в Иркутске 21:03, Мар. 29    
Беголыжная подготовка для взрослых. Классика и коньковый ход.closed
09.01.18 08:13
#1350525
Павел Попов
С 2 по 7 января было проведено 12 мастер классов по обучению технике классического и Конького хода. Присутствовало достаточное количество участников на каждом занятии.
Многие пришли к выводу, что хороших лыж и спортивной одежды недасточно для бега на лыжах. Нужна хорошая физическая подготовка, чувство баланса и выносливость
И это кропотливый труд.
09.01.18 08:16
#1350526
Павел Попов
Здесь фото участников с мастер классов.
https://cloud.mail.ru/public/3Y5w/3TufKBCsg
09.01.18 08:18
#1350527
Павел Попов
Спасибо en+ за организацию этого мероприятия!!!
09.01.18 08:37
#1350528
Павел Попов
А так же участникам, всем кто не смотря на мороз вышел на улицу и встал на лыжи (некоторые 1й раз)
09.01.18 08:47
#1350529
Павел Попов
Фото участников
22.02.18 08:32
#1355407
Павел Попов
Это радиальная тренировка классического хода, но были участники и на коньковых лыжах - даблом
22.02.18 08:34
#1355408
Павел Попов
Многие тренируются , что бы было легко в походах, а не идти на пределе своих сил.
22.02.18 08:43
#1355411
Павел Попов
Вместе веселее
16.03.18 16:38
#1357843
Михаил Синкевич
Иркутск
Добрый день!
Павел, подскажите какова длина круга, что возле лодочной станции, на льду?
17.03.18 07:53
#1357903
Павел Попов
Около 500метров
20.03.18 15:42
#1358258
Михаил Синкевич
Иркутск
Благодарю за ответ!
30.09.18 12:35
#1376088
Павел Попов
Всем кто планирует освоить коньковый и классический ход на лыжах в этом сезоне, рекомендую начинать тренироваться уже сейчас!
05.10.18 10:36
#1376476
Виктория Семенова
Здравствуйте, хотела бы у Вас поинтересоваться, идет ли набор в группу? И когда можно будет приступить к тренировкам в этом сезоне?
05.10.18 15:24
#1376519
Павел Попов
Приступить к тренировкам можно в ближайший тренировочный день.
15.11.18 09:00
#1379474
Павел Попов
И ещё, если считаете, что не возможны тренировки если нет своих лыж, заблуждение.
У меня есть прокат лыж, от начального до профессионального уровня, на любой стиль, рост и вес.
Мой телефон 682914.
27.11.18 09:27
#1380620
Золотая Рыба
Иркутск
Доброго времени суток. Кто нибудь может посоветовать контакт тренера, тренирующего взрослых на академосвещенке или в другом месте, доступном для жителей октябрьского района. Спасибо.
27.11.18 13:47
#1380658
Павел Попов
https://angara.net/forum/t119458
В первом посте есть координаты тренера
20.05.19 08:03
#1393899
Павел Попов
18 мая 2019 был доставлен и установлен турник , на так называемый мыс Любви, который находится на выходе в море из Ершей. Было не легко, большое расстояние и мерзлота усложнили процесс монтажа,. Но благодаря помощи всей сплоченной команды, мы это сделали.
Получилось даже очень хорошо!!!
Теперь бегая по водохранилищу, можно ещё и подтянуться пару раз..
20.05.19 16:19
#1393937
Петр Мехоношин
Иркутск
Молодцы! Хорошее дело!
16.10.19 20:35
#1404918
Павел Попов
Для всех кто желает заставить лыжи ехать быстро, тренировки продолжаются, во вторник , четверг и суббота
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел: