Наконечник посадил на особопрочный
А лапку с потерявшимся - срезал и поставил новую

+ позолотил. теперь палки как у сансаныча.
по щедроте души отдам с 50% скидкой за 27445 руб =))

Мороз выхватил люлей от юго-восточного ветра потеряв сразу 20 пунктов (с 43 до 23)
Пока обстановка стабилизуется есть время поднять свой скилл - работаем над инерцией

https://www.youtube.com/watch?v=o193vg-b9l4

Перчатки Kinetixx за 4114 на озоне

Я себе хочу одну с гербом http://x.elitetrader.ru/img/up1no.jpg
Другую с автографом сансаныча http://x.elitetrader.ru/img/4yto9.jpg

Предлагаю скооперироваться. Я закажу с автографом, а кто-то с гербом. и потом обменяемся одной перчаткой. Размер M

В итоге на одной руке будет герб, на другой автограф. Круто

Короткое, но информативное видео по технике конькового хода https://www.youtube.com/shorts/fLfCc9KxyYU

Вопрос:

Можно ли на коньковые лыжи приклеить специальный камус для классики
http://x.elitetrader.ru/img/qayok.jpg

Цель - пробежать даблом и в горки включать ноги

И после такого катания, если снять камус - скользяк будет похерен клеем от камуса или с ним ничего не будет и спокойно можно еще и коньком погонять ?

Клей от камуса удаляется без остатка, а вот сможете ли вы продавить в классической технике свою же коньковую лыжу - это вопрос. Да и сама идея сомнительная, сейчас разве мода на дабл на коньковых лыжах не прошла?

gorbiy [1455831]: Это не так критично, тк нет классической техники у меня (в ВУЗЕ последний раз бегал классикой - четверть века назад)

Такая идея появилась, тк арсенал - только коньковые лыжи, но очень хочется покатать классические маршруты (+ верхний плечевой покачать)
Визуально, на ски классик бегут с коньковыми палками по ростовек и на коньковых лыжах (и это в гору с набором под 2000) https://youtu.be/LYCofrIpLrY?t=5479
Может конечно сейчас есть специальная линейка лыж для дабла

В теории камус в 37 см должен хотябы по краям зацепиться и отработать на процентов 40% Цель именно в горки забираться с помощью ног, тк даблом не хватает сил расталкиваться (это много сложнее чем идти коньком в гору под каждый шаг)

Ну так попробуйте намазаться хотя бы, чтобы понять. Колодку-то всё равно придется задавливать с камусом она будет или с мазью. Недавно Йенс Бурман в своём влоге рассуждал про выбор лыж для дабла и предпочёл классику, т.к. она лучше работает хоть и без мази.

Нашел хорошее и недорогое решение доступное в городе https://trial-sport.ru/goods/51533/2176514.html

Можно разнообразить лыжные прогулки - круг дабл, потом сдернул камус и круг коньком

Пошел покупать гаджеты, надо оттестировать идею =)

Как появился коньковый ход? Почему на лыжах бегают именно так? История конькового хода и человека, благодаря которому он существует по сей день. Краткий обзор карьеры Гунде Свана и история борьбы за будущее конькового хода в этом фильме.

https://www.youtube.com/watch?v=nGLCPt9kX2E

Много советов получал как правильно должны работать руки - и все они разные.
На мой взгляд наиболее правильный подход в работе рук в коньковом ходе https://www.youtube.com/watch?v=8zIkzdkRonY

Принципы работа рук в коньке под каждый шаг или в дабле одинаковые

Для дабла не надо никакого камуса. Коньковые лыжи, коньковые палки и техника. На Динамо лайтовенько, в Академе по 5-ке впечатляет, но тоже не за рамками человеческих возможностей.

johnp [1456083]: для отработки подъема даблом - высокая частота, короткая амплитуда (за счет согнутых в локтях "коротких" рук), навал на палки

В ИСХИ пробовал отрабатывать - энтузиазм заканчивается ровно на втором подъеме и перехожу на конек. Даблом в горку - серьезная нагрузка получается

Выбираю часы для спорта - бег/трейлы и беговы лыжи

Если есть пользователей этих моделей - дайте комментарии

Amazfit t-rex 2
Garmin instinct solar
Suunto 5 peak
Coros Apex

Основные требования:

Автономность
Работоспособность в низких температурах (до минус 30)
Возможность загружать треки.

В идеале хотелось бы чтобы и карта была, но это топовы модели с NFC - который у нас не работает - смысла переплачивать не вижу

Пользуюсь Amazfit Bip круглый год, устраивают полностью. Нет только теперь прямой связи со Strava.

Skier [1456133]: Олег, у меня Amazfit Bip U Pro - GPS встроенный. Где-то читал, если завести новый аккаунт на Страве и регион указывать не Россию, то Zepp увидит Strava и законнектится! Не проверял - у меня пока руки не дошли попробовать.

У меня Garmin Forerunner 935. Всё устраивает, связь со Стравой есть

Прочитал статью, в которой сравнивали garmin instinct solar и solar 2

выводы:
garmin instinct 1 - устаравший гаджет впринципе
instinct solar - внесено много изменений
solar 2 - существенно проработали, а главное профиксили баги - криво работал барометр и аксилирометр из-за расположения. Новый пульсаксиметр. NFC на борту. Дизаин обновлен
Поэтому soalr 1 сейчас уже не интересен из-за багов. Притом солнечная батарея - по сути маркетинг, нифига она не заряжает нормально.
А solar 2 стоит конских денег, а по сути так себе устройство. лучше фениксы 6 взять и еще в кармене деньги останутся

Garmin Forerunner 935 - присматриваюсь к нему. но есть моменты, которые смущают. 1 устаревшие морально (технологии уже до 945 модели шагнули). По некоторым отзывам могут тупо протечь и умереть

t-rex 2 напрягает то, что не трансфлективный экран (как у stratos 3), те постоянно надо рукой крутить, чтобы они включались (как обычные смарт часы). Есть металлическая накладка, которая закрывает внешние датчики - она давит на тыл кисти.

Пока что мне более всего симпатичны все-таки чистокровные китайцы - t-rex 2

В t-rex 1 порвался сам по себе ремешок, краска на углах корпуса облезла, режима беговых лыж не было. Подарил другу, купил какой то Китай в титане. SUUNTO много недорогое в автоцентра КУЗЯ

Барометр классная штука, под землёй хорошо определять глубину, 360 или 400 метров