в Иркутске 08:03, Мар. 29    
Тренажерные залыclosed
26.09.10 02:24
#414556
денис чернигов
Иркутск
DIMONiT [414549]: DIMONiT [414550]: Да хоть заходись!))) Всё как ты и говориш. Только майфон не китайский, а какой бабушка, вахтёр-уборщица включит!
Есть и плюсы-лавки по лифтёрским нормам и правилам сделаны, так же как и стойки для приседа. А если, дружиш с Лёней Рафутдиновым, то тебе и ключ от взрослой штанги дадут!)
Посему туда и заглядываю переодически, обычно на "проходки"-благо рядом с домом!)
И вообще, я "Викинг" периодически посещаю с 1991 года-пора студенчества. Тогда это было круто! С техпор практически ничего не изменилось!
Меньше изменений только в соседней "Олимпии"-там с 87-ого ничего не меняется!).
так сказать, первый зал в городе, колыбель лифтинга и культуризьма Иркутской области!
Счазз, можно как в археологический музей народ водить!-надо Наталье Кайгородовой подкинуть идею!)))
26.09.10 02:37
#414557
денис чернигов
Иркутск
DIMONiT [414549]: В Доме офицеров за 1000 руб., с тобой Тренер, именно с большой буквы), будет заниматься.
А в Викинге можно заниматься только с джамшуд-чурбанбаши, которые со стройки пришли качнуться и за одно помыться.
Хотя условия сходные. Но, наших девчёнок-водников(водниц?))) ) устраивает, именно Дом Офицеров.
В первую очередь тренер, и зал,и оплата, и, главное, результаты!
Ибо, сам не справляюсь- по сему, бывший мой тренер, помогает в работе с народом!)
26.09.10 12:30
#414607
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
homka [414557]: В Нике тож классные тренеры , Саня и Андрей)))Правда вечером там атас ,народу тьма , а утром знатно)
26.09.10 12:46
#414609
денис чернигов
Иркутск
DIMONiT [414607]: Про Нику Я уже говорил.
Но, другой ценовой диапазон. И момент, ИМХО, тренер должен быть сам спортсменом.
Потомучто, только на себе испытав боль, травмы. перетренировки, ты сможеш не допустить этого у своих учеников\клиентов.
26.09.10 13:33
#414630
Виталий Бутаков
Иркутск
имею две послеоперационные грыжи. Врачи сказали или операция или тренажерный зал. Удобно было бы вблизи первомайского или рабочего штаба. Посоветуйте Денис?
26.09.10 15:19
#414656
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
homka [414609]: а где говорили ? не видел...плиз скопируйте иль сцыль скиньте Ваших высказываний о нике .. интересно.. Насколько я знаю там тренеры сами долгое время занимаются бодибилдингом)
26.09.10 15:20
#414658
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
homka [414609]: и насчёт Дома офицеров .. 1000рэ это за одно занятие или в месяц??
26.09.10 16:05
#414668
Василий Шаснутдинов
Иркутск
homka [414557]: Но, наших девчёнок-водников(водниц?))) ) устраивает, именно Дом Офицеров.

Можно про девчонок подробнее? :-)

И вообще, с учетом Ваших познаний практически обо всех тренажерных клубах города, расскажите, если не затруднит, где, на Ваш взгляд, наибольшее сосредоточение молодых симпатичных дам, делающих вид, что они пришли тренироваться... :-)
26.09.10 17:11
#414684
денис чернигов
Иркутск
Vasya [414668]: )))-Можно и подробнее! "Лысая"-грудь 4, "Рыжик". её сестра, грудь 5, Роза,очень миловидная буряточка)-Дальше продолжать? Или заниматься пойдёш? ;)
Ответ на вопрос номер 2. В любом дорогом клубе, где есть мужики с ДЕНЬГАМИ.
DIMONiT [414658]: Месяц.
26.09.10 17:23
#414688
денис чернигов
Иркутск
DIMONiT [414656]: Кого из бодибидибилдеров, выступавших по бодибилдингу, Вы знаете и какие места, когда\где они занимали?
По лифтингу выступали "Лохматый" и "Дядя Ёся".-оба по ветеранам на России у нас в Николе в 2009. и вполне достойно!
DIMONiT[414656]: Вот здесь. homka [411255]:
02.10.10 09:36
#417409
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
homka [414688]: Щербаков Саня к примеру завоевывал призовые места среди юниоров правда.
08.10.10 09:41
#419965
Коля Петин
Иркутск
тренировка с 7 утра. Что лучше есть перед и что лучше есть после?
08.10.10 10:35
#420000
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
Pioneer [419965]: где тренируешься?
10.10.10 15:03
#420828
Коля Петин
Иркутск
в Нике )) серая футболка
10.10.10 15:18
#420833
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
Pioneer [420828]: а по каким дням?
10.10.10 16:26
#420859
денис чернигов
Иркутск
Pioneer [419965]: Тренировка в 7 утра. Лёгкая углеводная загрузка. В реалиях жизни-немного каши, бутер, сладкий чай. На тренировку можно взять гематоген. И воду обязательно. После-протеин естевственно! А часа через 2-3, т. е. примерно в 11 ещё один приём пищи.
10.10.10 23:47
#421021
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
homka [420859]: гематоген ещё продают?) и какой щас протеин лучше?
11.10.10 02:35
#421101
Agamemn Agamemnov
Иркутск
DIMONiT [421021]: А то :)В аптеках каких только нет)
11.10.10 15:11
#421306
денис чернигов
Иркутск
DIMONiT [421021]: продают, да ещё типа с "арешгами витамингами"-а ля сникерс. Простой рулез и дешевле!
Про протеины-опять двадцать пять! По-моему уже тот же вопрос в разных интерпритациях за год раз 5-7 поднимался!
Ответ всё тот же: если ты тощий-гейнер, если толстый-высокобелковый и низкоуглеводный протеин. Из фирм-что угодно, кроме России и СНГ.
Диматайз, Оптима нутрийшн, Мультипауэр и др. и пр.-это всё качественно и демократично. Самое дорогое-"SAN". Не ел. Обхожусь мультипауэром и оптима нутришн.
11.10.10 15:37
#421315
Дмитрий Ткаченко
Иркутск
homka [421306]: спасиб)) не видел ,что вопрос поднимался да и не искал если честно ...
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел: