Где в НЛО можно в нормальный тренажёрный зал походить???

Выбирая тренажерный зал, решила, что достаточно удобно будет походить в Лидер-Фитнес - небольшой тренажерный зал в Карамели. Кто-то может о нем что-нибудь сказать?

Emina [607799]: Если кратко-отстой. Лучше подняться по Партизанской 200 метров выше, там Апельсин. Поприличнее. Тренер\инструктор Горбунов Алексей. К нему.

homka [607803]: Спасибо) Зайду сегодня в Апельсин. Просто раньше тренажерными залами особо не увлекалась, поэтому сранивать не с чем.

Emina [607843]: Возможно, Алексей сейчас в отпуске. Зал функционирует.
Будут вопросы-600362.Эт Я).

С пол-месяца назад определялся с тренажеркой.
Смотрел несколько залов. Первый - "Апельсин" (на партизанской в "новом городе") - небольшой и, в общем, приятный зал. Не очень удобный турник - как-то на проходе, тесновато размещен, не продумано в общем.
"Фишка" - недалеко от перекрестка К.Либкнехта и Пискунова - там напротив супермаркет. Тоже все красиво и здорово, но турника нет в принципе. WTF?
Железяка - Депутатска, номер дома не помню - рядом с фирмой "Дарс" - остановка "трампарк". Турника два - не очень уж чтобы суперские, но их хотя бы два (!) и к одному очень удобный подход и на нем можно подтягиваться и нормальным хватом, а не широчайшим. Все остальное тоже есть. Правда, места маловато для разминок и народу бывает много, но пока больше ничего не присмотрел. Цены везде практически одинаковые.

c2h5oh [608044]: Желязяку можно. Тренер Аркадий. Полный адекват.
Про "Апельсин" ,уже оговаривал.
Надо другое-постарнаемся подобрать.

c2h5oh [608044]: В фишку не ходи

c2h5oh [608044]: Если, "Сам умеш всё", то в ДЕЗИС, дешёвый зал.

Я в Железяку абонемент взял. Там хоть турники и не ахти какие, но все ж таки...
И парень там (качок такой админ) подсказывает как надо.
Я там подтягиваюсь, пресс качаю и ноги для лыж. Больше ничего.

homka [607971]: Заходила вчера в Апельсин. Понравилась обстановка, действительно чистенько, уютно и хорошая вентиляция. Да и на работе тоже посоветовали и этот зал, и тренера Алексея, который в отпуске до октября. Собираюсь туда сходить уже завтра)

набираю людей в тренажерный зал, тренирую пауэрлифтеров и просто желающих накачаться. КМС по пауэрлифтингу, чемпион области среди юниоров 2012. http://vk.com/ice_power_irk

Andruha92 [692011]: Если более отчётливо и информативно расскажеш, людям, что такое пауэрлифтинг (что такое качели и так все знают), думаю клиентов будет о(.

Ну да, не каждый знает, что значит это слово. Опишу кратко. Пауэр - сила, лифт - поднимать, пауэрлифтинг это силовой спорт в который входят три упражнения: приседание со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и становая тяга, вес поднимается максимальный и на это дается по три попытки. Сумма трех упражнений и является результатом, по которому определяется квалификация спортсмена.

Andruha92 [692130]: Описан технически верно.
А теперь подумайте, кто за это и для чего готов платить деньги.

Благодарность с/к Крылья. Недорогой спортзал с хорошей комплектацией. Чисто, хорошая вентиляция.
З.Ы. Кстате народа пока не много :)

Andruha92 [692011]: за сколько КМС-а сделал?

Спортивный клуб "Пять звезд" http://www.sk5zvezd.ru/ Есть все что нужно: тренажеры, свободные веса, беговые дорожки, фитнес-группа для девушек. Здесь чисто и уютно, отличные тренера, как бонус есть солярий, инфракрасная кабина. В выходные разовая тренировка стоит 120р.

первый спортивный за год, затем кмс тоже за год

1)Люди разные. Нормативы повышают. Экпировка крепчает.
2)За год с нуля-КМС, на сегдняшний день вполне реально.
Я считаю с нуля пришёл в сентябре-в мае КМС. Есть нюансы физиологии и предварительной спортивной базы, и аболютно не касающие " химии".
В 98-99, Кашкарбаев, Отморский, Чернигв, подняли КМС сразу. Просто прийдя на соревнования 1-й раз. Специально "лифтингом" не занимаясь, и, что смешно незная правил!
Наташа Чернигова-2 месяца тренировок-1й разряд, ещё месяц КМС, ещё 4 МС.
3) Сейчас нормативы подняли. Но, у нормального тренера любой мужик, имеющий споривное прошлое, или девчёнка с "НУЛЯ" за 6-9 месяцев КМС выполняют.