Друзья, по выходным планы немножко поменялись. 108 сурья намаскар будет в субботу, начинаем в 12 часов.

Друзья, на будущей неделе в связи со школьными каникулами утренняя йога с 09.00. Только на будущей неделе, потом обратно с 08.30, не путайтесь пожалуйста :)

Друзья, вот такой дааааальний анонс - для предусмотрительных и живущих по плану. Это хороший, серьезный, взрослый практический и сертификационный курс НЛП для тех, кто занимается или хочет заниматься этим профессионально. От курсов типа "Как научиться влиять на людей за один день" отличается абсолютно, требует погружения и гарантирует получение практически применимых знаний в оговоренном объеме.

С 05 июля по 25 июля 2014 года на базе нашего клуба компания Reframe (г.Санкт-Петербург) под эгидой «Центра НЛП в Образовании под руководством А.А.Плигина” (г.Москва.) организует интенсивный курс «НЛП-Практик».
Тренинг проводят тренер “Центра НЛП в Образовании под руководством А.А. Плигина” - Тимошенко Леонид и тренер компании Reframe – Вагин Андрей.
С их помощью участники семинара смогут развить остроту восприятия, научиться видеть истинные намерения и потребности людей, скрытые за их поведением, быстро собирать, структурировать и точно передавать информацию, расширить арсенал приемов ведения переговоров, достичь убедительности во взаимодействии с людьми, управлять собственными состояниями, развить стратегии творчества, освоить новые способы выхода из кризиса и конфликта, ускорить процессы достижения личностных и профессиональных результатов, освоить модели стратегического мышления и, конечно, получить сертификат, подтверждающий Ваш уровень владения навыками НЛП.
Даты: с 05 июля по 25 июля 2014 года.
Стоимость всего курса — 45000 руб.
Скидки: Для студентов дневного отделения и членов одной семьи стоимость курса снижается до 32000 руб.
Время: В первый день курса происходит регистрация и оплата с 10.00 до 11.00.
Время проведения занятий — 10.00 до 18.00 ежедневно.
Место: г.Иркутск ул.Депутатская, 84/1
подробная информация здесь http://re-frame.ru/training/75
вопросы можно задавать мне по телефону 652-688, в почту, в личку - всяко разно.

Дамы, в следующие выходные - женские даосские практики - такого у нас еще не было
29-30марта в спортклубе"Инь Ян"состоится семинар"Мягкая Сила".
Женские даосские практики для всех, для девушек и бабушек, независимо от возраста и состояния здоровья.
В программе:
-Глубокое расслабление и отдых от всех дел, работ и забот .
-Лечебный энергетический массаж и работа с интимными мышцами
-Мягкая женская разминка и общение со стихией воды
-Развитие чувствительности и чувственности
-Медитативные упражнения для возвращения молодости всего тела
-Приятное общение и чай...

Внимание: при подготовке к беременности и после родов семинар полезен, но беременным не рекомендуется.
Проводит Наталья Кунина, инструктор мягких направлений цигун с более, чем 10-летним стажем, обучалась в Китае, Индии, Непале.

Время:
29 марта, суббота с 15 до 21,
30 марта, воскресенье, с 11 до 16.
Адрес: Депутатская 84/1, второй этаж.
Стоимость: 3 700 руб.
Скидки:
При предоплате - 3000.
Пенсионерам, студентам, многодетным мамам – 3000.

Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА.
Разбудите в себе Весну, милые девушки!

Примечание к предыдущему посту: если есть конкретные вопросы по семинару - задавайте мне личным сообщением.

Дамы, по йоге для лица одно занятие из 4х прошло, но присоединиться еще можно. В эту субботу будет самое интересное и наглядное - японский скульптурирующий массаж лица под лозунгом "слепи себе лицо, какое хочешь". Мы (участники прошлого курса) уверовали в эту технику, посмотрев на себя в зеркало после двухчасового занятия, и теперь ее делают даже самые ленивые из нас :) Так что добро пожаловать - в субботу в 09.30.

Друзья, в субботу-воскресенье семинар по даосским женским практикам, и места еще есть Пойдемте?
Будет:
-Глубокое расслабление и отдых от всех дел, работ и забот .
-Лечебный энергетический массаж и работа с интимными мышцами
-Мягкая женская разминка и общение со стихией воды
-Развитие чувствительности и чувственности
-Медитативные упражнения для возвращения молодости всего тела
-Приятное общение и чай...

