Diagrun [1259122]:
По правилам надо ехать без остановки, затем с минимальным временем переодеваться и далее бежать.
Останавливаться можно. Переодеваться тоже можно сколько угодно. Главное, укладывайся в лимиты.
и мы поехали втроем сменами по километру
А вот драфтинг запрещен. Вплоть до дисквалификации.
Тренируйся больше и правильно. Удачи на старте.