Календарь любительских беговых мероприятий на 2012 год

norca [733351]: Татьяна, если вчера не получилось побегать, то можете завтра принять участие в "зелёном марафоне" сбербанка, регистрация с 10-00, старт в 12 от царя.

TeaPot [733827]: Печалька((((
Надо нам фотографа бегового завести, чтобы старты и финиши снимал, во время бега не отставал. Особенно от тебя, Сергей)))))

Спасибо организаторам за соревонования! По такому свежему воздуху бежать было замечательно) Жаль снега маловато выпало)

эх, не получилось вчера поучаствовать, до последнего собирался, но так и не смог побороть лень и обратно вернуться к ЛИНу.
Ну как бежалось? по какому графику , группами или по одиночке?

Сергей, а ты опять что ли по 7-30 начал, а закончил?
Ну как из ПАНО не вышел?

mikhalich [733995]: ну вот, а у нас даже девчонки пришли и пробежали:)

Я вообще форму не взял из дома, на старт чуть не опоздал, не размялся и хотел бежать в группе, по 9 минут на круг чтобы разложиться. На третьем никто не поддержал и остальные кружки по 8-45 уже делал в одиночку. За пульсом не следил, но сильно старался не задирать, в подъемы бежал медленно, в основном скоростью брал спуски, катил :)

TeaPot [734016]: чтоб всем так катило в следующий раз:)))

TeaPot [734016]: А можно по подробнее как это со спусков катить и чтобы ноги целы остались? Технику бега со спусков разъясни всем пожалуйста, а то многие именно там и отстают.

mikhalich [733995]: Я Вас ждал, ждал)))) Скучно было в одного 9 кругов нарезать. Серега со спортсменами сразу вперед убежал, и я за ними в одиночестве.

Протокол кросса ИЗК-СИБИЗМИР

TeaPot [734108]: спасибо за протокол
хаха, мой возраст малость попутали - две последние цифорки местами поменяли) и почему-то девушкам принадлежность к институтам не написали

Inzener [734034]: ноги на спусках все равно убиваются, но это в основном икроножка. А техники у меня особой нет, как мне объясняли, со спусков бежать надо не тормозя, "бежать так, что если поставить стену, то разобъешся" :) я долго боялся так делать, думал, что отработав спуск потом встану по дыхалке. Оказывается нет, чсс сильно не задирается и почти сразу врабатываюсь в привычный темп. Только за счет этого до 20 секунд на круге сбросить проще простого.

nata_luzh [734118]: понял, протокол рабочий, сейчас передам судьям все замечания:)

TeaPot [734123]: спасибо)))

day_say [734102]: Не судьба, как нибудь в следующий раз. А что сподвинуло на 8 круге ускориться - увидел спину жертвы и решил догнать, порвать, а там и следующего заприметил?)))

TeaPot [734120]: А вот у нас - пожилых- еще и задняя часть бедра сильно страдает при этом, а не только икроножка. Я так всегда бегал до последнего кросса, теперь уже суставы и мышцы не те, да и молодежь, что то после спуска как то быстро убегает постоянно в момент когда спук закончился и началась равнина.

Сергей тачку скоро сделают и можно будет начинать, я там разметил докуда насыпать и что ровнять, но надо еще раз рукой показать, когда встретимся?
Лопаты то у вас хоть есть, а то у нас и лопат уже не стало за эту зиму))).

И еще что то грязновато у нас в лесу, не пора ли хоть бутылки собрать на старте и по трассе, да и стволы деревьев и веток оттащить к дорогам за зоной нашей трассы, может кто заберет на дрова))).

mikhalich [734149]: с лопатой нынче сложно, у нас по-моему легче компьютер бесхозный отыскать, местные мне даже стремянку на время боялись дать, хотел как-то жалюзи в кабинете подправить, кругом мат.ответственность:)

Я думаю уже в понедельник, отзвонюсь, и вечером со всеми желающими начнем ландшафт к лучшему менять. А мусора действительно прибавилось, пивной планктон атакует...

Протокол XXXIII кросса ИЗК в честь СИБИЗМИРа (ИСЗФ)

=) блин... Оргильянова А.И. обогнал какой-то ГОЛОДКОВ !!! Кто это? :D

Badarych [734239]: ;D это дебютант академкроссов, эксперты прочат ему большое будущее :))

Badarych [734239]: помоему только ты не знаешь его!

mikhalich [734143]: Примерно так и получилось. Бегу значит, никого не трогаю, наслаждаюсь жизнью, птички поют, легкий теплый ветерок развивает волосы, и тут вижу приближающуюся спину, ближе и ближе... Тут меня и зацепило. Решил ускориться, к тому же до финиша пара кругов оставалась.
Я не считал время на каждом круге, из протокола тока увидел что из 9 минут вышел, сам в шоке, видимо старею, раз так быстро бегать начинаю, другого объяснения не вижу

Сегодня пробежались на "Зеленом марафоне" сбербанка. Дистанция досталась 2.8 км, время на финише у меня получилось 8-44 (средняя 3-07/км), бежал на фоне позавчерашнего кросса, немного подсел в конце, но в целом время радует:)

Чувствуется, что многое приходится делать впервые, но организация хорошая, особое спасибо судьям-регистраторам за столиками :) надеюсь, что Сбербанк будет проводить этот пробег регулярно.

