в Иркутске 03:45, Янв. 20    
Иркутское водохранилище, лыжи и коньки
05.02.23 19:07
#1455610
Stanislav Pushkov
Иркутск
11 будет лыжня России. завтра в топке начнут подготовку трассы. Надеюсь круг будет как и раньше 10 км в сторону города. В середине недели проверю ее качество
06.02.23 13:30
#1455648
Stanislav Pushkov
Иркутск
Лыжня России пройдет в Иркутской области 11 февраля. Мандатная комиссия по допуску участников будет работать в ОГБУ «Ресурсно-методический центр развития физической культуры и спорта Иркутской области» с 6 по 10 февраля с 10:00 до 17:00 по адресу: Иркутск, ул. Поленова, 18. Также зарегистрироваться можно будет в день старта, 11 февраля, с 9:00 до 11:00 на месте проведения центрального старта. Все участники соревнований должны предоставить в мандатную комиссию паспорт или свидетельство о рождении и справку-допуск от врача. Каждому участнику, прошедшему регистрацию, выдается нагрудный номер. Выдавать шапочки будут только в день старта.
15.02.23 19:26
#1456061
Stanislav Pushkov
Иркутск
Кросс до зыбуна на шипах в salomon spikecross gtx 5
от зыбуна до управления пришлось навалить - бежал за классистом, но в итоге настиг и обогнал ближе к горнолыжке. Подохренел немножко - зато темп взвинтил http://x.elitetrader.ru/img/b2vwj.jpg

Лыжи моя суперсила, за это лыжный спорт люблю больше чем бег

Покрытие после легкого снегопада отличное и ровное
17.02.23 19:17
#1456149
Stanislav Pushkov
Иркутск
Тренировка хороша, когда едешь неспеша... но я спешил!

Закидываю челлендж - кто улучшит мое время

1й этап Управление-Зыбун коньком (дотронуться до сосули / можно палкой)
2й этап сразу же от зыбуна до ледокола даблом (финиш - лавочка перед плотиной - туда выходит лыжня) http://x.elitetrader.ru/img/tzi6o.jpg

Обзор тренировки http://x.elitetrader.ru/img/21cd8.jpg
По километрам http://x.elitetrader.ru/img/egtkv.jpg

PS до зыбуна шел под каждый шаг.

Последний участок от капустного до плотины - быстрая лыжня и твердое покрытие. На финальном отрезке даблом расталкался до коньковой скорости - темп 3,31 на км

PPS главный приз http://x.elitetrader.ru/img/wfkbj.jpg
.
.
.
.
.
шутка (надеюсь мотивация сработала) =)
22.02.23 17:27
#1456389
Павел Манохин
Иркутск
От Якоби до Зыбуна сделали вельветовую трассу с лыжней. От ледокола вдаль идёт собачья трасса. Катайся-укатайся.(ツ)
25.02.23 22:10
#1456506
Stanislav Pushkov
Иркутск
По новой трассе не смог шагать, слишком тонкая - палки проваливаются, толчок срывается. А по бетону проехал олень на белом крузаке с прицепом/снегоходом и все похерил. В районе 15 ч 10-14 минут этот ушлепок выехал на лед. По записи бы вычислить его номер и отблагадарить
Хорошая тренировка против ветра под каждый шаг, по ветру - даблом (переметало все мгновенно)http://x.elitetrader.ru/img/1c1kc.jpg
25.02.23 22:37
#1456508
Who is it?
NIBA [1456506]: Классика на вельвете тоже так себе. Слишком глубоко продавлена, ботинки цепляют борт, в итоге почти не используется, все идут по народной лыжне.
26.02.23 15:40
#1456527
Alex Li
Иркутск
фига вы монстры - бегом зимой по обычной дороге... по 3.31/км....
27.02.23 16:13
#1456569
Stanislav Pushkov
Иркутск
Завтра BaikalRace финальный день. Кто-то гулял по трассе, как далеко и насколько катабельно коньком ?
Завтра упряжки должны возвращаться. По идее трассы уже не должно быть - в Пт перемело, в ВС завалило
05.03.23 22:12
#1456756
Физкульт Привет
Кто-нибудь катался сегодня? Собачья трасса ещё есть? Или сейчас уже подводные лыжи на водохранилище?
05.03.23 22:51
#1456757
Ибн Хаттаб
Иркутск
был под вечер, с Якоби до Зыбуна, заледенело везде, катать можно, но не очень хорошо, классикой идти сложно, лыжня провалившаяся, а коньком нормально
07.03.23 21:44
#1456815
Stanislav Pushkov
Иркутск
08.03.23 01:42
#1456822
Физкульт Привет
NIBA [1456815]: Спасибо, посмотрел. Пишут, что 17 км круг уже готов.
08.03.23 01:51
#1456823
Физкульт Привет
Обещают, что с каждым днём будет лучше и лучше. Лишь бы не было сюрпризов, как в Огоньках в этом году.
08.03.23 08:14
#1456829
Who is it?
FisKult [1456823]: А что было в Огоньках?
08.03.23 12:59
#1456834
Stanislav Pushkov
Иркутск
Взлетно-посадочная
08.03.23 12:59
#1456835
Stanislav Pushkov
Иркутск
Круг почти 18 км
08.03.23 13:00
#1456836
Stanislav Pushkov
Иркутск
Все по классике
08.03.23 21:17
#1456847
Физкульт Привет
whoisit [1456829]: на Лав радио организаторы объяснили, что пошло не так:
https://cloclo1.datacloudmail.ru/public/get/7ZRhTff3Rm4Q3PECYVrQeTpDPRVG...
08.03.23 21:26
#1456848
Who is it?
Ссылка не работает. Может проще кратко описать двумя словами?
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.