krusenstern
[1349597]: AndrewS
[1349610]: Спасибо!
Пока делаю физио в поликлинике. Массаж сделал за деньги в ВорлдЖиме и очень неплохо. ЛФК - рекомендовали, но я, наверное, воздержусь. Сходил пару раз - засыпаю...) В принципе, в движениях ограничений нет, кроме болезненности. Т.е. разработка не нужна.
...
А кто-нибудь пробовал PRP-терапию? К сожалению, в Ирк. не нашел. Ближайшая в Крс-ке. Говорят, результат очень сильно зависит от клиники и специалиста... Было бы здесь, я бы отдался, а ехать в Крск без рекомендации не хочется. Тем боле, что процедура серийная.
Рекомендуют этого чувака
https://www.geromed.ru/lechenie-s-pomoshchyu-prp-terapii.php