в Иркутске 20:21, Окт. 20:t +3°C
Беголыжная подготовка для взрослых. Классика и коньковый ход.
09.01.18 08:13
#1350525
Павел Голошубов
Иркутск
С 2 по 7 января было проведено 12 мастер классов по обучению технике классического и Конького хода. Присутствовало достаточное количество участников на каждом занятии.
Многие пришли к выводу, что хороших лыж и спортивной одежды недасточно для бега на лыжах. Нужна хорошая физическая подготовка, чувство баланса и выносливость
И это кропотливый труд.
09.01.18 08:16
#1350526
Павел Голошубов
Иркутск
Здесь фото участников с мастер классов.
https://cloud.mail.ru/public/3Y5w/3TufKBCsg
09.01.18 08:18
#1350527
Павел Голошубов
Иркутск
Спасибо en+ за организацию этого мероприятия!!!
09.01.18 08:37
#1350528
Павел Голошубов
Иркутск
А так же участникам, всем кто не смотря на мороз вышел на улицу и встал на лыжи (некоторые 1й раз)
09.01.18 08:47
#1350529
Павел Голошубов
Иркутск
Фото участников
22.02.18 08:32
#1355407
Павел Голошубов
Иркутск
Это радиальная тренировка классического хода, но были участники и на коньковых лыжах - даблом
22.02.18 08:34
#1355408
Павел Голошубов
Иркутск
Многие тренируются , что бы было легко в походах, а не идти на пределе своих сил.
22.02.18 08:43
#1355411
Павел Голошубов
Иркутск
Вместе веселее
16.03.18 16:38
#1357843
Михаил Синкевич
Иркутск
Добрый день!
Павел, подскажите какова длина круга, что возле лодочной станции, на льду?
17.03.18 07:53
#1357903
Павел Голошубов
Иркутск
Около 500метров
20.03.18 15:42
#1358258
Михаил Синкевич
Иркутск
Благодарю за ответ!
30.09.18 12:35
#1376088
Павел Голошубов
Иркутск
Всем кто планирует освоить коньковый и классический ход на лыжах в этом сезоне, рекомендую начинать тренироваться уже сейчас!
05.10.18 10:36
#1376476
Виктория Семенова
Здравствуйте, хотела бы у Вас поинтересоваться, идет ли набор в группу? И когда можно будет приступить к тренировкам в этом сезоне?
05.10.18 15:24
#1376519
Павел Голошубов
Иркутск
Приступить к тренировкам можно в ближайший тренировочный день.
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.