Прикольно, взвешивал крем для рук 2 полупустых тюбика, на глаз ошибся на 1 и 4 г :) (71 и 35 г)

Вводная: Тунки, середина июня-середина августа, температуры до 0, заморозки, солнце, дождь, снег, ветер, одиночный прогулочный поход 3-10 дней "на Шумак", "на Ара-Ошей", "Шумак-Аршан" и т.п. знакомые места, перевалы до 1Б (ногами), ходовой день 8-10 часов, ночевки выше зоны леса (до 2500 примерно) и лесные, кухня на горелке.

Вот набросал. Здесь есть где и ужаться, и добавиться, это усредненная версия для меня.
Ужаться можно на пару-тройку кг легко (нужны только деньги и/или желание пожертвовать комфортом и немого запасом прочности), без сильной потери функционала и надежности (палатка -400, рюкзак -400, одежда -500 -1000, сандали -640, трекпалки -500 и мелочевка разная). Можно добавить синтетику вместо пуха для надежности, палатку без сетки для тепла, полноразмерный коврик, GPS, карты, запасную горелку и т.д. - выйдет пара кг вверх. Можно утеплиться до -10 (осень) добавив где-то 1,5 кг.
Не ужимаюсь пока сильнее по причине жадности и соблюдая баланс веса и надежности/безопасности. Люблю запас прочности и не готов пока отказаться от некоторых предметов. Часть снаряги пока не проверена, но выбрана сознательно на основе предыдущего опыта и после тщательного интернет-рытья, в том числе западных сайтов.
Всё имеет аналоги (в том числе и более лёгкие), промышленного производства, хороших брендов, никаких самоделок.
Да, забыл важное, свои ТТХ: вес 66, рост 173, размер М (иногда L или S), обувь 41
Извиняюсь за корявый формат и названия, вбивать всё дословно нет времени и сил.
Внизу экселевский файл.

На 4 дня мне надо примерно 2000 г еды и газа (это если просто накупить супов, каш, колбасы и т.п. в супермаркете, а не заморачиваться самодельной сушкой и сублиматами), плюс литр воды+- всегда на себе. Итого в рюкзаке будет примерно 10,5 кг на старте, на финише примерно 9-9,5 (пустые баллоны и мусор выношу). На 10 дней раскладка будет в районе 450-500 г в день плюс газ. Пусть 650 г на день - 6,5 кг. В рюкзаке 16 кг на старте. На бОльшую группу выйдет еще экономия по весу (палатка, кухня, может спальники, еще что-то, мелочевку разную можно каждому не брать и т.п.).

Готов принять конструктивные замечания, критику, ответить на вопросы и т.п. :)

На мне
Майка нейлон Кечуа 111
Обувь Кин трек 1080
Плавки синтетика Интимидеа 30
Носки средние синт Атермик 57
Штаны синтетика Салева+ремень 330
Трекпалки 500
Итого 2108

Одежда
Куртка мембрана Мармот Супермика 250
Носки полар Баск для сна 67
Носки средние синт Атермик 57
Носки тонкие синт Мунд 31
Носки тонкие синт Мунд 31
Обувь Кин сандалии 640
Перчатки паверстретч Мармот 39
Плавки синтетика Интимидеа 30
Плавки синтетика Интимидеа 30
Свитер пуховой NF Summit 800 M 370
Терма водолазка Свикс 220
Терма майка Баск лайтмэн 102
Терма штаны синтетика Гуаху Спортмидл 168
Уши виндпро Баск 23
Флис микрофлис с молнией МХ 234
Шапка паверстретч МХ 22
Штаны ветровые пертекс Редфокс 150
Итого 2464

Снаряжение основное
Вкладыш-простыня спанбонд 200*150 43 г/м +5 градусов 100
Коврик надувной Термарест ХС 90 см +строительнай пенка+мешочек 310
Коврик хоба + стропа 40*30 ижевка 80
Палатка Big Agnes Seedhouse SL1 1150
Палатка Big Agnes Seedhouse SL1 футпринт 125
Рюкзак герма СТС 22 л 111
Рюкзак Оспрей Ексос 46 М каркас 1120
Спальник пуховой RedFox Fantom D2 700
Итого 3696

Кухня, вода, еда
Бутылка пластик 0,5 л 13
Горелка Оптимус Крюкс лайт 73
Зажигалка 12
Посуда кружка Орикасо 50
Посуда ложка алюм анод СТС 8
Посуда титан Сноупик 600/450 мл и крышка+чехол 209
Спички 8
Фляга пластик Платипус 1 л 25
Итого 398

