О тренажёрках

Товарищи, поделитесь, пожалуйста, информацией: кто куда ходит и сколько (в месяц) это вам стоит?

Оптимальный по цена/качество вариант в Европе: 2000 в мес. Хоть каждый день ходи. ИМХО. Я просто искал зал. Уже давно не ходил. Думаю туда пойти. Но если кто-то что-то предложит поинтереснее, буду рад.

Смотря с какой периодичностью хочешь ходить и с кем заниматься (сама/с инструктором). Есть ли у тебя программа своя или нет. Какой район. Как вариант http://sportmarket.irkutsk.ru/sport/varyag.html

я хожу два раза в неделю, программу составляет инструктор на два месяца. В сумме плачу 1500 руб за 8 тренировок, и два раза в месяц за программку 500 руб. Может где-то и дешевле есть, но туда хожу в т.ч. и из-за тренера.

Можно узнать кто тренеры в этом зале?. Мне для жены =)

Я хожу в Нику, с 7.00 до 15.00 занятие 120 (110 студентам), после 150. Железа хватает вроде.

топиком ошибся (

JackWhite [521180]: Почётче техзадание определите!)
Район, максимальная сумма, цели и задачи, и пр. Тогда, чем-нибудь можно будет помочь!

По моему мнению, лучшая тренажёрка это занятия индивидуальными видами спорта, как теннис и гольф. И вы получите больше чем можете себе представить. Это красивое тело, здоровье, прекрасный круг общения, отличное занятие на всю жизнь. Это не так дорого как многие себе представляют, не дороже чем занятия любым другим видом спорта. В начале нужно потратиться только на обучение с тренером и теннисной пушкой. А в дальнейшем, к примеру, игра на теннисном корте будет стоить для вас около 150 руб. Я тренер по теннису и гольфу Тигунцев Сергей Павлович тел 40-31-75

trainer [532064]: интересно как выглядит тело классического гольфмена, если он сам даже клюшки не таскает, а от лунки к лунке передвигается на механической тележке :)

trainer [532064]: ...занятия индивидуальными видами спорта, как теннис и гольф - Да-а? По-моему, там и второй всегда присутствует. :)

Bjakins [532072]: У вас далеко поверхностные знания о гольфе. Не знаю где вы эти знания подчерпнули. Если вы посмотрите на гольфистов или гольфисток из первой десятки, то это люди реальные атлеты. Один тайгер вудс чего стоит, И большинство профи в различных видах спорта после своей карьеры как правило уходят в профессиональный гольф (кафельников, надаль, Список будет бесконечный). Там и зароботки больше и требования высокие. А по поводу мифа совка что в гольф играют полные люди, Очень просто обыграно для советского человека. Дело в том что в гольф можно играть в любом возрасте и с любой комплекцией. в принципе так можно дескредитировать любой спорт. пару снимков толстых футболистов. и больше ни какой информации.

yumiha [532078]: В гольфе игрок играет с полем, в этом интирес игры,чтобы играть в гольф не нужен партнёр, только в условиях соревнований вы играете в паре что тоже добавляет интирес, но вы всё равно играете с полем. В теннисе в одиночном разряде ваш соперник на другой стороне корта и вы играете одни, всё зависит от вас и ваших действий. Вам не надо давать пас партнёру как во всех камандных видах где надо бороться за мяч, или мечтать что вам дадут пас.

trainer [532208]: Как-то я всегда считал, что если индивидуально, то и соперник не обязателен.
Но и Вашей подаче есть рациональное зерно. :)

yumiha [532256]: trainer [532208]: Что-то я не приметил никаких рациональных звЁн в агитации за гольф. Уходят в гольф за заработком - это приемлемо но я б лучше в покер тогда уж, а вот насчет требований так и ума не приложу, какие должны быть? И должны ли быть вообще! помоему это просто азартная игра. Не ума не прибавляет, не физ.подготовку не улучшает.

