1962 [243439]: будем знакомы: Алексей я... http://angara.net/upload/61/38/f_236138.jpg (упираюсь ногой в дерево)
katastrofa [243443]: Юля, не падай, я сам упал ))))
1962: многие любят проселки, но тут момент - до белых косточек пальцы сжимать не нужно - излишне напряженно держишь руль - сильно устают мышцы, попробуй их расслабить (немного кисти и предплечье), да и с седлом все-таки поиграйся (не только наклон, но и придвинь ближе к рулю)...
DH - http://ru.wikipedia.org/wiki/Скоростной_спуск_(горный_велосипед)

LT [243447]: Ой, извиняюсь, конечно!
Ваня...
Ну, по Вашему нику ведь не угадаешь, а вот из совета можно было заподозрить. Ближе к рулю - не приходило в голову. Расслабить руки - в некоторые (иногда длительные) моменты не представляется возможным. Думаете, только в Сибири есть лесные дороги с колдобинами?

1962 [243106]: это могет быть из-за проблем в позвоночнике. где-то в верхнем отделе.

1962 [243106]: Установите на руль рога. Можно будет менять варианты хвата.

1962 [243478]: я все про седушку... можно?
так вот: если неверный угол наклона - то попеца автоматически скатывается вперед и приходится упираться руками в руль, немного задрав нос седла получаем: 1. посадка становиться "как влитая"; 2. руки расслабляются...
собственно - погляди фотки велосипедов здесь на ангаре и в интернете - все прекрасно видно...
хотя это сугубо индивидуально и не претендует на абсолютную истину...

p.s. айда к нам! :-) бросай центр!

LT [243260]: алексей, пиши своё имя целиком. А то уже непонятки у народа начались

72mix [243667]: айяйяй! оффтопишь!

LT [243636]: немного задрав нос седла получаем

Получаем отличный массаж простаты (если конечно вел не для DH) ну а следствия этого массажа могут оказаться плачевными. Хоть это сугубо индивидуально, но всё же настоятельно советую не ставить так седло. Вообще про положение седла довольно много где написано. Можно например у Брайн Лопеса посмотреть.

gewurz [243610]: Очень может быть! Схожу на мануалку, чтоб прохрустели всего, давно пора!
LT [243636]: Я понял связь.
айда к нам! :-) бросай центр! - думаю давно и серьезно. На Байкале регулярно с 83-го года бываю.

Sashko [243875]: можно несколько ссылок? (вот застой крови - это плохо, а от массажа вроде всегда все хорошо бывает... )
1962 [243971]: хорошие думы :-)

LT [244141]: а от массажа вроде всегда все хорошо бывает

мне нужно было массажа в "" взять, всё хорошо в меру, а при том "массаже" о котором я писал, как раз и будет возникать нарушение в кровообращение, причём не только в простате, будут возникать ощущения онемения, уже не только в руках, а и в промежности. Как было написано у тебя это сугубо индивидуально, но я чаще сталкивался с онемением, в случае седулки с поднятым носом (DН не в счёт).

Одно дело в течение 3рёх часов намассажировать себе мясо на пятой точка, а другое дело, в течение трёх часов массажировать железу. Ну и так к слову ;) массаж простаты делается несколько минут, и врачом, но ни как не седулкой ;)

Sashko [244377]: возможно здесь некоторая недосказанность была - подьем носа седла от горизонтали на 2-5 градусов максимум, тут не о каком онемении и застое речи и быть не может, тем более на хардтейле по ухабам 3 часа в седле не вставая просто нереально - скорее уж позвоночник высыпется в штаны ))))

массаж простаты делается несколько минут, и врачом, но ни как не седулкой ;) Ну тут ясно понятно, врач- то делает через прямую кишку...( снимай сидушку- будует массаж )

врач- то делает через прямую кишку...( снимай сидушку- будует массаж ) КЛАСС !!!
Может просто задрать нос седушки максимально вверх, вертикально!
100% массаж простаты... :-)

nex [244926]: снимай сидушку- будует массаж
А всё начиналось с рук... :)

да уж :-D давайте не будем флудить.
Иван, ну как там эксперименты с седлом?

мм..вопрос-зачем надо велоперчатки?)

LT [245185]: У нас тут льет как из ведра пятый день подряд. Пока не экспериментировал, и, честно говоря, не хочется - седло как-то так удачно стоИт, что просто не чувствуется, поэтому трогать его ради рук нет желания (тем более тут всякие ужасы писали). А руки, как онемели частично (строго мизинцы и безымянные, не полностью, конечно), так и пребывают в таком положении. Может быть, это просто возраст, а вел тут ни при чем. В общем-то, нормальной жизнедеятельности это не мешает, и даже по тракту ездить приноровился.

DRIADA [245362]: зачем надо велоперчатки?)

Для повышения уровня Вашей же безопасности. По ряду факторов. В частности, и руки в перчатках немеют меньше.

AP [245493]:Для повышения уровня Вашей же безопасности. По ряду факторов. В частности, и руки в перчатках немеют меньше.
Как то я не заметил что бы руки в перчатках меньше немеют, а когда перелетил через руль интересный факт перчатки оказались целые, а вот руки почему то ободрал, из своего не большого вело-опыта понял нужно следить за кистями рук не правильное их положение приводит к тому что кровь перестает поступать в пальцы потому и немеют сначало мизинцы, а затем безымянные пальцы, и еще не вцепляйтесь в руль как показывает опыт это не помагает на бездорожье, руки должны контролировать руль.