Насколько далеко могут улететь частицы коронавируса и где опаснее всего дышать _Т Морозова 2021 Социальный Компас
Насколько далеко могут улететь частицы коронавируса и где опаснее всего дышать | Социальный Компас
http://www.socialcompas.com/2021/03/14/naskolko-daleko-mogut-uletet-chas...
Цитата:
Рекомендации по поведению и мерам предосторожности во время коронавирусной пандемии:
Рядом с прохожими следует держать расстояние порядка 2х метров. Если это не удается – задерживать дыхание или выдыхать, проходя мимо них. Когда окружающие люди громко говорят, чихают и кашляют, медленно идут или если на улице ветер – дистанцию следует увеличивать. Быстро идущие люди менее опасны, чем. В любом случае, лучше проходить прохожих на улице быстрее. Обходите подальше громко говорящих, чихающих и кашляющих людей. На достаточном удалении от человека (порядка 7-8 метров) чихание менее опасно, чем обычный выдох, кашель и разговор.
Размер сетки маски, более чем в два раза превышающий размер частиц вируса и некоторых аэрозолей и капель, позволяет им проникнуть в дыхательные пути. Поэтому маска Вас не спасет. Однако, может спасти других от Вашего выдоха. Она уменьшит скорость выдоха и, соответственно, ареол распространения возможных вирусных частиц. Даже находясь в масках, не говорите нос к носу и держите дистанцию.
Маска может сыграть и злую роль. Если Вы долго находитесь в одной и той же маске, то вся грязь и зараза, прилипшая к ней, постепенно вдыхается вашими легкими. Поэтому, если Вы носите маски, меняйте их как можно чаще.
Остерегайтесь нахождения вблизи людей в случае ветров на улице и потоков воздуха в помещении, во время сырой погоды. При сильном дожде частицы вируса очень быстро падают вместе с каплями дождя и вероятность заразиться практически нулевая. Остерегайтесь близких контактов с людьми, контактов с поверхностями, где вирус долгоживуч. Проветривайте помещения хорошо и часто.
Находясь на воздухе в природной среде, мы тренируем свой иммунитет. Он небольшими порциями борется с опасностями извне и вырабатывает соответствующие антитела, делается сильнее. Сидя дома не мы даем организму бороться с небольшими порциями опасной заразы и вырабатывать к ней иммунитет. Следует проводить больше времени на воздухе и в движении. Cамое опасное с точки зрения воздушно-капельного переноса вируса – это находиться в помещении (особенно непроветриваемом) с чужими людьми. На свежем воздухе концентрация выдыхаемых частиц коронавируса быстро падает со временем. И, даже если Вы вдохнете несколько частиц коронавируса, то при не совсем ослабленном иммунитете Вы не заболеете, а даже наоборот, организм подберет к ним нужные антитела и в следующий раз среагирует быстрее.
Ношение перчаток вызывает большие сомнения как превентивная мера. Чтобы снять перчатки, мы все равно до них дотрагиваемся. Также мы дотрагиваемся до массы предметов и одежды, которые трогаем перчатками, а потом руками. Несмотря на перчатки, нужно мыть руки после общественных мест и дезинфицировать предметы. Перчатки можно использовать для открывания дверей и касания прочих посторонних предметов, но не трогать ими личные вещи и одежду.
Соблюдайте меры как само собой разумеющееся и не впадайте в панику.
Об авторе: к.ф.-м.н., научный сотрудник Института космических исследований РАН. Научные интересы: плазменно-пылевые системы; нано- и микромасштабные объекты в природе; нелинейные волны и плазменная турбулентность; пылевая плазма у Луны, Марса, Фобоса и Деймоса, в ионосфере Земли.