Гигиена, защита, медицина и т.п.
Аптечка нормальная 300 примерно
Баночка крем от солнца 55
Бинт эластичный 40
Бумага туалетная 80
Крем для рук 30
Мочалка 12
Мыло в лепестках СТС 50 шт. 15
Мыло хозяйственное кусочек+пакет 30 ?
Очки солнцезащ ЗМ + жосткий чехол+тряпочка 90
Полотенце микрофибра Экспедиция 40х90 100
Помада гигиеническая 15
Салфетки антисептик Акваэль 54
Сумочка ОР №2 110
Итого 931

Упаковка, чехлы, накидки, сумки и т.п.
Герма Татонка ХС 33
Дождевая накидка рюкзак ИД М (под Ексос 46) 70
Мешок под обувь Татонка 52
Мешок сетчатый СТС ХХС 6
Мешок силнейлон ИД С 25
Мешок силнейлон ИД ХС 20
Итого 206

Техника
Батарейка АА АКБ Sanyo Eneloop 25
Мобильник Нокия простая 80
Фонарь Зебра 51с без батарейки 60
Фото Кэнон а3000ис+чехол+карточка 196
Итого 361

Разное
Монокуляр 80
Нож Викторинокс мой 58
Паспорт РФ+бумаги 50
Пакеты полиэтилен 5 шт. 20
Реп 3-4 м 3-5 мм 50
Ручка 7
Скотч армированный серый половинка? 110
Спасодеяло 70
Итого 445

Всего в рюкзаке 8501

Всего в рюкзаке и на себе 10609

Жаль вырваться в поход удается редко и не до конца восстановился от травмы колена.

Спасибо,Андрей!
,,Не бери то,что надо= а бери то,без чего нельзя обойтись,,
Сначала складываю в кучу все,что надо и хотелось бы взять,затем безжалостно убираю несущественное...и поход становится прекрасен!

stalker55 [876860]: Я знаю этот принцип, но он у меня не один :). Поэтому пока расклад такой. И точно знаю, без чего лично я могу обойтись :), если надо будет, откину лишнее.

Вот пробежался по списку, откинул удобства, дубли, гигиену и некоторые мелочи. По безопасности почти не потерял. Условия те же, только поход на 3-4 дня с перевалами до 1А, по тропам (3 ночевки на границе леса или ниже, т.е. есть дрова погреться, посушиться при заморозках/непогоде). Что-то типа Ниловка-Архат-Ара-Ошей. Можно добавить по вкусу теплых вещей или ещё чего, вес позволяет. Минус - на рюкзаке снаружи будут ковры и вероятно палатка.

На мне
Майка нейлон Кечуа 111
Обувь Кин трек 1080
Плавки синтетика Интимидеа 30
Носки средние синт Атермик 57
Штаны синтетика Салева+ремень 330
Итого 1608

Одежда
Куртка мембрана Мармот Супермика 250
Носки тонкие синт Мунд 31
Перчатки паверстретч Мармот 39
Терма водолазка Свикс 220
Терма майка Баск лайтмэн 102
Терма штаны синтетика Гуаху Спортмидл 168
Флис микрофлис с молнией МХ 234
Шапка паверстретч МХ 22
Итого 1066

Снаряжение основное
Коврик Z-Lite 130 см 290
Коврик хоба + стропа 40*30 ижевка 80
Палатка Big Agnes Seedhouse SL1 1150
Рюкзак Оспрей Хорнет 32 М/L 600
Спальник пуховой RedFox Fantom D2 700
Итого 2820

Кухня, вода, еда
Бутылка пластик 0,5 л 13
Горелка Оптимус Крюкс лайт 73
Зажигалка 12
Посуда ложка алюм анод СТС 8
Посуда титан Сноупик 600/450 мл и крышка+чехол 209
Спички 8
Итого 323

Гигиена, защита, медицина и т.п.
Аптечка минимум 100
Бумага туалетная 40
Мочалка 12
Очки солнцезащ ЗМ + жосткий чехол+тряпочка 90
Полотенце Tatonka 39
Помада гигиеническая 15
Салфетки антисептик Акваэль 54
Щетка+зубная паста 37
Итого 387

Упаковка, чехлы, накидки, сумки и т.п.
Герма Татонка ХС 33
Дождевая накидка рюкзак ИД М (под Ексос 46) 70
Мешок сетчатый СТС ХХС 6
Мешок силнейлон ИД С 25
Итого 134

Техника
Мобильник Нокия простая 80
Фонарь Петцл Елайт 20
Фото Кэнон а3000ис+чехол+карточка 196
Итого 296

