Собственно наконец то вроде собрался ходить в зимний период в Изумруд. И вот вопрос где в Иркутске можно купить хорошие трусы и шапочку(не резиновую), обязательно ли очки нужны ?

Spiriter88 [645751]: шапку брал тряпочную дешевую в спорттоварах на К.Маркса, очки там же (без них, по-моему, о нормальном плавании речи быть не может, хотя некоторые спокойно переносят воду с хлоркой, попадающую в открытые глаза), трусы брал в Фанате. Все, естественно, недорогое, "чайниковское", в тысячу примерно уложился :)

Spiriter88 [645751]: Очки обязательно нужны, а то потом жалеть будете.

Ну для хорошего плавания нужны очки, так удобнее. В изумруде зеркальный потолок, когда на спине плывешь легко за ошибками следить.

SysLeg [645770]: Чуток подробнее. Я честно пробовал в них, но как то не пошло совсем ...

NikNet [645785]: Плавать конечно умею, но техники совсем нет наверное, нужна ли она если это будет больше для спины, при сидячем образе жизни. Летом хоть на велике ездил до работы, а теперь перестал и спина начала заметно побаливать как раньше через месяц два после окончания моего велосезона ...

Просто подберите очки правильно, они не должы пропускать ( при примерке в магазине одеваете очки без ремешка и они о чудо - не слетают = вакуумный эффект), ну а чтобы не пережимало обращаем внимание на эластичность края и регулировки ремешка. Без очков плавать на спине не удобно, брызги попадают на слизистую, что раздражает и отвлекает. А остальные стили плавания так и вовсе без очков не вариант, глазки беречь надо. Про технику так, смотрим каритнки на стене бассика и пытаемся повторить, даже такого элементарного обезъяничания достаточно чтобы продвинутся вперед. И для спины техника необходима, если плавать без очков, то есть без погружения головы под воду будете постоянно перегружать шейный отдел, чем только усугубите свои проблемы.

Spiriter88 [645798]: Ну без очков раздражение очень сильное и такое ощущение как будто песок в глазах особенно если флора много будет в воде, в общем мало приятного. Надо просто все подряд очки мерить потому что нет универсальных по форме и размеру, и найдете подходящие.

LU [645822]: И для спины техника необходима, если плавать без очков, то есть без погружения головы под воду будете постоянно перегружать шейный отдел, чем только усугубите свои проблемы. Давно пробовал погружать голову, воздуха не хватало, сбивался с ритма ...

Spiriter88 [645936]: так и не поплыть быстро, если голову не погружать. Нужно выбрать ритм, при котором дыхания хватает, и тщательно его выдерживать. А очки - они нужны, тут даже дискуссий быть не может. Глаза не казенные :)

SysLeg [645849]: Ну вы и рассуждаете, давно пробовал, работать надо. Дыхания не хватает, так посмотрите инете информацию о технике дыхания, попробуйте поставить правильную дыхалку на спине, потом и на других стилях. Сначала 10 метров правильно потом 12 и так далее))) Покувыркайтесь, поплавайте под водой на задержке дыхания, наконец найдите спортсменов на ангаре, подучат, кажется по весне народ даже совместные тренировки устраивал. Поиск вам в руки.

LU [645952]: Вы малость адресом ошиблись... :)

Ошибочка вышла с ответом, это да )) все выше озвученное специально для автора темы.

по теме вообще не принипиально, я брал самые недорогие в ТК, не заморачивайся сильно, хлорка все равно разъест через месяца 4 (если будешь постоянно ходить) надо будет новые брать

bensenirk [665463]: с очками ничего не случилось, а вот краска на трусах и правда подразъелась, сделав их почти полупрозрачными...

Подскажите, может кто нашел решение такой проблемы : вода в бассейне постоянно попадает в уши, после чего они воспаляются. пробовала использовать силиконове беруши, но толку мало...

Elya [666826]: Шапки, которые на уши натягиваются силиконовые? :)

Есть наборы, беруши + зажим для носа стоят 200-300 рублей. Покупая купальники и трусы для бассейна посмотрите внимательно на этикетку там указывается можно ли использовать весчь в хлорированной воде.

Spiriter88 [645751]: Когда будете выбирать очки, обратите внимание на очки-маску, они дороже, но защищают глаза лучше, и следы от очков после купания не так заметны. У них вокруг очка расширенные края силикона. Вода не попадает совсем.

Elya [666826]: Я эту проблему решила за счёт плотной шапочки, сверху которой прижимается дополнительно поверх ушей резинка от очков.

fyufhxfyrf [666970]: А что то я никогда не видел в масках людей в бассейне ... А нет был один раз мальчик с трубкой и ластами еще ...А так понятно что это сильно удобнее, но можно ли ?

Rovermedia aria a2 - и проблема с ушами решена, да и не скучно при монотонной тренировке, а цена копеечная.