whoisit
[1457609]: Дабл это технически сложный ход - если правильно выполнять.
Тело изгибается как плеть, импульс от стопы и все это в фазе падения (навала на палки)
Есть замедленное видео, где видно как клебо финиширует даблом, у него даже обе лыжи отрываются полностью от земли
Я думаю что все нюансы может раскрыть, только тот кто изучал и практикует этот ход. Я же в нем чайник.
но знаю что работа рук/корпуса в дабле и коньковом под каждый шаг идентичны
Правильная техника это сложно И каждый элемент должен нарабатываться минимум по 3 часа с коррекцией тренером
Обучение правильной техники сродни высшей математики
https://www.youtube.com/watch?v=NiPinWctxfM
Только правильная техника гарантирует максимальную эффективность и мощность в каждой фазе движения