Немного фото-впечатлений.
Ждем старт :))

Снова ждем старт, смотрим парад байкеров

Ждем награждение :))

ждем награждение :)

Награждение детей 3 - 8 лет, дистанция 420 метров

Бронза у мужчин. Портнягин Алексей.

Серебро у девушек. Манзий Дарья.

Серега, а себя чего пропустил? Какое место?

day_say [908612]: удалось снова выиграть :)) В качестве призов были вещи с символикой Зеленого марафона и зонт с символикой сочинской олимпиады.

Зеленый марафон во Владивостоке http://vladivostok.livejournal.com/5360840.html

Поздравляю с первым местом!

day_say [908660]: спасибо :) да просто повезло, честно говоря, что ребята не поддержали темп. На несвежих ногах, после трехи вчерашней, пободаться на финише я бы уже не смог, если бы предложили. Ну а так думал еще завтра на эстафете Восточно-сибирской правды пробежать, но команды не нашел. Приду хоть побегаю треню по бульвару Гагарина без автохлама :) Теперь следующий старт 23 мая кросс Института географии.

А во сколько в четверг будет старт?

day_say [908721]: тоже в 18-30 как и ИЗК-СИБИЗМИР, это только кросс СЭИ в 18-00. СЭИшный обычно первый, видимо я 16-го к шести поэтому и пришел :)

А так в Краснодаре бежали http://spin-tv.ru/index.php/index.php/new/amateur/item/175-krasnodar-pro...

Видео про Иркутск http://youtu.be/etjW8wVU9b4

Новосибирск и Анна Богалий-Титовец, Анна Ивановна :)) http://stranniksib.livejournal.com/150884.html

Протокол 34 кросса ИЗК-СИБИЗМИР

Для сравнения, результаты 25-летней давности :)

http://fotki.yandex.ru/users/smacer/tags/%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%...

TeaPot [909815]: Спасибо напомнил, что раньше мы были намного быстрее, или все таки профиль круга был легче.
в 1988 15 км за 55:40 пробегал и еще на одну пятерку уходил, а в этот раз 13,2 км за 59:56. Может все таки этот кросс сделать по большому кругу - пару петель из современной освещенки и в сторону Универа петлю захватывать. Машин там не много.
Будет еще один повод эту дорогу закрыть, а то та часть леса как то не используется, а раньше там даже ничего было бегать))) Я там сейчас бегаю и не узнаю, как все выросли и заросло, хотя отдельные места все таки еще как и 25 лет назад))))

С утра, смотрю, поливает и поливает нам трассу завтрашнего кросса - так глядишь, к завтрему и трава, наверное, подрастет :)

mikhalich [910340]: хорошая идея и меньше монотонности, а перемены можно опробовать на осеннем кроссе ЛИН.

Напоминаю всем скромным читателям этой темы, что завтра состоится кросс Института географии , в зачет спартакиады среди институтов ИНЦ.

Регистрация с 18-00 в холле Института географии, старт в 18-30 на трассе лыжной освещенки, формат: часовой бег, круг ≈ 2200 м. Призы и грамоты первым трем местам в возрастных категориях.

Приглашаются все желающие !

Ураааа!! :) Бег в зачет спартакиады институтов!! :)

TeaPot [910523]: А регистрация на старте предусмотрена ?

TeaPot [910523]: круг ≈ 2200 м

Изначально бегали вдоль гаражей, потом стали убегать на дорогу чуть выше. По ощущениям таким образом съедается секунд 5-10 на каждом круге.
Сейчас еще горнолыжка перегорожена забором. Приходиться убегать вниз и снова подниматься. Здесь уже добавляется порядка 25-30 секунд на круге.
У всех, конечно, все индивидуально. И тренироваться надо больше, а не пенять на изменение трассы.)))
Но все же трасса стала длиннее.

kostya68 [911100]: Вообще, да, но все-таки лучше пораньше подойти в Институт географии, народу будет много.