Так как погода позволяет, можно тренироваться для КК сейчас на улице, а не дома на станке, но как пить если жидкость замерзает или хотя бы охлаждается до состояния, при котором ее не очень попьешь, не заболев?

Может есть какие то специфические напитки и определенные методы пить зимой?

P.S. Горячительные напитки предлагать не стоит)

har1ey [84948]: залил чая в термосок и привет! Зимой пить хочется поменьше, чем летом, так что остановиться и выпить стопарик чаю для тренеровок будет нормально, имхо!

har1ey [84948]: есть такая штучка, термос называется....

есть такая штука - водка называется, вот ее лучше и пить

qube [84950]: nash [84951]: как это я не подумал..спасибо! Осталось подобрать термос, чтобы в крепешь для бутылки подошел, с рюкзаком возиться не охото.
Может кто уже сталкивался с этим?

har1ey [84948]: Пить надо зимой, если даже не хочется, через каждые 10-20 минут. У меня не сильно замерзает, заливаешь теплую, чуть горячую воду в бачек. Если едешь на долго, то термос.

Polosatiy [84956]: пью не реже и с лета привык выпивать по 1-1,5 литра, сегодня попробую как остынет теплая вода за час.

har1ey [84954]: есть маленькие термосы входят в крепление "бутылочное" =]

так же эти термосы мнутся, вылетают на ходу,приходят в негодность. Хотя у вас в питере полюбой эта тема давно прошарена! бу-га-г!

Adolf [85011]: с тобой все в порядке? как температурка?

Adolf [85011]: У меня есть термос Zefal на 0,5 литра, ничего он не мнется и не вылетает. У него алюминиевая колба, пластиковая оболочка и паролоновая вставка между колбой и оболочкой. Вода там остывает довольно быстро, но не замерзает долго. Но пить холодную воду на морозе не круто.

Можно ещё залить в "грелку" или гидропак и заспину в рюкзачок!

qube [85211]: У гидропака шланг и клапан будет замерзать. Есть рюкзаки, у которых утепленный рукав для гидропака, но это обычно походные большие рюкзаки, и к тренировкам на веле они мало относятся.
И вообще, посмотрите на название темы. Как пить во время тренировки зимой? У меня тренировка зимой занимает от силы час. На мой взгляд, надо пить перед и после тренировки.

Почему-то тема навевает мысль: А как НЕ пить, тренируясь зимой на улице?
Может это к Новому году?
:)

+1 за водку:)

Тему что и как пить при езде зимой? завершили алкоголем, эту вроде тоже.
Прошу прощения за некропостинг.

Катаюсь зимой на горячем густом несладком чаю (сахар, ягоды, варенье исключены из рациона, мёд не люблю) — на морозе и ветру очень хорошо становится, тепло разливается по телу. Но как-то уже не прёт и не едется на нём. Можно ли разводить изотоники/электролиты, типа High5 или Nuun, кипятком? Или подмешивать их в чай? Не нарушится ли чего в их составе?

sumnix [1128911]: Электролитам я думаю ничего не сделается(NaCl, KCl и глюкозе) Про остальной состав не могу сказать, так как состав не знаю. Можете еще купить в аптеке пакетик Регидрона или Гидровит форте, развести в чае. Потом отпишитесь по самочувствию. ( придало силы или нет)

А если попробовать применить такую штуку в купе с жидкостной ёмкостью?
http://www.sportmaster.ru/catalog/sportivnaya_odezhda/aksessuary/termoak...
(ни в коем случае не рекламирую)
На оборотной стороне написано - греет до 10 часов и может нагреваться до 65 градусов.

vkolya [1128912]: спасибо за наводку, но их вроде надо пить сразу после размешивания в жидкости (разводить в кружке?) и настораживает тамошний хлорид калия (обычно добавляют цитрат калия).

shadowz [1128913]: Внутрь?! Я такие клею на носки, на них не написано прямо «Не есть!», но там Iron powder и какой-то vermiculite в составе.