trainer [532191]:если брать любого спортсмена из первой десятки мирового рейтинга, то на него любо дорого смотреть :) вне зависимости от того каким видом спорта он занят.
Давайте будем объективны. Навряд ли кто то из посетителей этого сайта приблизится даже к первой тысячи в любом из рейтингов. В лучшем случае научится для себя. Для своего удовольствия.
Именно то, что в гольф можно играть в любом возрасте и в любой физической форме и даже с животом необъятных размеров и говорит не в пользу гольфа, как в пользу того вида спорта с помощью которого можно добиться коррекции своей фигуры. А эта тема посвящена тренажерным залам именно в силу этого предпочтения :)
Я прекрасно вас понимаю как тренера, пропагандирующего свой вид спорта :) И мне самому нравится и теннис (в который я играю) и гольф в силу того самого образа почерпнутого мной из америкосовских фильмов, а не совковой рекламы. Но попробуйте быть объективным с привязкой не к мировым рейтингам а к Иркутской действительности
Давайте вместе с вами составим смету расходов на занятие гольфом, теннисом и посещением тренажерного зала и придем к взаимному знаменателю? Вы готовы попробовать?
А лажать тренажерку не нужно фотками футболистов :)) достаточно просто посмотреть на обленившегося, разжиревшего тренера по бодибилдингу, чтобы ужаснуться. Но разве мы говори о нем , а не о совершенствовании своего тела?

kaspar [532277]: Ума как раз и прибавляет, Играя в гольф вам придётся решить много проблем с которыми вы встретитесь. Гольф это спорт включённый в олимпиаду.есть ролик на ютубе golf olympic. физ подготовку улучшают тренировки по виду игры( в гольфе используют и гантели и тренажёры ). для футбола одна форма, для гольфа другая. В гольфе есть удары где мяч катится, но это финальный удар на грине в лунку, но чтобы до этого вам дойти придётся махнуть клюшкой(подумав какой) чтобы мяч улетел хотябы на метров двести со скорость около трёх сот км в час, естественно вам придётся пройти эти метры чтобы снова ударить(на гольф карах ездят когда мала времени, и кроме соревнований.)Сыграв на восемнадца лунок вы потратите около четырёх часов. Вы живёте в илюзии что всё знаете о гольфе и т.д

Bjakins [532384]: Дело в менталитете, как правило на тренажёрку денег может уйти больше включая всякие подкормки ремешки и и тд. Вы первые начали лажать гольф, Я лишь дал совет по поводу тела, и как известно более эффектвных и здоровых способов его совершенствования или коррекции(что и есть тема ваших разговоров) и при этом получать массу удовольствий. Да и если вы играете в теннис то я вас должно быть знаю.

trainer [532617]: давайте не будем гадать, а просто посчитаем ;) И не гипотетические подкормки а реальные затраты, реального человека :). Вы не хуже меня знаете что теннис, не говоря уже о гольфе в разы затратнее. А лажать вас и ваш гольф никто не начинал. Просто вы пришли в тему "тренажерка" и стали рекламировать как противопоставление совсем иной спорт :) Откройте свою тему, посвященную гольфу и общайтесь в ней с удовольствием :)
И не воспринимайте, что это я вас гоню из этой темы. Я просто даю дружеский вам совет :) как новичку на форуме.

Bjakins [532625]: Вы не поняли сути. Дело не в деньгах . Не буду вам мешать. желаю всего хорошего. И по поводу лажания гольфа, было в очередной раз знакомо слышать что гольф не дорогая игра(не про вас) а что в него стрёмно играть. И застрял я на вашей теме так как вам было интересно немного со мной пообщаться.

