в Иркутске 15:05, Мар. 29    
Травмы коленных суставов - поделитесь печальным опытом
21.04.20 10:52
#1416548
Николай В
yumiha [1416510]: бады с 200% маржинальностью
ddr [1416507]: сейчас нужна консультация травматолога. Я обращался к Дмитриеву Р.М в ОКБ, но сейчас скорей всего плановых пациентов не консультируют, попробуйте записаться к нему в Клинику святителя Луки на Пискунова. Скорей всего понадобится МРТ коленных суставов. Тему почитайте, еше какие фамилии врачей найдете
21.04.20 12:56
#1416557
Юрий Михайличенко
Иркутск
vkolya [1416548]: бады с 200% маржинальностью - не буду спорить. Возможно, что маржинальность и на порядок выше.
Но мне помогло, да еще как!
Если кратко - начал принимать для профилактики по совету хорошего знакомого, по совместительству - врача сборной по одному из единоборств. Отнесся так же скептически: Хондропротекторы - развод. Он согласился, но добавил, что его парням помогает.)) Так вот, начав принимать для профилактики, через пару недель (случайно!) обнаружил, что болей нет...
Если более подробно, здесь https://angara.net/forum/t116274?p=0
Хотелось бы уже иметь малую толику, т.к. многим рекомендовал и людям помогло, но всё некогда выставить счет чехам-кровопийцам!
12.10.20 18:53
#1425227
** alex
кто-нибудь делал ортоплазму коленного сустава? ортопед из академии движения предложил сделать для лечения гонартроза как очень эффективный метод.
12.10.20 20:53
#1425229
Эдуард .
Иркутск
Это коммерция
12.10.20 21:04
#1425232
** alex
коммерция или развод?
12.10.20 21:49
#1425234
Эдуард .
Иркутск
Нет, конечно, не развод, зачем о людях думать плохо.
12.10.20 22:43
#1425240
Андрей .
где-то совсем рядом
tomrider [1425227]: интересен потом отзыв. Колени-то кончаются постепенно.
12.10.20 23:06
#1425241
** alex
gorbiy [1425234]: да в вопросах суставов,куда ни плюнь-все развод и коммерция. гилаурон-развод,знаю много примеров,когда он не помог. хондропротекторы-коммерция (сколько там маржи?), или развод? плазма-тоже самое. а тогда что делать с коленями? резать и вставлять пластик вместо хряща (это ирония,если чо)
limmur [1425240]: да вот надо узнать сперва-развод, коммерция, или реальное лечение. дело не совсем дешевое-врач скромно промолчал о цене, но в интернетиках говорят-одна процедура (взять кровь,отделить плазму, укол в колено) стоит около 5т, таких уколов надо сделать три.
13.10.20 10:14
#1425247
Эдуард .
Иркутск
С коленями надо обращаться осторожно, не перегружать весом, продолжительностью. Нефизиологичные движения тоже плохо. Конкретно - бегать по три часа и больше, приседать с весом сто и больше, плясать вприсядку и ходить гуськом. А если ты думаешь, что вколешь три укола и будешь сказкать без ограничений - это заблуждение снизьте нагрузки для начала
13.10.20 10:22
#1425248
Юлия Хлебникова
Иркутск
tomrider [1425241]: Ферматрон в колено по цене точно так же выходит.
Посоветуйтесь с другими врачами. Мнение отдельно взятого пациента еще не показатель, т.к .каждый случай индивидуален.
Я с 2014 года ставлю ферматрон + сейчас стала проставять курс инъектрана. Врач в дополнение к ферматрону посоветовал, говорит Москва сейчас активно его использует. Пока вторую неделю делаю, говорить еще рано о результатах.
Не менее важное в лечении суставов (когда уже артроз 1-2 и даже 3ст)- регулярная зарядка/лфк и умеренная физ нагрузка. Т.к. состояние суставов очень сильно зависит от состояния окружающих его тканей.
Советовать не делать плазму, а делать ферматрон или что-то другое точно не буду- это задача врача ,который знает именно вашу историю и состояние суставов, равно как и слушать советы из интернетов- это глупо.
Травматологи ортопеды есть в НИИТО, есть в Линии жизни (Егоров, например), в других клиниках.
