Травмы коленных суставов - поделитесь печальным опытом

Боль-то пройдет. А воспаление пойдет в хронику.

перетерпел, воспаление надкостницы практически прошло-остался болевой участок там, где пришелся удар. вышел на тренировки в зал, вчера побегал-закрыл десятку. в общем-почти все нормально, но остался нюанс: вчера вечером сошла короста с рассечения на колене, так вот рана нифига не схватилась (сейчас посмотрел анатомию-подкожная сумка надколенника). и вот что теперь? все-таки сдаваться хирургу и ложить швы?

tomrider [1450702]: Попробуйте мумие - мне сильно помогает,при залечивании открытых ран.

yumiha [1450713]: сейчас прийдёт Эдик, и скажет где его наскрести :D
А так да, зайду в аптеку

tomrider [1450702]: Не страшно экспериментировать над собой и лечиться по советам из интернетов?
Уже давно бы сходили к врачу и получили квалифицированную помощь. Хотя бы элементарно, в травмпункт.

Predstud [1450718]: там я был в самом начале-на второй день. травматолог сказал в духе "сами ходите? колено гнется? тогда это не к нам-а в плановую хирургию". в плановой очереди, которые начинаются с обязательного анализа на ковид. так что я по старинке-сам. и эксперты тут собрались не самые плохие-где еще посоветуют наскрести лечебной грязи с собственных ягод? а серьезнее-я очень рад, что некоторое время назад тут отсоветовали колоть колени (а ортопед таки очень рекомендовала), вместо этого я их закачал.

tomrider [1450721]: где еще посоветуют наскрести лечебной грязи с собственных ягод? Которые кто-то уже ел ))

P.S. Самой лечебной грязи :)

tomrider [1450702]: опять же, регенерации сильно способствует стерильность. Периодическое промывание мирамистином или хлоргесидидном сильно ускоряет процесс заживления.

tomrider [1450721]: с дивана могу рекомендовать Левомеколь, мазь, в том числе на открытые раны, противопоказаний кроме стандартного "повышенная чувствительность к компонентам" нет.

второй день накладываю бепантен плюс-посмотрим, как пойдет.

tomrider [1450761]: ну как?

limmur [1450856]: нормально зарастаю, бепантен как раз и заточен на регенерацию кожи. надеюсь, что рассечение сумки тоже схватилось.

tomrider [1450865]: Суставная сумка срастется, образуется рубец, в две стороны, наружу и внутрь. Рубец внутри может чего-нибудь натереть там, хотя. Это так для ободрения, выздоравливай :)

gewurz [1450895]: Дима умеет поддержать, ага.

Всем привет, как у кого дела, как колени? Может поднимем тему, колени не перестали травмироваться. У меня уже накопился опыт по реабилитации, где делать физио, мрт, немного о врачах)

Дела хорошо, колени не беспокоят, какую мазь и куда мазать в этой ситуации?

dasha.v13 [1458749]: Это тонкий намек на то, что нет здоровых, есть плохо обследованные? Неее, эскулапы - в самом крайнем случае :-)

Зачем мазать, если все хорошо)
Сегодня сделала повторное мрт колена, оказывается колени хорошо делают в ржд на Боткина. Интересно какой результат получу.
Пока 2 месяца как повреждение мениска 2 степени, подвывих наколенника, и сильный отек. Еще контрактура, максимально 100 градусов сгибается колено. Разработала спец упражнениями(рекомендация физиотерапевта из Канады, очень советую, на ютубе) и плюс уколы хронотрон и флексотрон. Но дальше не получается. Скорее всего меня ждет артроскопия. У Егорова или Новака
Цены на артроскопию сейчас просто пипец(

Яркий пример "художественного самолечения " :-). Хронотрон и ему подобные препараты однозначно бесполезны и вредны, особенно при наличии отечности. Хотите усугубить проблемы с суставом - да, смотрите рекомендации на ютубе :-). Ютуб все знает и умеет :-).

оказывается колени хорошо делают в ржд на Боткина - если не очень дорого, закажу себе в запас

multispekt [1458758]: уколы строго по назначению травматолога Егорова.