trainer [532650]: Взрослый человек вроде, а в словах и суждениях как подросток :) никто не пытался лажать ни гольф ни теннис. Просто уж больно вы откровенно в своем первом посту их рекламировали.:)) Вам предложили обсудить все плюсы и минусы и того и другого. Вы ушли от реального разговора о сравнении. А я уверен , что вам есть что сказать интересного и яркого про эти виды спорта. Но вам почему то больше нравится такое продолжение разговора как конфронтация. А жаль :)
А про Тайгера Вудса мне понравилось :) trainer [532191]: Если вы посмотрите на гольфистов или гольфисток из первой десятки, то это люди реальные атлеты. Один тайгер вудс чего стоит, На первой же ссылке. что я нашел в интернете он откровенно хвастается. что не менее 6 дней проводит в тренажерном зале, что помогает ему держать себя в такой великолепной спортивной форме ;)) http://www.fittrends.ru/read/245
обратите внимание! не играет в гольф до потери пульса, а: Тренировка Вудса начинается с 40 минутной растяжки, упражнений на баланс и силу тела, 7-мильной пробежки и/или 3-мильного скоростного бега. Он утверждает, что никогда не получал повреждений во время силовых тренировок и разрабатывал в зале полученные на соревнованиях травмы. Во время силовой тренировки Вудс предпочитает поднимать меньший вес, но с большей частотой повторений; а его тренер обязательно вводит в тренировку упражнения на баланс и осанку, которые так необходимы любому игроку в гольф. Так выходит секрет красивого тела Вудса не от гольфа а от занятий в тренажерке ?

trainer [532650]: Вот теннисные корты в Иркутске видеть доводилось, а про поля для гольфа даже и не слышал. А так вот в такую погодку сходил бы, погонял шарик:)
Есть ещё один не менее интеллектуальный вид спорта - кёрлинг! :)

kv [533027]: И тоже олимпийский ;)

Bjakins [533010]: ну вот,вы уже стали гольфом интересоваться, я от разговора не ухожу. И не говорю что не надо посещать тренажёрку. Я говорю про достижение цели. Цель тайгера была стать первым в гольфе и он им стал. получив прекрасное тело и больше чем кто либо в других видах спорта призовых(миллиард долл) Судя по тренировкам тайгера вудса понятно какие требования к спортсменам предьявляет гольф. И таигер вудс посещал спорт зал где скорее всего стоят тренажёры в углу, и возможно он использовал один или два, но в специфическом режиме который он разработал для улучшения техники игры. так как известно что простое закачивание снижает скорость и координацию движений. а разговор о сравнении можете начинать, я продолжу.

kv [533027]: То что вы видите теннис ные корты в центре города, то это временный феномен иркутска. так как земля в центре очень дорогая, а теннис не приносит адекватной прибыли от ее стоимости. И скоро все корты окажутся на окраине. Уже снесли четыре корта у "динамо" на набережной, и два со двора дворца пионеров что мы построили на против "меркурия". Скоро для вас тенниса тоже не будет существовать, так как вы кортов не будете видеть в центре. И более смешно если бы вы увидели в любом городе мира( есть исключения) гольф поле. Где его там разместить. Если вы представляете занятия горными лыжами,да ибеговыми, то понимаете чтобы съехать с горы вам надо до неё доехать, В Байкальск и т.д.., но в гольфе можно тренироваться в условиях города, что мы и предлагаем. Кёрлинг это зимний вид спорта. В олимпиаду включают те виды спорта при условии что в в занятия вовлечины люди на 5 континентах. В гольф играет 60 миллинов, и это самая правдивая информация в отличии от других спорт, так как в гольфе существует регистрация и для любителей

Вот одно из исключений: на заднем плане поле для гольфа в центре Сингапура.

С чего вы взяли что это центр, и фото не убедительное. Исключения Я знаю следующии. Москва - 20 минут от кремля но поле пар 3 на 9 лунок. Пекин - в районе 4кольца. Делли- примерно так же. но это элитные поля.

Это центр. Я там был и видел. Конечно, это не самый центр, не "красная площадь". А что не убедительного в фото, есть сомнение, что это поле для гольфа? Сделать крупнее? Сейчас. Фото сделано через стекло кабинки.

Вот крупнее.

