На паста-пати мы с полчаса поговорили с победителем забега и рекордсменом трассы Юрием Штанковым. Парень общительный, охотно делится секретами успеха. Начал заниматься спортом он всего пять лет назад. И в этом году установил несколько рекордов трасс.
Секреты простые: почитав правильную литературу, он составил план тренировок и жёстко придерживается его. Тренировки занимают, боюсь соврать, в районе 5 дней по 4 часа каждую неделю. Плюс в этом году он провёл месячные альпсборы на Кавказе , где организм привыкал к нагрузкам на высоте, ограничения в питании и режиме дня. Ни семьи ни детей. Ну, естественно, должен быть характер и наследственная предрасположенность.
Вот и всё. Повторяйте, и никакой допинг не понадобится.
Думаю, Дмитрий Юшин мог бы тоже рассказать о своих простых способах подготовки.
А насчёт допинга - я уверен, мужики каламбурят, товарищи спортсмены, не принимайте близко к сердцу.

baryga [1279745]: вот именно, мы все, там на стартовой линии равны. Все согласно правил. Нету никаких запретов на фармподдержку и значит можно пить аспирин от головной боли, а еще он кровенаполнение мышц улучшает . . . Вот и выходит ситуация либо выйти на старт с больной головой либо быть допером и выиграть. Я знаю четверых человек с тумбочки лично. Кого больше кого меньше. И смело могу утверждать, что их победы основываются не на чем ином как целеустремленность, талант именно к этому виду спорта и большая работа над собой. У меня они только уважение вызывают когда показывают такой прогресс и рекордное время потому, что сам знаю как трудно найти время в жизненой суете на такие подвиги. И давайте закроем эту тему до тех пор пока вы не найдете средств для разоблачения... Как найдете, милости просим "написаем в ладошки"

Menter [1279738]: сударь, Вы, во-первых капли свои с черникой примите, для поддержания зрения, да пост мой перечитайте ещё раз, а во вторых что принял призёр от судороги не хотите уточнить? А пассаж про группу б, и растительность у чай - это, по вашему, тоже допинг?

medved2388 [1279728]: Незачем обращать внимание на эти пляски.

baryga [1279454]: Спасибо, Сергей за интересный вопрос - ветка активизировалась до красна))
Я вот хочу ещё раз организаторов поблагодарить за шикарную цветочную церемонию. Приятно, когда мужику цветы дарят - не так уж и часто - весь в цветах и живой! Правда приятно. Спасибо!
До сих пор стоят как на клумбе. Видимо допингом на них подышал...

ГЫ гы...чего спортсмены, они налегке бегут. Можно и без допинга. Вот судьи и волонтеры с рюкзаками до ГМС и вершины без допинга не ходят и вниз не бегут...ответственно заявляю :) внизу был допинг на абрикосах, а наверху тоже что-то вкусное.

Какие пикантные вещи происходят среди спортсменов(нок) - не в каждом фильме для взрослых увидишь! :-D

d901 [1279779]: Дима подыши на меня перед велоБАМом:):):):):) хочу быть ближе к лидерам... А цветы мужикам и правда не часто дарят.

arter [1279754]: А что - это идея! Организаторы берут интервью у каждого с 1 по 3 места у мужчин и у женщин. Задают разные вопросы про то как достиг, как тренировался, какое снаряжение и т.д. А потом публикуют в ветке марафона на ангаре. Думаю многим интересно будет почитать. Можно даже видео снять с каждым . Хоть на телефон. И выложить интервью с каждым после гонки.
Нужен только толковый корреспондент :)
Хороший пиар получится для марафона на следующий год.

nesedoi [1279796]: +1 хоть у кого то голова свежая, ерундой не забитая.

Да бред это всё с допингом. Сейчас есть столько способов вляпаться, что лучше бы лишний раз об этом и не заикаться — среди новичков/любителей попадут абсолютно все!

Гемоглобин у вас 170+... никак аранесп колете, или, того хуже, перед соревнованиями ширнулись чьими-то эритроцитами? Ах, вы просто только что с Эвереста? Да кто вам поверит? В любом случае, на соревнования вам нельзя.

Чего тестостерон такой высокий, колетесь? Полгода никакого секса? Ну да, верим...

Кофе пьём? Давай, до свидания с соревнований.

Инсулинчик кололи? Брысь.

И далее ещё пунктов 200. А сейчас ещё разовьется генный допинг и уже никому ничего не докажешь.

