kefirka [1162050]: в Страве есть! Думал, ты всех там знаешь! :-D
kefirka [1161988]: у тебя же есть домашний велостанок. Зачем тебе другой?
vpv [1162047]: нет, не знаком пока. Новичок наверное.
Участники форума, не засоряйте тему.
M.A.S.T.E.R [1161905]: vpv [1161922]: спасибо за поддержку;-) Саша Мастер все правильно сказал, физуху и крепкие ноги вам обеспечены на этом тренажере. Чего многим начинающим не хватает.
kefirka [1161988]: специально для вас сфотографировал. Этот тренажер настраевается под каждого. Марки тренажера нет, т.к это фитнес обородывание и выпускают его фирмы иготавлению фитнес оборудывания. Например reebok.
Ирина Сенотрусова
Иркутск
gyro
[1162089]: gyro
[1162090]: Спасибо, спасибо:) Это чудо похоже на пытательный аппарат, чем на тренажер. И всё-таки я сомневаюсь, что можно ювелирно точно настроить посадку в соответствии с необходимым байком. Ну и контакты наше всё. Есть различные упражнения на оттачивании техники педалирования, а не использовать станок/тренажер только ради прокачки "дури" в ногах. Ведь не просто так в студии Be-Faster используют именно станки.
Кстати, рекомендую ознакомиться с сайтом
http://be-faster.ru/ И таки тренеров они не скрывают -
http://be-faster.ru/about.html
Витя, кто тренерует? И где проходят тренировки по памптреку и дерту?
IronMan [1162139]: Я, Никита Крючков, Володя Пуляевский, Рома Гущин (фитнесс-тренер). В академе и Ангарске.
kefirka [1162114]: очевидно, специализации разные. Тренировки в be-faster, мне кажется, лишь частично пересекаются с тем, что предлагают ребята из данной темы. По-моему, ты в дебри какие-то ушла.
Если идея окажется нежизнеспособна, все закатается само-собой, чего переживать-то? А на данном этапе сравнивать, что а вот, мол, там-то и там-то - это как прийти в Изумруд и сказать: "Посмотрите-ка, в World gym что делают, а у вас бассейн непонятный!" :))
Ирина Сенотрусова
Иркутск
vpv [1162147]: Видимо да, специализации разные. На самом деле размыто себе представляю, что они хотят донести. А душа хочет и просит как у Be-Faster ;)))))))
А что с велотурами - это длительные тренировки или как? Сколько будет стоит прокатиться допустим 5 часов? Где будут проходить данные туры?
kefirka [1162114]: на этих тренажерах - туклипсы, которые по эффективности педалирования идентичны контактам! Настроить посадку под себя вполне реально. Занимался на таких в "Чемпионе", мы большую часть занятия, процентов 90, на них тренировались стоя! Ноги и сердечно-сосудистую систему отлично тренирует!
BlackArt [1162171]: про туклипсы подмечено верно. нога из них никуда.
kefirka [1162152]: а вам то не так, это не так, а вот тут я сомневаюсь. ей на один вопрос ответят, она к дугому прикапается. Я очень много сталкивался с такими людми по своей работе. ИХ ЗОВУТ КОНКУРЕНТЫ. они всегда сворачивают кровь своими досканальными вопросами. и как правило, ты зря напягаешься.
Внимание! Изменение в обучении уровня "База".
Групповые тренировки ограничены количеством двух человек.
Стоимость обучения 500 руб.\чел.
Индивидуальные тренировки без изменений: 1000 руб.
Продолжительность тренировки полтора часа.
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
BlackArt [1162171]: Есть сайклы с контактами. Двусторонние, с одной туплекс, с другой контакт (под мтб тапки). Для разгрузки психики от монотонности велотренировок сайкл вполне подходит крутить в дожди, а потом в сауну и после поутюжить в бассейне. Или в качестве восстановительных тренировок тоже вполне подходит, но при желании и упахаться на нем можно в качестве силовой на ногах с предельно выставленным сопротивлением.
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
GAZZ [1163734]: Без претензий, идея хорошая! Но на мой взгляд ценовую политику в плане групповых надо менять, не все из тех, кто хочет в состоянии платить по 500р. за тренировку. Группы увеличивать, цены снижать, для системности занятий абонемент на месяц (доступный абонемент) четкое расписание с програмой подготовки и подводки к стартам КК ИО, тренерская помощь на соревнованиях, отсечки по кругам, разбор полетов, план к следующей гонке. Тогда гонцы потянутся. А так платить за то, что каждый и сам может полтора часа погонять на веле, рядовым велосипедистам это и не надо и так все собьются в кучки по интересам. Рассматривать вышеизложенное в качестве совета, не критикую! Идею поддерживаю над воплощением нужно поработать. И желаю успехов в начинаниях!
Pisarenko [1164008]: Зачем им 10 гонцов по 100р? когда можно 1го по 1000 тренировать. А такие гаврики найдутся.
Pisarenko [1164008]: Благодарю за изложенные мысли!
Мы стремимся к качеству преподавания и к качественным результатам. В первую очередь мы занимаемся преподаванием техники катания, которая страдает у большинства велосипедистов и участников соревнований в том числе. Мы пробовали проводить тренировки на технику больше, чем двоим одновременно, но работать над качеством с таким количеством не представляется возможным. В индивидуальных тренировках и тренировках по двое результат виден каждый день. Например, два парня по 10 и 12 лет, со второй тренировки уже понемногу делают баннихоп, а его не умеет большинство велосипедистов, не смотря даже на многолетний стаж катания и участие в соревнованиях. Люди стараются тренировать свою выносливость, не зная правильной техники, а это пласт чаще всего важен большее, чем просто физуха.
Тренировки на выносливость планируются, под них будет разработана иная ценовая политика.
GAZZ [1164150]: техника конечно очень важна и не все все умеют, но одно дело что то делать свежим и совсем другое после часа гонки и набора метров 700. Для меня, хотя бы немного, выносливость в приоритете. Pisarenko [1164008]: а вот такие идеи просто класс:)