Приют на перевале

Кратер вулкана

Фото с 4800, страна вулканов

До вершины 100 метров

быт в приюте

sahalin2011 [1057482]: Здорово!!! Алексей, а как там на счёт выходящих из кратера газов, они ядовиты или это просто водяной пар?

sahalin2011 [1054916]: очень красиво!!!

Перед вершиной

Воздух содержит много сероводорода. Плюс высота. Вообщем голова квадратная.

Готовимся к подъему снегохода МЧС

Добрый день. Наконец то смонтировали фильм http://www.alit.su/company/sport/rise

Вот собственно фильм! http://www.youtube.com/watch?v=MZy0Z0dp-pY

sahalin2011 [1073880]: Какие вы молодцы! Поздравляю! Фотографии классные!

sahalin2011 [1060983]: Воздух содержит много сероводорода. Плюс высота. Вообщем голова квадратная.

Дело не в сероводороде, а в том, что вы за 2.5 суток поднялись с нуля на 4800, причем с постоянным набором высоты, не обеспечивая фазы качественного восстановления.

На совершенно не серьезной высоте нашли себе головняка :) Не исключено, что и пневмония у двух участников отсюда же.

Иллюзий никто не строил, не первый год в горах, именно поэтому не пошли с ходу на восхождение (хотя погода была сказочная). День акклиматизации с подъемом на 4500.

sahalin2011 [1075011]: Э-э-э...

1-й день: 0-2600
2-й день: 2600-4500-3600
3-й день: 3600-4800-3600

Это не акклиматизация, это не пойми что.

Вы не первый год в горах, наверное не мне вам рассказывать, что:

1. В сутки высота ночевки прибавляется не более чем на 500-600 метров (для высот, на которые еще не акклиматизировались).
2. Для акклиматизации на 5000 в идеале надо около 8 дней, но для разрядников/мастеров по легкой атлетике на практике хватает и ~5 дней; они вывозят за счет объема крови и сердечного выброса.
3. Второй принцип успешной акклиматизации — ходи высоко, ночуй низко.
4. Механизмы акклиматизации вообще начинают подключаться только на 2-3-е сутки, а до этого организм адаптируется исключительно за счет повышения пульса и сердечного выброса.

Вы много видели людей, кто на Эльбрус за 3 дня от Мин.Вод бегает?

Т.е. как минимум чем "акклиматизационный выход до 4500" отличается от восхождения на 4800? Рояль в 300 метров вообще не играет.
Изначально не обратил внимания, что вы уже на 2-й день(!) поднялись от 0 до 4500.

strayer [1075020]: Мы ходим на Мунку за день. (350 - 3495 - 350) И нормально все. У каждого организм по своему справляется/не справляется.

axti [1075026]: А на 2000 акклиматизация вообще только сердечникам нужна. 3500 и 4800 "чуть-чуть" отличаются. Разница между 7500 и 8800 те же 1300 метров, но заметна еще больше :)

Просто повторю вопрос: много людей на Эльбрус за 3-3.5 дня ходят? Даже из мастеров?

strayer [1075020]: Я тоже ходил на вулкан выше 4 тысяч начав подъем без акклиматизации практически в нуля метров западного побережья США. Аналогичные ощущения "квадратной головы" присутствовали, но только последние несколько десятков метров по высоте, как раз начиная с того места, где ощущаются выходы сероводорода.