуха берутся как раз там, где идет работа над собой и развитие, а не самоубеждение и лень.

Dizel [1028822]: работа ради медалей может вредить здоровью и другим сторонам жизни.Так что еще как посмотреть что на самом деле лучше. Можно заниматься просто ради здоровья и хорошего самочувствия и при этом быть героем в глазах десятков других людей кто не может собраться, чтобы просто посетить срортивный зал.

У меня прогресс попер!!! Вчера подтянулся уже 6 раз вместо пяти!!!:)

sash [1028911]: молодца! Дополнительные упражнения на широчайшие после подтягивания делаешь?

Да, делаю, но не на каждой тренеровке, получается через одну, а подтягиваюсь на каждой. Это получается прирост в подтягиваниях за 2 недели + 20%

sash [1028928]: на поддерживающей тренировке сколько раз подтягиваешься?

Ептить... так тут детсад...

Dizel [1028966]: "детсад, детсад" , ты тогда "дядя" расскажи из какого ты вида спорта, в какой весовой категории и какой норматив ежедневно выполняешь, дабы всем тут было все про тебя понятно. А то как то некрасиво получается, пришел в нашу песочницу БАРРАДАЧ и давай тут права качать не представившись)))

Metodist [1029000]: Многоборье. КМС. Тренируюсь по настроению и на свежем воздухе. "Норматив" по 3-му спортивному разряду могу хоть каждый день "выполнять" в нескольких "видах". Уж тут то точно выполню 3-й http://smolpower.ru/?page=powerlifting&sd=wpc&ssd=norms&st=4 (вес 93 кг)