Ирина Сенотрусова
Иркутск
PavelG [1156986]: Ну, тренироваться то само собой. А по вечерам есть варианты?
kefirka [1156861]: А меня ждёте?
Конечно ждем, мы же вам об этом говорили! ) приезжайте на велосипеде, берите вещи для зала!
Завтра на улице и в зале?
С сегодняшнего дня переход на летнее расписание.
Тренировки будут: понедельник, среда , четверг в 19-00.
80% тренировочного процесса проводится на природе,остальное зал.
Задача: поддержание мышечного корсета в тонусе,подготовка к весенне летним походам.
Т. 682914
ddr [1154820]: Тренировки перенесли на будние дни, а вас все нет :) Приходите, пора усердно готовиться к следующему зимнему сезону )
PavelG [1162590]: Тренировка 04.05.2015 будет?
MaxSU [1165015]: А я занимаюсь, время у нас не совпадает. Хотя могу приехать на тренировку, попробуем посоревноваться, кто быстрее :)
ddr [1167464]: Ох ты, вызов! :) Мы на тренировках обычно не соревнуемся, а в умеренном темпе выполняем упражнения, тянем резину, бегаем. Развиваем выносливость и силу.
Но все равно приезжайте, попробуете один раз с нами позаниматься, может понравиться! :)
Следующие тренировки ср, чт в 19.00.
В среду 17.06 тренировка на Велах?
Вело тренировка планируется в четверг.
А в среду беговая и силовая.
Велобегоплавательные тренировки продолжаются! Приглашаем всех желающих, присоединяйтесь! :)
Тренировочный процесс за лето ,прошел без перерыва на каникулы. Что дало свои результаты исчезла одышка и колики в боку, но только у тех кто занимался.
Еще есть 4 месяца до зимы, можно включиться в тренировочный процесс и подготовиться к лыжному сезону.
Тогда Активный отдых будет в удовольствие.
Условия те же. Телефон 682914.
Всех с первым снегом! Какое расписание тренировок сейчас? Если получится совмещать с тренировками сына, то я с удовольствием к вам присоединюсь!