Дмитрий, ну разве что "деваться некуда" :-)... Но тут, боюсь, мы плавно переключимся на тему "зачем мы ездим на велосипеде" :-)) и тут такое начнется :-)! А разговор о стимуляторах вообще именно к этой теме и катится :-)...!

Есть по ходу 2 вопроса :
Горькая или темная шоколадка поможет ? Вроде сладкая и кофеин есть ? Просто я 2 раза в жизни наблюдал эффект от съеденной шоколадки, второй раз ел с хлебом, растаяла, намазывал :) Запил водой, вроде был прилив сил :) Гель даст такой же эффект ?

Так ли хорошо разводить с водой для самодельного изотоника мальтодекстрин, нашли где есть ? :)

Spiriter88 [706235]: Пока мальтодекстрин я не нашла в Иркутске, надо обзванивать магазины. Не найду, буду покупать в интернет магазине. На сколько хорош/лучше мальтодекстрин почитай в той теме, на которую я давала ссылку, объяснение там есть.

Шоколад (натуральный) обязательный компонент всех серьезных аварийных пайков (у летчиков в частности). Чистый натуральный щоколад не очень сладкий и вкусный но реально очень калорийный. Если "... декстрин" то скорее всего на основе крахмала, скорее всего какой то "сахар" на крахмальной основе...интересно бы узнать.

Polkan [706191]: И не только молочная кислота. Вот хорошая статья, рекомендую: http://www.clubmir.narod.ru/shatalin/ustalost.html

multispekt [706213]: Ну не в чемпионы мы готовимся

Насколько я понимаю ситуацию, на этом форуме достаточно много людей, занимающихся именно спортом, а не физкультурой.

Никогда и ни при каких обстоятельствах применение каких-либо стимуляторов не проходит бесследно . Это - физиологический и медицинский факт. Если человек чувствует себя более-менее нормально после этого, это вовсе не значит, что ничего плохого не произошло. Возможности организма велики но не безграничны. Ну ведь не всю жизнь человек будет заниматься спортом, те работать на некий "результат". Образно говоря "сегодня" нужен "результат любой ценой" но "завтра" , может быть, уже вообще ничего не нужно. Если же человек занимается "физкультурой" то тут и говорить о стимуляторах нечего, это я и имел в виду. Определенно могу сказать, в спортивном фанатизме , неадекватных нагрузках ничего хорошего нет. Можно, конечно, "пойти на рекорд", вопрос только зачем :-). Вот пример из практики: "бодибилдер" "дободибилдерся" :-) до того что получил сильнейший спазм мышц спины который привел к деформации позвоночника и развитию тяжелого болевого синдрома... крайность, конечно, но такие ситуации в общем не редкость.

multispekt [706338]: Ваши высказывания уже плавно в спортивную фармакологию переходят.
"бодибилдер" "дободибилдерся" трололо..... скажите честно, что Вам плохого бодибилдеры сделали?8-) на жертвы и риски идут в любом проф.спорте, а не только в бодибилдинге!

multispekt [706338]: Не согласен. Иной раз только сверзнагрузки, спортивный фанатизм нужны, чтобы выжить!

Мне бодибилдеры ничего плохого не сделали, конечно :-), просто пример как человек сам себе создал серьезные проблемы, как и чем заниматься - личное дело каждого. Просто совершенно не понятно зачем так мучить свой организм. Честно говоря, не укладывается в голове! Словосочетание "спортивная фармакология" вообще звучит жутковато кок то ... "химический спорт" типа... не знаю ... это извращенный какой то подход. Хотя сейчас деньги в проф.спорте крутятся огромные а ради денег на что только не идут люди, не задумываясь о последствиях. Александр, ну зачем такой фанатизм вплоть до вопроса о выживании :-), "грузануть" себя интересно бывает иной раз , но чтоб уж так. ..

multispekt [706422]: Я понял, ты непонимаешь, для чего люди питаются "пакетиками". Одно дело, когда нужно доехать до дачи на Олхе, я бы воду даже не брал. Другое дело - активно крутить педали по горам восемь часов.

Jadis, все понимаю... :-), просто на мой взгляд вопрос "ширше" и глубже :-))

Вот здесь мы после сотки км тоже прониклись.

multispekt [706445]: И поэтому нужно в теме про совместные закупки обязательно его (свой ши-ирокий взгляд) продемонстрировать. Чтобы все оценили. При том что "все" знают по вопросу больше, и практического опыта тоже имеют больше.

jadis! Тортик и колбаска - всегда :-))) !

jadis [706441]: Я был в состоянии достать фотоаппарат и щелкнуть эту фотку. Жалко тогда не было с нами Арены.

multispekt [706422]: Похоже, не понимаешь суть, пока на себе не прочувствовал. Попробуй прокатиться по тяжелому для тебя маршруту (от уровня подготовки зависит) интеснивно (не в развалку). часов 8-10 (практически без остановки). питайся своими "есстественными продуктами". Почувствуй на себе,как твой организм будет молить о пощаде - тогда разговор будет уместен.

M.A.S.T.E.R [706534]: Тебя жаль не сфотали, как ты со своими гирями в Слюдянке на лавочку припал.. надо ж, ехал Иркутск-Слюдянка с полным рюкзаком железа и не вякал!

jadis [706542]: Да, Я тогда дал жару себе)

jadis [706441]:
Мост через шаманку?

jadis [706542]: Кстати, Я тогда ехал на бананах и молоке + сыр.
Судя по составу гелей, если бы Я тогда на них ехал - то мое состояние на финише было бы совсемтимое с жизнью)