13.10.20 10:37
#1425249
Юлия Хлебникова
Иркутск
tomrider [1425227]: В прошлом году я задала этот вопрос своему врачу (про целесообразность курса плазмы), на что он ответил:"Ферматрон пока помогает? Да! Вот и делаем его. Как перестанет помогать, будем думать о плазме."
Видимо, эффективный метод, но когда уже ничего другое не помогает.
Либо из соображений того, что одному пациенту один метод хорошо помогает, другому пациенту- другой.
13.10.20 11:08
#1425250
Антон Новиков
Растянул медиальную(внутреннюю ) связку . Растянул на тренажере - тот что лежа на спине и подьем ногами груза. После тренировки дошел спокойно джомой без посторонних ощущений. Наутро не смог встать на ногу. Помогло - китайские пластыри -все эти тигры. И элипс тренажер. При отсутствии постоянной нагрузки элипсом . Неприятные ощущения постепенно возвращались. Особенно в походах.
Собственно так - совсем недавно месяц назад - после целого дня сплава - на холодную . Разорвал себе мениск этого же колена, сделав несколько шагов в воде по камням. Стопа на скользком камне пошла ротироваться наружу и далее разворот перешел на колено.
Сделал МСКТ. Далее диагностическая артроскопия в БСМП Бреус Е.А.
Все почистили убрали лохмы.
Сейчас уже на тренировках. Китайские плаастыри. и Эллипс вам в помощь!
Ну и водникам - колени беречь - не забывать делать приседания каждый день по нескольку раз в день!
И да .. всяческие тренажеры с неестественными упражнениями - зло. Турник, брусья, гантели, штанга, мешок )
13.10.20 11:09
#1425251
** alex
gorbiy [1425247]: сплясать в присядку-это хорошее предложение,на открытии прийду в гости и спляшем!!
Вообще,сейчас в зале одна из задач-закачать колени, тренер так и составляет программу. В зиму добавлю ЛФК. По поводу медикаментозного восстановления хряща пока ещё думаю, собираю и мнения и опыт.
Predstud [1425248]: а ферматон помог? Боли при нагрузках ушли? Три года-это уже хороший период.
13.10.20 11:11
#1425252
Эдуард .
Иркутск
Уверен, что лучше слушать себя изнутри, чем колоть снаружи. Как только начнёшь колоть - всё, ты донор, к нормальному самодостаточному функционированию не вернёшься.
13.10.20 11:14
#1425253
Эдуард .
Иркутск
Лёха, ты бегаешь по несколько часов к ряду и херачишь кроссфит, это всё вообще не про здоровые колени. Ты снизь интенсивность и продолжительность для начала. Сделай акцент на полном восстановлении и тогда уже смотри на самочувствие. Мне кажется, что ты просто перестарался. На старости лет.... лучше бы пил))
13.10.20 11:16
#1425254
Эдуард .
Иркутск
Тренажёры как раз вполне физиологично нагружают колени. Главное контроль навсех фазах движения и не перебарщивает с весами. Закачать ноги без тренажеров невозможно.
13.10.20 11:33
#1425255
Юлия Хлебникова
Иркутск
tomrider [1425251]: Ферматрон уже 6лет ставлю. Да, помогает, конечно, раз 6 лет уже "на игле". :)
До ферматрона колени болели даже в покое, после первого же курса состояние заметно улучшилось, (по данным мрт артроз 1-2ст.). В разные пвд (10-30км) хожу без проблем. На велосипеде стараюсь укладываться в 50-70км, но не всегда получается, бывает и под сотню проеду, тогда колени могут начать "поднывать".
13.10.20 11:36
#1425256
Юрий Михайличенко
Иркутск
gorbiy [1425253]: лучше бы пил)) - и доктора это же говорят!
13.10.20 11:48
#1425257
Эдуард .
Иркутск
Доктора не всегда хорошие советчики))), но в не этом случае.
13.10.20 12:08
#1425263
** alex
gorbiy [1425253]: сброшу интенсивность-ягоды в ягодицах могут забродить! :) Ты ещё скажи-на лыжах брось кататься... Но вообще да-беговой сезон почти закончился, скитур уже не такой нагрузочный. За зиму хочу восстановиться.
П.С. даже не представляю, какая дурь из меня попрет, если буду пить...на старости лет
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.