в Иркутске 22:46, Янв. 11    
Триал-Спорт и марафон
04.09.06 23:21
#38144
Иван Майоров
Иркуцкий Острог
Ага! как КК так хрен вам полегче, а как марафон так 4 часа! Ну уж дудки! 6 часов стандарт!
04.09.06 23:23
#38145
Дмитрий Зырянов
Иркутск
crossdizel [38144]: согласен ))) Раз уж трасса в Ершах не хуже Турции, то и крутить давайте 6 часов )).
Люблю крутилово ))
04.09.06 23:47
#38149
Dmitry Sizikov
crossdizel [38144]: zyraf [38145]: )) ну 6 так 6 =]
05.09.06 07:06
#38162
Андрей Никольский
suzrik [38119]: если марафон делать в академе (место позволяет), то и ехать интереснее и безопаснее - зрители тебе, сердобольные бабушки "устал?", медпомощь в случае чего. у нас не европа, делать велопробег на 100-150 км конечно интересно, но в случае чего обеспечить быструю мед помощь и эвакуацию мы не в состоянии.
и кроме того - а кто мешает зрителям смотреть однообразно накручивающих на бешеной скорости профи и одновременно проводимые КК-соревки для любителей???
05.09.06 12:18
#38193
Андрей В
Иркутск
Даешь марафон без всякого разделения на группы! Все носятся! Туса! А потом какая нибудь пати
а в октябре разве снега не будет?
05.09.06 14:48
#38210
Андрей Никольский
а зачем нам снег... хотя можно и снег заказать
а если мокрый - так ваще круто
одноразовый вел получится ;o)
06.09.06 09:34
#38332
Андрей Никольский
вопрос к народу - положено кормить каждый час, кто что хочет?
06.09.06 09:40
#38336
Дмитрий Зырянов
Иркутск
Есть все захотят ))
Или я так понимаю вопрос кто хочет быть "кормильщиком"?
06.09.06 09:43
#38337
Андрей Никольский
нет
вопрос какие именно продукты хотят есть
шоколадки печенье и т.п.
06.09.06 09:55
#38340
Дмитрий Зырянов
Иркутск
минералка, шоколад (желательно молочный), бананы, теплый! чай или морс, печенье, что то соленое (нехватка натрия должна пресекаться), думаю что имеет смысл и каждому участнику задуматься о личной подкормке, той, которая ему привычнее, а организаторам не заморачиваться и предлагать воду, теплый и сладкий чай (морс) шоколад и бананы.
По моему опыту на третьем часу нагрузок вкусовые ощущения теряються и на первое место выходит энергитическая ценность и усваимость
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.