TeaPot [731770]: Не будем загадывать на погоду, какая будет, лишь бы не слишком жарко и без сильного ветра в лицо

TeaPot [731770]: Эх пробежаться, что ли несоклько кружков тоже, не выходя за ПАНО)))
А что это значит у тебя? не выше 180?))) У меня теперь пульс выше 170 и не подымается, а кроссы бегуться на 150-160.

mikhalich [732136]: побежали вместе на 140-150 ?:)

mikhalich [732136]: Это годы и тренировки))))

mikhalich [732136]: У меня теперь пульс выше 170 и не подымается Это возраст.
Потом совсем подниматься не будет.

mikhalich [732136]: пано у меня 170 по умолчанию :) тест Конкони лень делать. На горках пульс все равно задирается, по ощущениям под 190-200 ударов точно, если кружок по 8 минут давать, да и зимой, когда тису в гору затаскиваю, в конце подъема тот же пульс, только скорость в 3 раза медленнее:) 150-155 уд. для меня на марафоне обычная чсс :)

Кстати, когда тачку-то сделают, пора уже ландшафтным дизайном заняться :)

У меня больше 180 на лыжах редко бывает. А на кроссе в горочку можно и под 195 ударов зарядить. Видимо я еще молодой, раз такой пульс

arter [732364]: Эх, когда же это будет, что подыматься не будет - знать бы заранее)))
TeaPot [732390]: У тачки колесо совсем развалилось, так что пока одними лопатами, а где - покажу сегодня.
Кстати, а старт от куда будет сегодня?

klon [732284]: Не, сегодня попробую поднять повыше, а то совсем старым становлюсь)))

Старт там же, где на той неделе был.

Погода не радует сегодняшняя, лучше чем по жаре, но ветер сильный однако

mikhalich [732982]: хорошо, если погода позволит, то тогда завтра часов после шести можно будет часок покопаться, а после силовой уже часок до дома пробежать :)

day_say [733064]: да было и веселее, вон у меня в профиле фото как раз с СИБИЗМИРа-2010 :)

Скажите пожалуйста, только у меня за окном снег идет или у других тоже?

и у нас снег за окном, пурга))
мы всем женским беговым коллективом ИГ интересуемся, состоится ли мероприятие сегодня?

TeaPot [733220]: Теперь уже придеться ждать когда снег расстаит и подсохнет.
Снег и на трассе лежит уже в 1 см и это только начало)))
Эх, жаль лыжи уже запокавали)))

nata_luzh [733235]: У Алексея Оргильянова в любую погоду не забалуешь, он всегда проводит свои старты в любую погоду, хоть на лыжах, хоть бегом. Пару лет кажется даже как то с костерком было на кроссе, тоже снег выпал. В этот раз просьба костровище на старте не разводить, а то потом там все норовять костерок пожечь))))

mikhalich [733247]: а как же гуманное отношение к судьям? им-то сегодня особенно невесело будет

mikhalich [733247]: А я лыжи далеко не упаковывал))) в Сибире ведь живем

nata_luzh [733252]: Шубы и валенки на резиновом ходу, да термос с горячим напитком!

Уже подсыхает и ветерок стихает, так что кто быстро будет бегать, тот не замерзнет)))

mikhalich [733324]: лыжи приготовили ? классику берите, держать хорошо будет :)

Люди, побегать хочу. Можно не научному сотруднику с вами поучаствовать?