в Иркутске 15:58, Янв. 12    
Хочу сходить на Шумак
29.06.24 20:19
#1466497
Юрий п
Иркутск
Ефим, хочу пойти в начале июля, после 5 го числа. Как на работе авраал спадет, а я свалю в поход :)
29.06.24 21:44
#1466501
ВАС ЕФИ
Тушёнка тяжёлая.Брать надо лёгкое,калорийное и сытное,что бы меньше газа уходило.На чём ехать собрались?
29.06.24 21:46
#1466502
Юрий п
Иркутск
на своем авто
29.06.24 21:55
#1466504
ВАС ЕФИ
Да я думаю кто может подбросит за отдельную плату.дальше я один.
29.06.24 22:18
#1466505
Юрий п
Иркутск
Ефим, а Вы когда собираетесь?
29.06.24 22:35
#1466506
ВАС ЕФИ
Где то 15,хотя могу хоть завтра,так как на пенсии.Но еще не собрал еду,да и зарегистрироваться надо в МЧС и ЗАПЛАТИТЬ ЗА ПОСЕЩЕНИЕ ДВУХ ПАРКОВ.
29.06.24 22:43
#1466507
Юрий п
Иркутск
а можете в личку написать какие продукты берете
30.06.24 02:43
#1466508
Александр Калугин
Тула
ff2011 [1466496]: беру в походы спагетти (для меня оптимальная порция - 75 грамм, дома специально сварил отдельно 50, 75 и 100 грамм, чтоб сравнить, сколько нужно, чтобы наесться, в походных условиях нужное кол-во можно отмерить на глазок или по числу макаронин, просчитывается заранее дома). Если предполагается, что газ потребуется экономить и его может не хватить, вместо пачки спагетти можно взять готовую лапшу типа Доширака или Роллтон, её достаточно залить кипятком, просто по цене выйдет дороже. Спагетти же я после закипания готовлю ещё пару минут на горелке, потом выключаю, через несколько минут блюдо уже готово.
Также беру сухое пюре, только фасую в кульки, чтобы не занимало объём. Его достаточно залить кипятком и перемешать.
Копчёная колбаса (твёрдая) и летом 2 недели не портится.
Сыр-косичку неплохо засушить в духовке до твёрдого состояния (предварительно разрезав и подсушив, а то к противню прилипает) - уменьшается вес в два раза и не портится, хорошо добавлять в пюре и спагетти, немного напоминает по вкусу мясо.
Репчатый лук подойдёт к этим блюдам (в сыром виде) для остроты.
Беру с собой также сахар, кофе, сухое молоко, немного печенья к кофе.
Обычный хлеб в принципе за 5 дней не портится (500 гр за 5 дней и съедается), если идти на больший срок, то можно в дополнение взять галеты.
На перекусы по пути стоит взять булочки, но лёгкие (!), граммов примерно 50. На несколько дней их хватит. Подойдут и сухари.
Сгущённое молоко в походе также порадует (разумеется, брать не в банке).
Соль. Это больше необходимость, поскольку организм её теряет вместе с потом. Много не надо. Желательно взять такую, где часть натрия заменена калием (можно поискать в супермаркетах).

А так, если вы новичок, то порекомендовал бы приобрести кухонные весы (лучше такие, на которых можно взвешивать вещи до 5 кг, но подойдут и те, где до 3 кг). И взвесить все, абсолютно все вещи, которые собираетесь взять с собой. Результаты внести в Word или Excel-файл. И при возможности выбрать более лёгкие вещи из имеющихся или приобрести более лёгкие им на замену, а от каких-то и вовсе отказаться. В горах каждый лишний килограмм хорошо чувствуется.
В своё время я так и сделал.
Удачи!
30.06.24 07:42
#1466509
Sergey SergeEvich
ff2011 [1466496]: лучше всего делать едки - порция еды на 1 прием, завернутая в полиэтиленовый мешок. Достал - там все есть. На день надо в таком походе 700-1000грамм (как едите и сколько можете унести).
100 гр каш или макарон + пакетный суп пачка на прием и на обед и ужин по 100гр сырокопченой колбасы (вместо тушенки тяжелой в банках). + к чаю зефир, вафли, конфеты и т.д.
Вместо хлеба купить сухарей обычных 100гр на день - в суп кидать.
Всё взвешивайте и пакуйте.
На Шумаке в магазине можно купить продукты (крупы, макароны, сгущенку, тушенку и т д-но всё раза в три дороже!).
30.06.24 08:35
#1466510
ВАС ЕФИ
А я у себя всю одежду перевешал.Докупил что полегче.Хотел на выходе в 15 кг уложиться,но выходит 18-20кг.(в прошлом году 28кг было без воды.Но съел 2 пачки супа всего за 6 .дней.калорий нету, сил нету, пульс под 200 в итоге повернул обратно.Но доволен.)
30.06.24 15:09
#1466513
Юрий п
Иркутск
парни всем спасибо за ответы. Думаю Ваши советы помогут таким же новичкам как я в будущем, кто зайдет искать информацию сюда
30.06.24 20:15
#1466514
Александр Моя
EFIM2023 [1466506]: ЗАПЛАТИТЬ ЗА ПОСЕЩЕНИЕ ДВУХ ПАРКОВ. Не торопитесь. С пенсионеров, детей и др. плата не взимается. Есть перечень. Хотя на источниках и не спрашивают, но на Сухом ручье "Бурприрода" может устроить засаду.
30.06.24 23:03
#1466515
ВАС ЕФИ
Я в прошлом году заплатил 200р,так как у меня не получилось на компьютере оформить ,что я пенсионер.
30.06.24 23:04
#1466516
ВАС ЕФИ
Ведь надо обязательно оформить посещение.
01.07.24 00:16
#1466517
Эдуард .
Иркутск
удалено модератором
01.07.24 22:37
#1466534
Who is it?
удалено модератором
01.07.24 23:24
#1466535
Sergey SergeEvich
profdoc [1466509]: Едки надо обматывать скотчем, иначе порвутся.
02.07.24 07:28
#1466536
Михаил Давыденко
Иркутск
profdoc [1466535]: и эпоксидкой залить
02.07.24 09:10
#1466539
Who is it?
Самое удобное - запаковать в вакуумные пакеты вакууматором. Не благодарите.
02.07.24 11:54
#1466542
Юрий п
Иркутск
profdoc [1466535]: да думаю пищевой пленкой обмотать и достаточно будет
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.