Ну и немного социального неравенства :)

Команда Иркутского клб "Эол" (Академгородок)

Награждение женщины

Награждение мужчины

TeaPot [734620]:
А призы, наверное, были бохатыеееее?!

mikhalich [734630]: :) могу сказать только за свой пакет, в нём оказались электрочайник тефаль, кепка сбера и прикольные конфеты в виде большой сберкнижки)))

TeaPot [734604]: спасибо, что поучаствовали))) И победили)))

Сергей, а у тебя то какое место?

mihmaz [734926]: спасибо, что позвали, оповестил всех и у нас даже команду получилось выставить :) мне кажется у этого забега большое будущее.

day_say [734933]: сильных ребят не было, поэтому взял первое место и красивую медаль, прямо как олимпийская выглядит :)

В Новосибирске, судя по фотографиям, хорошая заруба была:
http://stranniksib.livejournal.com/129873.html

TeaPot [734960]: не искал фотографии в нете? Я вообще про Иркутск ничего не могу найти.. хотя стока фотоаппаратов блыо, что любой магазин позавидовал бы...

klon [735070]: это точно, местами было похоже на выставку фототехники :) в гугле/жж пока тишина, доживем до понедельника (с)

TeaPot [735076]: klon [735070]: это все наши фотографы были, мы в понедельник все повыкладываем)))

А где народ то был? Я думал там забег будет так забег, различные школы олимпийских резервов и прочие спорт организации. Дым от кросовок, а оно вон как((((
На фотках один клуб ЭОЛ, тока за нами будущее беговых мероприятий

day_say [735180]: я тоже думал, что победит Иван Тухтачев, а я за Марией Коноваловой подержусь, а пришлось вот работать в одиночку :) но может быть на следующий год состав будет посильнее.

А за кем же еще, на то мы и любители бега, чтобы каждый день своим примером показывать плюсы регулярных занятий спортом, сейчас даже немного жалею что со сцены народ на Байкальский марафон не позвал )))

TeaPot [735194]: А вдруг бы твои призывы вырезали, как рекламу или денег попросили?

Вообще я про этот забег случайно услышал и то в четверг от любителей. Никакой реклымы в СМИ или интернете не видел. А дистанция небольшая совсем, народ мог бы и побегать в свое удовольствие, но не знал видимо

day_say [735199]: кстати про вырезали, смотрел сейчас КВН, так вот там после выступления ИГУ Масляков говорит спасибо губернатору Иркутской области -=звук на секунду пропадает=- и мэру города Иркутска Кондрашову :)) вот так вот оценили работу Мезенцева на первом канале :)) очень характеризует

У нас знакомые все были уверены, что это бегают только работники сбера, если состоится второй забег я думаю массовость значительно поднимется.

У меня тоже была мысль, что туда пойдут сотрудники, по одному-два человека с отделений СБ соберут в добровольно-принудительном порядке, а нет...

Насчет рекламы в СМИ справедливо. Хотя дня за 4 пошли ролики и по радио, и по ТВ. В следующий раз, уверен, сделаем лучше (в следующем году точно будет еще один такой старт). Что касается принудиловки, то сознательное ее избежали. И радует, что сотрудников Сбера в результате на старте было существенно меньше половины.

mihmaz [735229]: вы один из организаторов забега?) А можно утроить как нибудь почаще такие спортивные мероприятия массовые? Это же хорошая реклама для спонсора, а для народа это стимул к здоровому образу жизни

По телевизору очень даже ничего показали, как в новосибе и других городах, а вот по Иркутску ни слова, а надо бы на следующий год как то и нам всем и всех собрать и устроить забег по настоящему на 4,2 км

Akadem-ski [736464]: что касается рекламы, наше главное телевидение как Аист так и ас-байкал тв, ничего не делают без денег. Беда нашего общества и бизнесменов. Чтобы сделать что-то доброе надо сначало деньги им дать тогда реклама будет. продажники... Ролик был, но на сайте нет его, т.е информацию по этому событию мало кто узнает уже.

klon [736478]: плюсую, про Мезенцева и первый канал уже выше писал, а у местных вестей-иркутск тоже нехорошая тенденция есть вставлять рекламные сюжеты не объявляя, что зрителя ждет реклама посреди новостей. Чему у нас учат нынче на журфаке?:)

TeaPot [736487]: зарабатывать деньги...

mihmaz [735108]: Где фотографии?! :)

klon [737020]: :)) Иркутский тяжмаш оказался проворнее
http://www.iztm.ru/news/year/2012/num/128

судя по номерам, вас там должно быть как минимум 500 человек, а где остальные? Или номера штук по 5 из каждой сотни брали)))

Akadem-ski [737801]: я мало кого видел :) но там еще дети бежали и V.I.P-бегуны в разных забегах. Судья перед стартом сказал, что это самый массовый старт на бульваре за многие годы.

Недавно отзыв читал вот здесь
http://www.irk.aif.ru/sport/news/52111

бежали-то мы 2.8, но не все это знали, цитирую дословно:

Первый километр показался прогулкой, на втором уже появилось желание утолить жажду, на третьем задумалась: «Может, остановиться?!». А последние 1,2 км пробежала как-то незаметно.

TeaPot [737929]: Бог с этими журналистами и политакми, думайте о том что ближе - о кроссе осенью и лыжах зимой)))
замечены вы были на уборке трассы - это хорошо, лопаты приготовлены, можно и руками потрудиться малость перед бегом, а то высохните все)))