На ютубе почти нет информации от контрактуры, нашла только эту женщину, мед работник, работает в клинике Канады, проводит реабилитацию пациентов после операции, у них каждый пациент после операции направляется на реабилитацию.
Это я пишу для людей, которые заинтересованы и ищут информацию. Так как первые недели самые "золотые".

yumiha [1458761]: мрт коленей

"хронотрон " это, по сути, как бы искусственная внутрисуставная жидкость. Баланс внутрисуставной жидкости - очень тонкая и чувствительная вещь, и прежде чем что то вводит в сустав (отечный, сустав, т е жидкости там и так избыток) нужно очень подумать и убедиться ! В сустав без крайней необходимости вообще лучше не лазить ничем. Что касается травматолога - написано в учебнике "вводить" - будет назначать и вводить. Для начала нужно наружный отек максимально уменьшить, кроовообращение улучшить. Если медработник из клиники Канады - он что, гений сразу? Этот медработник ваш сустав видел? Лично с вами знаком? Мало ли что она там проводит. После какой именно операции, в чем заключается реабилитация конкретно? Вы те прооперированные суставы видели? Вы с последствиями той реабилитации знакомы?

multispekt [1458767]: упражнения разные, больше на растяжку, для снятия отёка. Physiocanada, лучше самому посмотреть. Она каждый год проходит курсы и экзамены по обновлению знаний, подтверждает лицензию. Есть отличия с нашей медициной. Там не откачивают жидкость из колена, от отёка прикрывают лёд, после операции в больнице тоже лёд. Уколы хронотрона и тому подобное колят в самом последнем случае, когда ничего не помогает. На канале много видео как разработать ногу, как укрепить мышцы, как не хромать, как снять отёк.
Мне лично помогли, отёк почти ушёл, нога стала разгибаться, и больше сгибаться. Но из-за болезни ребёнка пришлось все оставить и лечь в больницу, и вот за неделю отёк опять появился, потом проблем добавила сидячая работа.

Курсы и экзамены точно знаний не прибавляют, потому что везде и всегда проводятся абсолютно формально, никакой это не критерий. Платим деньги - получаем сертификат. А проводить не формально разнообразные курсы и экзамены никому не надо и не выгодно :-). "Там" все делают по своему и критерий только один - деньги. Заплатит страховая или нет и почему, главное - не влипнуть в разборки со страховой компанией. То же самое и у нас сейчас происходит. Так что не надо ориентироваться на "там", там не рай :-). Движение всегда улучшает кровообращение, если его в принципе можно улучшить, только это не поможет, если не ликвидирована причина.

dasha.v13 [1458763]:
Найдите в ютьюбе ролики Владимира Демченко. У него были очень информативные. Их делал магазин "Спорт-Марафон". Именно эти. Другие потом. Послушаете парочку. Составите мнение. Решите, что делать.
Реабилитации в Иркутске НЕТ. А операцию сделать всегда успеете, если не сделали сразу после травмы. На своем опыте скажу, что неизвестно, что лучше: делать или не делать.

Любой врач, который что то размещает в интернете относительно лечения - жулик и халтурщик, будь он хоть академик. Коммерсант, ради рекламы и денег готовый на все. Человек без профессиональной чести и совести. Потому что делать этого нельзя. Вот нельзя и все. Как эту информацию люди поймут и воспримут и какой вред она нанесет ( а неадекватов хватает) - неизвестно. Вот смотрят и "решают", а потом в кабинете у врача "а почему раньше не пришли ?" - "а вот врач в интернете сказал :делайте упражнения и все пройдет " . Нисколько не преувеличиваю.

Вот только не нужно говорить, что реабилитации в Иркутске нет. Если вы не нашли, значит так искали.

multispekt [1458773]: Он не лечит. Он рассказывает, что такое колено и его травмы. Посмотрите сначала, потом делайте выводы. Не понравится, я не заставляю следовать "советам по лечению". Свои колени - это такая штука, что пока сами не разберетесь, - нифига не вылечите. У врачей вас таких - вагон. Операцию у нас сделают. А потом вы остаетесь сами с собой и своими проблемами.

Xadneo [1458774]: А я говорю, что нет, потому что не нашел. Вообще непонятно, почему человек должен искать. Лечащий врач должен просто предложить все, что надо.
Поэтому с некоторых пор и не ищу. Не вижу смысла. Чего только не наслушался.
Если хочется обойти всех и сделать как они советуют, я не возражаю.

Ну, давайте начнем сами с собой разбираться. Все. Только те, кто считает "я сам разберусь со своим здоровьем" как правило на кладбище раньше времени попадают :-)... интересно, вот если я посижу (ну так с недельку) , посмотрю в интернетах как самолеты делают меня на авиазавод главным инженером примут?

dasha.v13 [1458755]: какие цены? Мой бывший друг на горнолыжке тоже порвал мениск, сделал там операцию, теперь опять бегает как молодой!
А по полису не делают?

profdoc [1458778]: цены на артроскопию? я так поняла в ржд самый минимум 60 тыс. в Линии жизни 90, эксперт 160 если делать мениск. Планирую еще по ценам узнать, мне главное какой врач будет делать. Ситуация у меня спорная, нет точного показания к операции. На следующей неделе иду к врачу уже может решим что-то.