Разное
Нож Викторинокс мой 58
Реп 3-4 м 3-5 мм 50
Скотч армированный серый минимум 50
Спасодеяло 70
Итого 228

Всего в рюкзаке 5254

Всего в рюкзаке и на себе 6862

:)
http://lightpacker.ru/content/легкоходство-должно-умереть

Overclock [878110]: как раз такой рюкзак как в статье, в конце, хочу купить :)

Warlock [878112]: мммм? http://www.basegear.com/osprey-aether-85-s13.html

Ботинки Asolo meindle р.46=2040гр=более надежная фиксация голеностопа.
Вместо сандалий=тапочки пенки на толстой подошве цельнолитые=320гр.В дожди на Шумаке при заходе-выходе идешь вброд по вспухшим ручьям,времени на переобувание нет.
Ноги в тапочках на источниках лучше отдыхают.
Вместо ручки(может потечь)=3 половинки карандаша в разных местах.Геологи ведут полевые дневники карандашами.
Наколенник №3=40 грамм.
Ксерокопии паспорта и мед.полиса ,заклеенные скотчем.
Еще пару коробков спичек в полиэтилене в разных местах.
Вместо титановой посуды=банка из-под кильки 0,8литра=20 гр.(как миска и сковородка) т банка -котелок из-под компота ).8 литра=80 грамм.с крышечкой из пивной банки.Греется вода быстрее=расход газа меньше.
Пластиковая кружка..Аэрофлот,,Клубочек капроновых толстых ниток.

Запоздалое спасибо Вам за идею спанбонда.Помимо вкладыша в спальник(простыня пополам свернута)=пришил по углам петельки=в жару как тент на капр. нитках.

Спасибо за тему и удачи Вам.

Термочехол на спальник капр. самод.=460гр.
Термочехол на спальник Goretex Ripstop(старого образца)55х85х275 мм=470 гр.
ТермочехолFerrino Rider 230х80=290 гр.

..И в итоге спальник в холод укрываю спас.одеялом(70 гр).

stalker55 [878420]: Спасибо за спасибо, но про спанбонд и тайвек не я придумал, только пиарю идею. И даже тема не моя :).

Спальники спасодеялом укрывали, но пуховой намокнет под ним... Синтетике пофиг. А вот спанбонд отлично работает и в этом качестве и тепла добавляет.

Банки не могу по эстетическим соображениям :) (пижон я) и из-за прочности, края острые бывают опять же. Да и объем великоват, хотя подобрать можно. Отец у меня с такимии ходит, на костре. Геолог кстати.
Правда банка 0,8 литра - 20 г? Как-то маловато.

Тапки какие-то шибко тяжелые, вроде есть от 100 г.
Но мне пока милее мои сандалии - надежнее многократно.

Overclock [877858]: Здесь наверно переборщил с урезанием тепла. Думаю, туда надо добавить комплект термобелья из паверстретча и убрать лёгкие термоштаны. Итого добавится примерно 300 г. Либо вместо верха из паверстретча вернуть пуховку. Тогда +500 г в сумме. Но в "броне"

Очень показательная фотография в теме. Правда, там на мой взгляд перебор с облегчением, это только для Подмосковья имхо. Но всё равно заставляет задуматься.
http://legkohod.com/newforum/viewtopic.php?f=13&t=1447&p=12019#p...

Банка из-под кильки алюминиевая.Банка из-под компота 0,8 литра жестяная.

Хорошо, что тема живет и развивается, благодаря Андрею. Мыслящих в этом направлении все больше. :)

легкоходность это какой-то понт. ну типа "я продвинутый, а вы лохи". каждый сам решает что ему надо в зависимости от своих потребностей, целей и опыта. в итого всё сводится к обсуждению стаффа (клево конечно иметь терморест и тп.) и количеству носков с трусами.

mistral [891468]: Про спортсменов можно сказать то же самое - они тренируются, что бы стать круче лохов.

Когда я прочел это список, то просто офигел. О каком легкоходном туризме речь? Половина снаряжения нахрен не нужна, это даже снаряжением-то не назовешь - у меня это содержимое курортного чемодана меньше!

gorbiy [891527]: А что считаешь лишним?

gorbiy [891527]: Смешной... А зачем на курорт везти целый чемодан барахла?
Выложи свой список, с интересом изучу. Что у меня лишнее, критикуй по делу.
И я кажется неоднократно писал, что пока себя пока не причисляю к ультрамегалегкоходам, так, сочуствующий.