в Иркутске 16:25, Июн. 22:t +31°C
Одиночный пробег 70 км, посвященный годовщине Победыclosed
09.05.15 19:22
#1168887
Sergey Kalashnikov
Мы пробежали! Эмоции сложно передать. Ребят, спасибо вам всем за поддержку, Сергей, Михаил, Макс, Витя, Артем, Костя. Спасибо Алене и Андрюхе за академ и плотину, Макс классно провел нас по второму. Реально, нет слов, чтобы сказать слова благодарности Оле и Свете, которые были с нами на велосипеде всю дистанцию, все 9 часов. Кружили и придавали нам сил, фотографировали нас, а потом еще своим ходом поехали домой, спасибо вам, девчонки, вы крутые! Мне важно было очень пробежать сверхмарафон, вышло в сумме порядка 73 км с бегом от дома до Сквера, у Артема примерно столько же - больше 70-ти. Спасибо Владимиру Белову за фирменные майки сверхмарафона - нас реально все узнавали. В Зеленом дали каши от части и чай и печенки еще:)) Скоро напишу подробный отчет. На бегу вел трансляцию https://vk.com/firstrunschool?z=photo-78832750_365279180%2Falbum-7883275...
09.05.15 19:33
#1168891
Ольга Овсюкова
Иркутск
Пробег состоялся! Серега и Артем пробежали 70+ километров от Вечного огня до Катюши в Зеленом. Стартовали они вчетвером с СВ-Младшим и Михаилом. По пути присоединялись другие участники. Сопровождающими стали мы со Светой.
Зеленый в качестве места финиша был ну прямо в цель! Концерт, военные, солдатская каша - в этом районе, как мне показалось, самое душевное празднование Дня Победы!
Спасибо за отличный день!
Фотки будут позже, трек смогу выгрузить только во вторник.
09.05.15 19:34
#1168892
Ольга Овсюкова
Иркутск
И вот финиш!
09.05.15 21:06
#1168907
Marianna Yazewa
Иркутск
Видели вас у мединститута. Класс, потрясающе просто! Вы сделали этот день круче парада!
09.05.15 21:21
#1168910
Артём Кухаренко
Иркутск
День был полон приключений: побывали на двух парадах и одном праздничном концерте, посетили множество достопримечательностей, чудом сбежали от возбуждённых пидо.. геев и группы панков в кожаных куртках, чуть не попались в сети ветреной распутницы, и в завершение отведали необыкновенно вкусной гречневой каши .
Спасибо всем попутчикам : Нашим ангелам-хранителям Оле и Свете за разведку маршрута и замечательные улыбки, Сергею за идею, воплощение этой идеи и за поддержку в моменты, когда был готов сдаться , Сергею СВ, Мише, Косте, Максу, Вите, и друзьям Сергея, чьи имена я забыл (голова уже не работала, а просто болталась на шее) , за компанию. Вместе было веселей и спокойней.
И ещё спасибо моим ногам, которые вытерпели всё это безобразие.
09.05.15 21:30
#1168913
Виктор К
Иркутск
Дико рад что получилось пробежаться вместе с вами, и внести свой небольшой вклад :) Осилить 70+ км, тем более в такой день - восхищаюсь вами.
Спасибо вам за отличный День Победы!
09.05.15 22:55
#1168931
Sergey Victorovich Junior
Спасибо огромное всем участникам за компанию. Сергею респект и уважуха за идею. И за то что осилил! Артем, ты ваще крут! Девчонкам отдельное спасибо за поддержку!!!
10.05.15 18:40
#1169050
Артём Кухаренко
Иркутск
Трек забега
Файл: [414 kb].gpx
10.05.15 20:43
#1169065
Sergey Kalashnikov
arter [1169050]: Артем, спасибо за трек!

Впечатления:
http://kalashnikov86.ru/blog/item/480-sverkhmarafon-pobeda-9-maya-70-km

Еще раз всем спасибо :)
11.05.15 10:41
#1169148
Sergey Victorovich Junior
TeaPot [1169065]: хорошо написал, душевно)
11.05.15 12:10
#1169170
Sergey Kalashnikov
figura [1169148]: я уже думаю - повторить надо, в 2016-м :)
11.05.15 18:42
#1169250
Николай Андриевский
Иркутск
TeaPot [1169170]: Мелко... ВОТ 2025 - это сила! )))
11.05.15 18:45
#1169252
Sergey Kalashnikov
Anikolai3 [1169250]: да тут мелочей не бывает, важно выйти на старт. У нас пробежали кто сверхмарафон, кто марафон, кто полумарафон, кто 15 км - все преодолели свои обычные границы. Мне, конечно, интересно до сотни дойти. Вчера на фоне 70-ти сделал 15 км - как-то не очень зашло :) сегодня отдыхаю.
11.05.15 22:39
#1169310
Дарья Манзий
:)Бешеная пчелка:)
TeaPot [1169252]: "как-то не очень зашло :) сегодня отдыхаю."
Да неужели :)))))) надеюсь, как минимум еще день-два отдохнешь!!!
12.05.15 07:23
#1169363
Sergey Kalashnikov
kassiopeja [1169310]: а потом кросс ИГ :) уже в четверг
12.05.15 08:18
#1169369
Артём Кухаренко
Иркутск
У меня сегодня мышцы уже не болели. Пробежал 13 км - пульс на 20 ударов выше обычного. Значит, ещё отдыхать нужно?
И ещё наблюдение: 9 мая за время марафона я выпил больше 4 литров жидкости, при этом домой вернулся на 5 кг легче, чем уходил. То есть, испарил больше 9 литров.
12.05.15 09:04
#1169381
ЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪ ЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪ
arter [1169369]: 20 ударов - похоже дофига выше :) вообще замеряют по утрам для оценки, но это нужна статистика и не забывать
12.05.15 09:09
#1169384
Артём Кухаренко
Иркутск
Посмотрел внимательнее - всё же на 10 ударов. А вечером перед сном пульс был нормальный, в районе 45.
12.05.15 11:51
#1169476
Ольга Овсюкова
Иркутск
Наконец добралась до фотографий :)
https://plus.google.com/photos/117189761213989420351/albums/614781787511...
А картинка маршрута вот такая вышла: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=getpmdxmaowxjtnx
12.05.15 12:14
#1169487
Sergey Kalashnikov
alyoki [1169476]: Оля, спасибо, суперские фоты! Так вы, бедные, с нами больше сотни накрутили... мне было просто - в общем, такой, видишь фот - улыбаешься :))

arter [1169369]: Превышение пульса покоя на 10 ударов - следы переутомления, нужен еще отдых.

Тоже большие водопотери были, на трассе само собой постоянно воду искал :) но и потом сутки где-то жажда не проходила.

Оказывается, 9 мая на острове Ла Пальма прошла Трансвулкания, длиной 73 км :) Время Эмили Форсберг 8 ч 33 минуты. http://transvulcania.com/index.php/en/
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел: