а, во время операции предлагали понаблюдать за процессом, отказался нафиг, просил усыпить меня.

teria [640848]: И усыпили?

Overclock [640945]: "усыпляют собачек. А мы погружаем в медикаментозный сон" - любимы ответ АиР :)

http://alisaboulee.livejournal.com/53235.html#cutid1 про коленку

Overclock, да, уснул. Вкололи что-то и уснул, потом проснулся через 4 часа. Как будто поспал после обеда. Никаких стремных ощущений не было и не болело ничего. От уколов в попу даже отказался, отлично себя чувствовал.

Специально спрашивал Клименко про местный наркоз-при артроскопии не показан! И наступить несколько дней на эту ногу без жуткой боли не мог ((

Так. Вот можно еще раз. После резекции мениска:
- В туалет, помыться сам когда сможешь?
- Сколько времени на костылях, если нужно?
- Ортез нужен?
- Сколько времени дома отлеживаться?
- Когда на ногу наступать можно?
- Носить тяжести (ребенок 12 кг например)
- Когда машину водить можно (правая нога у меня)?
- На лыжи?
- Бег?
- Походы?

Ну в среднем у кого как было?

Из названия темы убрал бы "печальным", чтобы позитива больше :)

Overclock [641337]: 1 - В туалет в тот же день, мыться 1 месяц без ноги.
1 неделю на костылях, потом 1 неделю с палочкой. Ортез нужен 2 месяца. Я вышел на работу через неделю после операции, и машину водить начал в тоже время (также 4 шва на правой коленке, теперь менисков нет), на беговых лыжах катаюсь через 1,5 месяца после опер., но осторожно и только классикой, бег -нет, походы - да.

Как это мыться без ноги? В смысле швы не мочить? Целый месяц зарастают?
Смутно представляю процесс, может ноу-хау какие есть для герметизации?
Ортез как используется - постоянно/круглосуточно, только на улице?

Не мочить швы недели 3, ортез во время ходьбы дома и на улице.

Overclock [641337]: Из названия темы убрал бы "печальным"
Не вижу где тут радоваться...Лучше уже никогда не будет.

skoryi41 [641423]: Ага, согласна, опыт всё равно печальный. Как вспомнишь состояние, когда улицу перейти становится проблемой! Сразу хорошо понимаешь инвалидов и как им сложно приходится даже в обыденных вещах :(

Я вот одного не пойму: Тарасов получил удар в коленную чашечку и сразу мениск ему порвало ? Ну повредил скорее всего мягкие ткани, которые сейчас разлагаются и вымываются из сустава притекшей жидкостью в результате чего наблюдается некоторая отечность и ограниченность в сгибании сустава. На место погибших клеток наростут новые, жидкость перестанет притекать и колено вернется в нормальный режим. Две недели и уже запереживал ? Два месяца - слабо ? Ни спать, ни ходить нормально не мог, а сейчас ничего - играю снова :)

PS Не, конечно врачам оно виднее ...

Cranby [641488]: Отечности не было, сильная ограниченность тоже почти сразу прошла.
А щелчки, разнообразные боли и явный дискомфорт с подклиниванием есть. Ушибы столько времени о себе не дают знать, я через 3-4 дня о них забываю обычно и иду куда хочу, например в спортзал.

Речь то не о "слабо", а о сохранении мобильности в будущем :)
А нудные поиски и расспросы от меня - ну привык я разбираться в вопросе заранее, тем более столь важном (для меня). Подготовиться надо морально, материально и т.д.

Overclock [641337]:
Говорю как было у меня:
В туалет, помыться сам когда сможешь?
- сразу после наркоза, швы не мочить.
- Сколько времени на костылях, если нужно?
Нисколько, с палочкой пару недель
- Ортез нужен?
Нет, ногу нужно разрабатывать.
- Сколько времени дома отлеживаться?
Нисколько
- Когда на ногу наступать можно?
Сразу, после операции встал и пошел и было НЕ БОЛЬНО!
- Носить тяжести (ребенок 12 кг например)
По-моему без проблем
- Когда машину водить можно (правая нога у меня)?
Сразу
- На лыжи?
Беговые через месяц
- Бег?
Ф топку на 1 год минимум. А игровые виды спорта лучше навсегда (тока бадминтон можно)
- Походы?
Я пошел на Утулик с лодкой 40 кг. через 2 месяца после операции. И хожу до сих пор. В походы.

Важно помнить, что ударные нагрузки плохо, особенно в первые месяцы. Ротационные нагрузки колена тоже. И обязательно походить на лечебную физ-ру, после операции колено не разгибалось полностью, через 3 недели - разогнули до 0%.

gorbiy, да все верно говорит! Мыться сразу можно, с пакетом на коленке) Швы снимают через неделю и можно мыться как человек. Костыли сразу в сторону, ортез туда же.

Еще купить велотренажер и заниматься на нем после операции.

gorbiy [641513]: Такая же полностью история плюс противопоказание прыжков и танцев. Еще мне Ерусалимцев попенял, что я много двигался до операции, хотя, сказал, принципиального значения не имеет, раз на своих пришел. Плюс рекомендация периодически жрат каку-нить траумель и в преддверии сильных нагрузок, особенно на холоде, надевать плотную эластичную повязку.

Нога работает полностью, но ощущение, что в колене то ли чего-то не хватает то ли что-то лишнее, - остается до сих пор. И еще несмотря на то, что двигательная функция восстановилась практически полностью, мышечная масса до сих пор меньше, чем на неломаной ноге.

И один интересный нюанс - все равно ногу рефлекторно берег и теперь с удивлением обнаружил, что ухудшилась подвижность тазобедренного сустава. С чем постепенно приходится бороться. И неосознанно организм сам начинает прихрамывать, хотя реально можно ходить вполне нормально.

gorbiy [641513]: Спасибо, хоть бадминтон разрешили :) Еще теннис наверно и сквош?
Шашки, шахматы, нарды, карты...

Ходовой тренажер с платформами есть на работе, пользую даже сейчас.

Semenov [641556]: это бережение не только тазобедренный, но и позвоночник подкручивает (у меня было в стопе что-то не в порядке, так зимой вообще спину скрутило, но раскрутили и объяснили источник)

Кстати про больно - больно вообще не было ни до ни после. Если б из колена не откачали стакан крови и ногу не подклинивало в некоторых положениях, так бы и не понял, что травма серьезная. В этом случае ощущения никак не соответствуют масштабам разрушений, так что на них ориентироваться не надо.