Поле создано на насыпаной территории. На сколько мне известно, поле полноразмерное.
А вот так там строят стадионы.

yumiha [533576]: Всё очень понятно. что вы хотите этим сказать?

trainer [533511]: не возьмусь обсуждать программу тренировок Тайгера , имею о ней очень скудную информацию. Но то что он сам пишет уже достаточно для понимания того как он строит свою тренировку. многократные повторения с малыми весами и большой объем бега, говорят об не накачивании массы, а увеличение функциональной выносливости организма. И не важно в этом случае в каком углу и сколько стоит тренажеров. Важно какую перед сбой ставит задачу спортсмен Тайгер. А Тайгер скорее всего ставит перед собой задачу сохранять высокую физическую форму на протяжении всего гольфматча. Поправьте меня если я ошибаюсь, но такой матч может длиться несколько часов и спортсмену приходится перемещаться при этом на несколько километров. И самое главное сохранить силу и точность удара клюшкой.
Теперь вернемся к нашей действительности :
1 Кто то из нас на форуме мечтает достичь вершины мировой короны в гольфе ? навряд ли
2 Кто из присутствующих на форуме занимается совершенствованием своего тела? Не ошибусь если скажу- подавляющее большинство.
Вывод: как всякий разумный человек, любой здесь на форуме выберет то, что при минимальных затратах времени, денег и сил принесет максимальный результат.
Но есть одно маленькое дополнение : Увлекательность.
Да, занятия в тренажерном зале внешне выглядят далеко не самым зрелищным видом спорта. Теннис и сноуборд дают на порядок больше выплеска адреналина чем занятия в тренажерном зале.
И тогда наступает момент истины : что мы хотим получить? самосовершенствование в каком то виде спорта или универсальное самосовершенствование тела, которое позволит нам в любом другом виде спорта достигнуть еще больших результатов чем если бы мы занимались узкоспециальным спортом.
Занятия в тренажерном зале требуют высокой мотивированности спортсмена и только при таком подходе дают тот результат, о котором мечтает человек, первый раз переступив порог тренажерного зала.
trainer [533586]: скорее всего он хочет спросить: цена вопроса? сколько стоит удовольствие поиграть на таком гольфполе?

Bjakins [533690]: Вы так смело говорите за всех. может кто то и хочет заниматься гольфом и разбогатеть,или стать любителем и получать все удовольствия от игры,или просто хотя бы попробовать ударить. сейчас это доступно и для русских людей. дело не в адреналине. Мотивация нужна везде. Исходя не только из моего личного опыта, просто занятия в тренажерном зале не факт что позволят в любом другом спорте дотигнуть ещё больших спортивных результатов. просто к примеру- волейболисты, футболисты, баскетболисты,итд не могут играть в теннис без спец обучения, а теннисисты могут играть в футбол, баскетбол,волейбол, итд.
Поиграть на таком поле будет стоить примерно сто долларов, Хотя есть поля где цена падает до десяти долларов, но надо понимать что играя на таком поле на 18лунок вы потратите ччетыре с половиной часа получая незабываемое удовольствие от игры.

trainer [533708]: если теннисист не прошел спецобучение, он навряд ли сможет играть в футбол как Аршавин, будь он хоть самим Рафаэлем Надалем ))))
пинать ногой мяч, кидать рукой мячик в корзину это все равно , что махать ракеткой в сторону мяча. Ну вы поняли мысль? Ваши теннисисты с мировыми именами будут играть в футбол и волейбол на уровне дворовой команды не более ;)

я говорю о способностях играть и получать удовольствие от игры, что и требуется, и как ни страннно профи в футболе. боксе и в волейболе не смогут получить удовольствие от игры в теннис, а любитель в теннисе получит удовольствие играя в их игры, но как правило не будет этого делать(надаль обожает гольф и скоро будет там профи) так как удовольствие игры в теннис стоит выше., так как теннис требует в разы больше координации, и отличной работы мышц, и умения ими пользоваться. чем всё остальное, кроме гольфа.

trainer [533785]: им просто из профессионального тенниса больше податься некуда. В профессиональный бокс? А карьера у профессионального теннисиста заканчивается уже к 40 годам Для мужчины это возраст второй молодости :) так что неудивительно что став миллионером к 40 годам он пойдет в спорт миллионеров :)

