Всем привет!
Кто хочет продлить лето в Тайланде?
20 ноября 2016 ЛАГУНА ПХУКЕТ - необычная дистанция 1,8 плавание, 50 км вел, 12 км бег.
http://www.lagunaphukettri.com
27 ноября классическая половинка http://eu.ironman.com/triathlon/events/asiapac/ironman-70.3/thailand.asp...
В планах участие в первом старте, а на второй посмотреть.
в Иркутске 21:13, Апр. 19
[mobile]
Триатлон на Пхукете 20 и 27 ноября 2016
Наталья Чеботарёва
Иркутск, Солнечный
Дмитрий Зырянов
Иркутск
Наташа, акклиматизация с 13 ноября, неделя как минимум.27 получается 2 недели - вне тура - регуляркой лететь придется
Юрий Михайличенко
Иркутск
Little-girlie [1288185]: По климату нам ближе где-нибудь на Таймыре!
Лука Акимов
Иркутск капай
yumiha [1288194]: На Хубсугуле пробовали? )
Наталья Чеботарёва
Иркутск, Солнечный
yumiha [1288194]: Юрий, то есть ты думаешь, что акклиматизация там не нужна? Можно сразу стартовать? :D
Наталья Чеботарёва
Иркутск, Солнечный
Давайте, народ решайтесь.
Есть один желающий, но выгоднее если номер на 2х или 3х человек ;)
Есть один желающий, но выгоднее если номер на 2х или 3х человек ;)
... .....
Little-girlie [1288419]: серьезно тебя триатлоновые страсти зацепили-завидую:) стоя скромно в сторонке.
Василий Пупкин
Иркутск
BAIKALCHANIN [1288437]: зачем завидовать - присоединяйся)
Юрий Михайличенко
Иркутск
Little-girlie [1288411]: Конечно! Тулуп скидываешь и старт!)
Игорь Попов
Иркутск
Акклиматизация по времени практически не нужна , только по температурному режиму.поэтому тренируйся одевшись потеплее
... .....
rebir [1288453]: пока не могу, обстоятельства не позволяют.
Дмитрий Зырянов
Иркутск
Popovigor [1288519]: не столько в температуре дело сколько во влажности и эффективности теплообмена в таком климате
Максим Зразик
Пыльный Ангарск
Баня отлично помогает приспособиться организму к условиям жаркого климата, желательно суховоздушная. Плюс к этому сгонка веса.
Юрий Михайличенко
Иркутск
maximus- [1288677]: Суховоздушная у меня с Пхукетом как-то не ассоциируется.
Максим Зразик
Пыльный Ангарск
Для тренировки терморегуляции важна не влажность а температура?!
Цитирую книжулю "Физкультура и спорт 1989г" - "Парная баня может приводить к более выраженному снижению специальной работоспособности".
Цитирую книжулю "Физкультура и спорт 1989г" - "Парная баня может приводить к более выраженному снижению специальной работоспособности".
Дмитрий Зырянов
Иркутск
maximus- [1288691]: в бане тренировать ничего не нужно! Нужно акклиматизироваться на месте готовясь по специальному плану. Есть методички для разных условий, высот и температур.
Юрий Михайличенко
Иркутск
zyraf [1288697]: Дима, ты что?! Тут народ уже собрался в бане регулярно тренироваться, а ты взял и всё испортил...
Наталья Чеботарёва
Иркутск, Солнечный
В ворлд классе поставили уже велотренажер в бассейн. Надо им предложить его в хамам поставить, тетки будут пищать от радости :D
Меня лично больше всего волнует первый этап в виду отсутствия опыта плавания в водоемах с волнами.
https://www.youtube.com/watch?v=Wc9IZBMxJck
Меня лично больше всего волнует первый этап в виду отсутствия опыта плавания в водоемах с волнами.
https://www.youtube.com/watch?v=Wc9IZBMxJck
Дмитрий Дьячков
Irk
Little-girlie [1288870]: ни че там пышка на 3:25 поплыла, ггг
Ы: или поплыл? 0_о
Ы: или поплыл? 0_о
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.