а потом со всем этим багажом - в весну, в апрель :))

Друзья и подруги, напоминаю про выходные:
В субботу в 09.30 йога для лица (японский скульптурирующий массаж лица на этом занятии), ведет Анна Персикова, места есть, можно присоединяться, стоимость занятия 1000 рублей.
В 12.00 Хатха- йога (Карлсон вернулся, ой, то есть Анна Медведева снова с нами)
В 15.00 начинается тренинг "Мягкая сила" (Наталья Кунина, Женские даосские практики) места есть, стоимость 3700 рублей, стоимость участия в одном дне - соответственно 1850 рублей.
В воскресенье с 11 утра продолжается он же,
В 19.00 в воскресенье - функциональный тренинг (Евгения Макеева)
Добро пожаловать :)

Друзья, завтра у нас
в 09.30 йога для лица с Анной Персиковой - это последнее занятие этого набора, но, тем не менее можно присоединиться - и успеть чему то научиться.
В 12.00 хатха-йога с Анной Медведевой.
В воскресенье в 19.00 функциональный тренинг с Евгенией Макеевой
Добро пожаловать :)

Друзья, 19 апреля, в субботу открытие зала спортивного клуба Инь Ян в Солнечном по адресу Ржанова 1/3.
В день открытия все занятия бесплатно и скидка 5 % на абонемент.
Приходите, пробуйте, знакомьтесь с инструкторами, задавайте вопросы, покупайте абонементы и - хатха-йога, power-йога, фитнес, восточные танцы, тайбо, dance-mix, аэробика - все это для вас.
В день открытия мастер-классы с 12 до 16 часов, добро пожаловать. Вопросы и запись - в телефон 89025152688

У группы фитнеса добавилось занятие в понедельник в 20.00. Удобное время - добро пожаловать :)

У вас есть услуги массажиста?

Наталья, нет.

Друзья, у нас начинает работать группа йоги для беременных по средам в 18.00. Добро пожаловать, и у кого есть беременные знакомые - расскажите им пожалуйста, вдруг нужно :)

И - друзья, завтра уже открытие зала в Солнечном
Приезжайте заниматься..да и просто приезжайте :)
С 12.00 до 16.00 йога, фитнес, танцы, воздушные шарики..И скидка на абонемент 5 % - а потому, что праздник :)
Ржанова 1/3, кто потеряется - звоните мне 652-688.

Друзья, 13-15 июня в Новосибирске будет проходить III Всероссийский фестиваль Аюрведы и Йоги. Это интересное и профессионально полезное мероприятие для занимающихся и практикующих, тем более, что географически это удобнее, чем Москва. Так вот билеты на фестиваль в Иркутске продаются только и исключительно в нашем клубе, и до 15 мая стоят 4500 рублей всего.
Вот здесь информация о фестивале, все вопросы ко мне пожалуйста в личку, почту, телефон 652-688
http://areyouvedic.ru/vserossijskij-festival-ayurvedy-i-jogi/

Семинар
«Аюрведа для здоровья и похудения».

На семинаре каждый участник сможет определить свою преобладающую дошу и получить рекомендации по питанию и общему оздоровлению организма в соответствии со своим типом.
Ведет семинар Лариса Константинова, управляющая магазином "Лунная кошка", опыт различных оздоровительных практик более 10 лет, опыт применения аюрведических методов оздоровления более 5 лет.
Можно будет задать вопросы, получить ответы.
Каждый участник семинара получит печатные материалы, в которых подробно расписаны оптимальные для его доши продукты, приправы и их сочетания.
Лариса привезет с собой разные маленькие полезности - масла, запахи итд - можно будет купить на месте.
30 апреля в 19.00 Ржанова 1/3
Справки и запись 652-688
Стоимость семинара
при оплате до 27.04. 800 рублей,
после и в день проведения – 1000 рублей, продолжительность чуть больше двух часов.

В зале в Солнечном в понедельник начинает работать первая группа. Это будет power-йога под предводительством Татьяны Лопаревой в 19 часов, вообще режим пн, ср, пт 19.00. Добро пожаловать уже прямо заниматься йогой, вот :)

А Ушу у вас нет?

Михаил, нет, ушу нет. Даже не знаю кого Вам порекомендовать..спросите у Вячеслава Кутищева в клубе Азия, если даже у них нет, может подскажет кого.