Bjakins [533840]: причём здесь бокс, я больше говорю о спорте для жизни. карьера заканчивается у большинства к тридцати. для занятий гольфом не надо быть миллионером., это ваше заблуждение , как и большинства людей в россии.Вы живёте в иллюзии, что по телеку скажут то большинство и будет делать, конечно не в прямую.Сей час что показывают? Когда я начинал заниматься теннисом в Иркутске(в1985г) очереди не было,и для всех спорта такого не было,ни в новостях или в газетах,политика государства такая. на второй год занятий меня упрашивал(конечно я не был готов ещё к соревнованиям) Виктор Кузнецов (председатель федерации тенниса в то время) принять участие в соревнованиях для массовости, и я был 11 в области заканчивая список. В принципе чего мы спорим. Есть интернет. там вы найдёте ассоциацию гольфа россии. и поймёте масштаб предприятия. И поймите Вы, в гольф и теннис играют тоже богатые не потому что это дорого. Вы себя сами обделяете,

Подскажите кто-нибудь занимался/занимается в Alex Gym в Университетском? Подскажите как там обстановка ,цены и вообще стоит ли туда ходить?

molochnik2009 [583817]: Клуб достаточно не большой. Раньше был экипирован тренажёрами местного производства "Зебра"-топорненькая работа. Инструктора лет пять пять назад были на уровне. Сейчас не знаю.
Совет: сходите посмотрите/позанимйтесь раз сами. Там и выводы сделаете! ).

homka [584820]: Благодарю за инфу. А про "Нику" на Труде что можете сказать?

molochnik2009 [587031]: Клуб популярный. Центр города. Цены лояльные.2 тренера. Работают давно. В услуги зала, входят услуги тренера по минимуму. За "чуть больше", надо доплатить. Оборудование среднего класса. Всё небходимое есть.

Где в НЛО можно в нормальный тренажёрный зал походить???

Выбирая тренажерный зал, решила, что достаточно удобно будет походить в Лидер-Фитнес - небольшой тренажерный зал в Карамели. Кто-то может о нем что-нибудь сказать?

Emina [607799]: Если кратко-отстой. Лучше подняться по Партизанской 200 метров выше, там Апельсин. Поприличнее. Тренер\инструктор Горбунов Алексей. К нему.

homka [607803]: Спасибо) Зайду сегодня в Апельсин. Просто раньше тренажерными залами особо не увлекалась, поэтому сранивать не с чем.

Emina [607843]: Возможно, Алексей сейчас в отпуске. Зал функционирует.
Будут вопросы-600362.Эт Я).

С пол-месяца назад определялся с тренажеркой.
Смотрел несколько залов. Первый - "Апельсин" (на партизанской в "новом городе") - небольшой и, в общем, приятный зал. Не очень удобный турник - как-то на проходе, тесновато размещен, не продумано в общем.
"Фишка" - недалеко от перекрестка К.Либкнехта и Пискунова - там напротив супермаркет. Тоже все красиво и здорово, но турника нет в принципе. WTF?
Железяка - Депутатска, номер дома не помню - рядом с фирмой "Дарс" - остановка "трампарк". Турника два - не очень уж чтобы суперские, но их хотя бы два (!) и к одному очень удобный подход и на нем можно подтягиваться и нормальным хватом, а не широчайшим. Все остальное тоже есть. Правда, места маловато для разминок и народу бывает много, но пока больше ничего не присмотрел. Цены везде практически одинаковые.

c2h5oh [608044]: Желязяку можно. Тренер Аркадий. Полный адекват.
Про "Апельсин" ,уже оговаривал.
Надо другое-постарнаемся подобрать.

c2h5oh [608044]: В фишку не ходи

c2h5oh [608044]: Если, "Сам умеш всё", то в ДЕЗИС, дешёвый зал.

Я в Железяку абонемент взял. Там хоть турники и не ахти какие, но все ж таки...
И парень там (качок такой админ) подсказывает как надо.
Я там подтягиваюсь, пресс качаю и ноги для лыж. Больше ничего.