а че подробности
или приходи заниматься к нам или гугель тебе в помощь "Суставная гимнастика", "Волновая гимнастика"
http://www.youtube.com/watch?v=3ApensuUDTw

kv [974859]: я совсем забыл, что ты во всем и везде видишь дополнительные трудности, вместо того чтоб с благодарностью адаптировать под себя (хоть сам принцип). Неблагодарный, ты наш :)

может кто скажет что такое остеохондропатия в стадии обратного развития? эт типа проходит?

"Остеохондропатия" ничего не обозначает. Переводится "болезнь костей и хрящей". Обычно такие формулировки употребляют когда другой подходящей нет :-). Если в костной или хрящевой ткани развиваются реальные органические изменения системного характера, то обратного развития быть не может. Может быть более-менее длительная ремиссия, стабилизация процесса.

multispekt [974941]: у меня так в описании снимка написано, но врач второпях сказал что все нормально, и посоветовал сделать узи коленных суставов.

vlad-velo [974944]: Было бы конкретно не нормально - такого бы не написал :-))! Узи нужно сделать для исключения наличия так называемой "суставной мыши" - небольшого фрагмента внутрисуставного хряща. Если бы совсем было все нормально, написали бы "патологии не выявлено" или что то в этом роде.

multispekt [974953]: у меня болезнь шляттера была, и там как бы старые дырки зарастают. может он это имел ввиду

Ну, кто ж его знает , что он имел в виду... :-) при любых процессах, именуемых "дистрофическими" периодически нужно курсы соответствующей терапии проходить... не худо бы одно хитрое исследование сделать.... щас отпищу.

слава богу узи показала, что с суставами и менисками все в порядке. а нашлось нечто другое, подколенная киста и не много восполенные связки.