Да пофиг кто как гребёт и у кого какой уровень ОФП!
Просто фановые старты ради прикола.
12 июня выходной, многие поедут на день катануть Лангутай.
Вот и устроить массовые фан старты от нулевого до 17 порога, на время.
Синуть по 100р в шапку, ради азарта.
По поводу высказывания Севы на счёт разного уровня опыта: речка идеально подходит и для новичков и для опытных, нальёт воды - будет отлично, не будет воды - ну так "отцы" и в маленьую воду отлично киляются http://youtu.be/df6ZGIj-8bI :)
Так что расставим операторов на ключевых порогах, потом полюбуемся, клип прикольный смонтируем, думаю будет на что посмотреть, потому как гонка на время будет и все будут торопиться, соответственно будут зрелищные уборки.

ну да а лодки потом после лангутайского соберём благо у "ЭДДИ" есть опыт подобного мероприятия, или бредни в 17 расставим? Эдуард мож ты уже оборвёшь цепочку этих бредовых сообщений своим неоспоримым "сказал как показал" :)) что б вот сразу аргументы у всех закончились про "за" и "в за." и "на ..й"

Ого! Как оживились. Соскучились что ль?

о ну всё теперь ...., понабежали ... на соревнования по зимним интеллектуальным видам спорта у мониторов с подтёками и в кровь намазолеными руками

Найдите выход энергии не в интернете. Например, на работе.
Глядишь и зима быстрей пройдет. И денег на путешествия заработаете.

gorbiy [819856]: дамсь, ты был действительно суров ко всем, вроде еще не весна а в тебе добро заговорило
Перед Непалом проповедуешь буддизм? И стал наш батька переражденцом и был вечер и было утро и создал он новую/альтернативную ветвь каякинга до сели не ведомую

Кстати про ОФП что конкретно порекомендуете?

Tank_irk_ru [820814]: Пронырни три бассейна под водой и будет тебе счастье!

сперва надо дойти до того места где надо пронырнуть) так что бег и лыжки в помощь)

То есть бег+плаванье? У меня собсно тренажерка с уклоном в силовое троеборье плюс бег. Если бассейн сверху можно и сдохнуть. Может есть какие то упражнения подводящие?

Tank_irk_ru [821002]: бег по глубоким лужам, борьба с охраной бассейна. Или тебе подводящие к сдохнуть?
Ещё хорошо бы уметь плавать в одежде.

Плавать в одежде
Искать презервативы в кромешной тьме
Одевать трусы на голову
Троеборье ептать!

я еще скакалкой не брезгую) дешево и эффективно)

а вообще тема интересная. думаю у америкосов есть комплексы упражнений для каякинга. порыть их сайты.
Arseny [821026]: чо там в трех стихиях рекомендуют? ты же занимался

mistral [821192]: В 3С три зимы назад, пока был зал, набор на силовую выносливость гоняли. В соседнем клубе всё завязано на гребные тренажеры, вело и скручивания. Лучше у Мегазока спрашивать, он по этому делу специалист).

mistral [821192]: есть замечательная книга "Гребной слалом подготовка спортсменов" там все и расписано , что и как

ононо чо) погуглю...

Да да гугли гугли, от этого твоя подготовка вырастет есчо

Опус.
До реинкарнации он был бездомным псом. Поэтому метил территорию, показывая всем зад, и после этого, уже считая ее своею, задорно облаивал любого прохожего.


gorbiy [821608]: ты бы побыстрее в непал ехал, а то всех тут своей желчью забрызгаешь, а там глядишь и отпустит)

Крайне не Ожиданный и интригующий поворот романа