Добрый день, всем.
Заруцкая Светлана (сайт
http://vozmozhno-vse.ru/ ) - тренер-коуч предлагает в рамках фестиваля провести тренинг "Активный образ жизни = бегство от себя?"
I. Self-коучинг – инструмент для саморазвития.
• Презентация технологии. Ответы на вопросы.
Self-коучинг- инструмент личностного и профессионального развития, истоки которого лежат в спортивном тренерстве, в представлениях об осознанной жизни и возможностях постоянного и целенаправленного развития человека.
Содержание Self-коучинга:
• Постановка целей — «Чего ты хочешь?»
• Анализ текущей ситуации — «Что происходит?»
• Наработка вариантов — «Что нужно сделать?»
• Реализация и контроль — «Что ты будешь делать?»
II. Дискуссия по теме.
• Почему мы выбираем активный образ жизни?
• «Бегство от себя» – это о чем?
• Моя жизнь без активностей.
III. Подведение итогов.
• Открытие нового через парадокс.
Заявки на участие можно также отправлять в личку.