Реабилитация в Иркутске есть, мне несколько человек посоветовали, им очень помогло. Академия движения на Красноярской.
Делаю сейчас там физио, лазер и хивмат, отек после процедуры спадает, после 4х раз стал меньше.
Сама реабилитация дорогая, за 10 занятий 20 тысяч. Возможно пойду к ним, разрабатывать контрактуру и укреплять тело. Повторюсь, что очень советовали их знакомые, не разгибалась рука после гипса, за месяц полностью разогнули.

max834 [1458772]: смотрела я его,там мало инфы по моей проблеме, мне не понравилось, у этой женщины все очень подробно, у нее и в комментариях все пишут, что кроме нее на русском ютубе посмотреть некого, благодаря ей справились с проблемой.

Вообще, если показаний нет, то может лучше и не делать. Но это я по своему опыту. По вашему могу только сказать слова поддержки.
Вместо всей этой физиохрени порекомендую пиявок. Эти гады очень хорошо улучшают кровоснабжение. Лучше становится на глазах. Деньги за это приносят отдачу, ну, и зверюшек покормите.

dasha.v13 [1458780]: Если можно не делать, лучше не делать

Так интересно, на первом Мрт у меня подвывих наколенника, а на 2м его нет. Ещё на втором Мрт начальные признаки артроза и остеопароза.

yumiha [1458799]: стало хуже?

dasha.v13 [1458825]: Я не делал. Стало лучше.
Егоров однозначно говорил резать... лет 10-12 назад

Академия движения это пылесос денег. Не разбираются в проблеме, просто продают как можно больше своих услуг.

gorbiy [1458827]: соглашусь -стандартная стратегия лечения: колоть и резать, резать и колоть. В перерывах ЛФК за мешок денег.

tomrider [1458828]: Зло, но, в общем верно. Я стараюсь на врачей бочку не катить, но.... Любой хроник этой системе в радость. Иногда складывается ощущение, что некоторые специально лечат так, чтобы ты потом не выбрался.
А иногда и врач ВЫСШЕЙ!!! категории не стесняется гомеопатию толкать. Это не по коленкам)))).

Я была у 4х травматологов, только один сказал, зачем гадать, давай сразу операцию сделаем и посмотрим)

Травматологи - это хирурги, их учат "резать", другими категориями они не умеют мыслить.

Поздно или нет, расскажу. Прошлой зимой травмировал колено, мрт- операция. Делал в марте в Ангарске мсч28. Зав отделения Агафонов и лечащий врач Мататафонов. Самые лучшие пожелания, здоровья и всех благ. Молодые парни, сами спортсмены. Не сю-сюкаются, просто делают операции.
К тому же, тренер реабилитолог Малых Оксана. После моей травмы восстановление до полугода, спортивное восстановление- до года. Операция обошлась 90 тыр- это стоимость материалов, не стал квоту ждать, сама операция получается бесплатно. На настоящий момент приседание полное, , пока немного с болью, зимой планирую на лыжи на гору. Вобщем, врачи сделают, что могут, а остальное зависит только от себя.

oleg.galeew [1467688]: ПКС?

Тоже прошлой зимой, на горных лыжах, точнее осенью, в ноябре порвал связку в колене, сделали операцию в РЖД-клинике в феврале этого года. Теперь восстанавливаюсь. Жду зиму, чтобы начать развиваться, опять начну на беговых лыжах. Может после НГ в феврале-марте снова удастся встать на горные лыжи. Просто бегать очень тяжело, но терпимо, правда после немного болит колено. Присяд полный, вставать тяжело, мышцы еще слабые. Отрафирование мышц после травмы происходит очень быстро, с зарядкой лучше не тормозить. Может подскажете где в Иркутске тренажерка с целевой тренеровкой?

Кстати, квоту до сих пор "жду".

В Иркутске, не подскажу, я ангарчанин. Я собираюсь к тому же тренеру, что и в боль нице, она в фитнес клубе работает. Хочу именно к горным лыжам подготовиться.

Ага, пкс. Причем, звоночек был- как- то лыжи не отстегнулись, думаю, надо ослабить. Далее- да да надо ага потом- и вот результат.