Добрый день дорогие друзья и товарищи.
Рад Вам сообщить что 26 сентября 2010 года состоится второе скоростное восхождение на пик Черского, приуроченное к всемирному дню туризма.
Массовое мероприятие « Осенний Хамар-Дабан 2010 » организовано силами секции горного туризма ИГУ и федерацией альпинизма иркутской области, при поддержки иркутского государственного университета, сети спортивных магазинов X-master, турбазы Хамар-Дабан.
Более подробная информация в положении, вопросы и пожелания сюда.
Размер стартового взноса с каждого участника 50 рублей.
Информация для участников триады (трех забегов: на пик Любви, на Мунку-Сардык, на пик Черского): по сумме трех забегов, человек набравший максимальное количество баллов командируется на Кавказ, для участия в этапе кубка мира по скоростному восхождению RedFox Elbrus Race.
Предварительные заявки на почту Autumn.hamar-daban@yandex.ru
Либо по sms на номер +79140010710. Стоимость sms = стоимости sms вашего оператора на федеральный номер РФ. В заявке необходимо указать: ФИО, дата рождения, пол, а так же указать о необходимости заказа транспорта Иркутск-Слюдянка, город.

З.Ы. До встречи на соревнованиях. Данное объявление является вызовом на соревнования.
З.Ы.Ы. Соревнования состоятся в любую погоду.

Как это было в том году можно посмотреть здесь http://picasaweb.google.ru/giperborey81/bHzTzC# и почитать на форуме: http://www.angara.net/forum/t15729

axti [406526]: человек набравший максимальное количество баллов командируется на Кавказ, для участия в этапе кубка мира по скоростному восхождению RedFox Elbrus Race.

так ведь вроде бы уже была одна феерия с Эльбрусом и путевками от RedFox:

finkelstein [352590]:

И так в первый день есть первые зарегистрировавшиеся:
1) Фёдоров Виталий
2) Непомнящий Данил
3) Чикунов Дмитрий
4) Екименко Тимофей
5) Екименко Марина
6) Жуйкова Светлана

Построил профиль трассы.

axti [406969]: наверно горизонтальный масштаб немного ошибочен??? По рисунку выглядит, будто скалы там встают как в книжке доктор Айболит когда он к зверям спешил.

perepal [407046]:
Нет, там вертикальный ошибочен. В моем подъезде порог выше, чем весь этот Пик на картинке.

А вот то, что горизонтальный вообще не указан, вроде как и правда косяк.

perepal [407046]: andrew [407078]: что не понятно-то?.) Перепад высот есть, а сколько до пика и так все знают, а кто не знает посмотрит когда готовиться будет...

Народ, напомните какое время там было худшим и лучшим мреди муж.

подскажите, какова форма физподготовки нужна, чтоб выдержать подъем (не матрасный) - может стоит побегать до сорев? если да,, то как часто и длина дистанции, и что из вещей и еды рекомендуете брать в этот подъем. заранее благодарен

foenix [407704]: В чём предлагаете измерять эту самую физическую форму? :) 3-й спортивный разряд по бегу бегает лучше чемпионов прошлого года.

Начинать готовиться к соревнованиям уже поздно. Чтобы хоть как-то ощутимо изменилась форма, надо было начинать пару месяцев назад. Начать с забегов на 5 км (попытаться пробежать без остановки), постепенно довести до 20 без остановки. Если хотите претендовать на призовое место, то 20 км надо пробегать не хуже чем за 2:10. Для первого места надо научиться двадцатку пробегать за 1:40. Хотя не исключено, что в этом году будут более сильные участники.

Про вещи и еду. Насколько я понял ситуацию, в прошлом году все бежали налегке. На ГМС и на вершине организаторы угощали чаем. Одежда сильно зависит от погоды.

strayer [407720]: спасибо за информацию. на призовые не претендую - исключительно интересует сам процесс)

За выходные участников по прибавилось:
1) Фёдоров Виталий
2) Непомнящий Данил
3) Чикунов Дмитрий
4) Екименко Тимофей
5) Опин Михаил Павлович
6) Забков Александр Григорьевич
7) Улитин Александр Васильевич
8) Меркулов Михаил Анатольевич
9) Личаргин Григорий Григорьевич
10) Огородников Антон
11) Мартынов Александр
12) Екименко Марина
13) Жуйкова Светлана
14) Мешкова Елена
15) Симакова Виталия
16) Славнова Любофф

foenix [407704]: в прошлом году в этих числах был снег начиная с горелой поляны.
Я шел в кроссовках, было нормально. Было солнечно

strayer [407720]: ой всё! человек прям прочитал что поздно и не стал начинать тренироваться... гг
начинать тренироваться никогда не поздно!

MbIW [408469]: Начинать тренироваться бывает и поздно.

Если сейчас начать, то 26-го числа у него очень большие шансы быть в ещё более плохой форме. Потому что если никогда не бегал, то первые несколько тренировок человек будет с потянутыми сухожилиями. А тогда не то что бегать — ходить больно.

strayer [408482]: за две недели боль обычно уходит в небытие

MbIW [408513]: "Обычно".

Смотрите выпуск новостей на канале НТС сегодня в 20.00, репортаж о забеге.

1. До какого числа принимаются заявки?
2. Возможна ли регистрация на месте?
3. Где будет проходить награждение?
4. Решается ли вопрос с транфером Слюдянка - Иркутск или это дело лично каждого?