Ну и про равные условия тут правильно сказали: их не существует. Один в сапогах кирзовых побежит, а второй в спонспорской ультра-лайт экипировке. Один может оплатить проф.тренера, для второго мечты даже проконсультироваться с дворовым физкультурником. У одного из окна видно горы, второму всю жизнь тренироваться в степи. А ещё кто-то может заплатить пару миллионов на создание очередного вещества, которое пока что ещё не в списке ADA, но по смыслу окажется там через пару лет.

BAIKALCHANIN [1279798]: "...хоть у кого то голова свежая, ерундой не забитая."
strayer [1279799]: "Да бред это всё с допингом..."

Что-то не пойму (видимо, из-за прогрессирующего старческого слабоумия): вы выступаете за полную отмену допинг-контроля?

papako [1279801]: на местной водокачке его и так нет, нечего отменять, все белые и пушистые. И думаю не стоит никого здесь толкать в грязь, чтоб потом самому там не оказаться.

papako [1279801]: Рано или поздно к этому придёт, другого выбора не будет. Либо в попытках формализации допинга придётся скатиться совсем в маразм (куда уж дальше?). Хотя, с потенциальными возможностями генного допинга, дна у этой ямы не видно.

Ещё наверное важно сказать, что в какой-то момент произошла подмена понятий. Изначально войну с допингом начали вовсе не для создания равных условий или естественности соревнований, а для заботы о здоровье спортсменов, которые от всяких чудесных веществ вдруг начали помирать как мухи. И инсулин олимпийцам-диабетикам можно именно из этих соображений. Но с созданием ВАДА смысл лозунга сильно поменялся и теперь весь мир спрашивает: "какого фига вон тот ширяется тестстероном по якобы медицинским показаниям?!". И этот вопрос вполне справедлив, но это уже вопрос к мотивации спортсменов, тренеров, министерств стран.

ух как один маразматик может говна на вентилятор накидать!

limmur [1279809]: Да все уже давно оценили, что Вы отличаетесь от маразматиков, в целях повышения ЧВС. Так кто тут маразматик, уточните, в свете ч. 2 ст. 130 УК РФ?

strayer [1279806]: вы правы-чтобы начать принимать допинг и чтобы это все работало нужно сначала прийти к этому, осознать, решиться, найти( многие препараты просто так не купить) суметь( расчет дозировок и даже элементарные мед.манипуляции не каждый умеет делать) вобщем нужно сильную мотивацию. Да и прирост, даже с самого действенного препарата, не более 5-10% - для профи это то что отделяет их от победы, для любителей режим питания больше даст, а проблем меньше в рады. А для тех кто принял для себя считать за допинг витамины и чашку кофе-тогда можем еще станиц пять, на форуме, бахнуть...

BAIKALCHANIN [1279816]: все правильно за исключением той мысли, что допинг купить сложно. Пресловутый милдронат лет 10 назад купил по незнанию, под видом чуть ли не БАДа. Это к слову и о том, что попадут с допингом чуть ли не все, даже убежденные натуралы с ромашкой вместо чая.

В конечном итоге и витамины могут стать допингом. Потому что, как известно, умереть можно и от них. Кофе (кофеин) в официальном списке запрещенных препаратов ;) в спринтах и прочих силовых видах должен не слабо помогать.

Ребят, имейте совесть, заведите отдельную тему.

Забег на пик Черского является вторым этапом КУбка марафонов БАМ.
Результат спортсменов участвующих в двух гонках:

МУЖЧИНЫ,
    баллы за 2 марафона, место

Юшин Дмитрий Владиславович 1855 1
Перевалов Владимир Александрович 1613 2
Новиков Максим Александрович 1598 3
Тимофеев Сергей Викторович 1588 4
Штеркель Алексей Сергеевич 1563 5
Минин Сергей Владимирович 1411 6
Ершов Сергей Викторович 1332 7
Антропов Алексей Геннадьевич 1321 8
Игнатьев Валерий Анатольевич 1214 9
Букатич Александр Валерьевич 1140 10
Лаутин Александр Юрьевич 1123 11
Педан Дмитрий Юрьевич 1069 12
Вотто Илья Юрьевич 1011 13
Тимофеев Иван Александрович 932 14
Соломаха Сергей Сергеевич 929 15
Будько Сергей Александрович 915 16
Кривошеев Максим 660 17
Миронов Глеб Анатольевич 573 18
Хакимов Михаил Вадимович 540 19
Постовалов Олег Михайлович 536 20
Никонов Виктор Петрович 532 21
Блинов Александр Борисович 509 22
Чупахин Андрей Германович 352 23
Соколов Игорь Иванович 339 24
Абдуллин Сергей Марсович 278 25
Савенков Василий Андреевич 212 26
Ворошилов Иван Игоревич 108 27
Чиргун Александр Сергеевич 40 28