в Иркутске 20:01, Мар. 28    
11 сентября - до отворота на Подкаменную из Иркустка и обратно, снова по-спортивному!closed
10.09.10 09:14
#407334
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
Завтра утром (при условии хорошей погоды, вернее отсутствия осадков, в виде дождя и мокрого снега), выезжаю с утра в сторону отворота на Подкаменную и обратно в Иркутск, буду брать Еловую в контактах)) Время выезда: 8.30ч. с Политеха. Если появятся желающие поехать синхронно со мной, то место встречи: остановка Маршала Конева и в таком случае время старта 9.00ч. (с последней вышеуказанной точки). Только позвоните или отпишитесь заранее. Темп: средне-спортивный, новая целевая нагрузка до Подкаменной без остановок.
10.09.10 10:00
#407359
Максим Зразик
Пыльный Ангарск
Вам бы затаиться перед марафоном, поберечь силы а не разбрасываться гликогеном во все стороны.
10.09.10 10:17
#407368
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
maximus- [407359]: Силы - это переменная составляющая, они приходят и уходят)) Беречь нужно только здоровье! Я так понимаю все участники марафона в субботу будут сидеть по домам гликогеном запасаться?!))
10.09.10 15:03
#407503
Максим Зразик
Пыльный Ангарск
Ага, будем есть весь день макароны не вставая с унитаза.
10.09.10 15:40
#407517
Сергей Кукушкин
LISA838 [407334]: Не хочешь участвовать в марафоне?!
10.09.10 16:26
#407527
SVETLANA PISARENKO
Иркутск
Endemix [407517]: Хочу участвовать в марафоне, но обстоятельства в этот раз выше моего желания и возможности физического присутствия на марафоне в момент его начала.
10.09.10 16:59
#407539
Vladislav Kistenev
Иркутск
В Вс. предстоит сложный марафон, лучше поберечь силы. Сергей и Максим правильно говорят.
10.09.10 17:11
#407547
John Carter
maximus- [407503]: А сколько глюкогена необходимо для участия в марафоне? Чем измерить уровень?
11.09.10 10:12
#407776
Максим Зразик
Пыльный Ангарск
Traveller [407547]: Ну, килограмма 2-3. Известное дело- глюконометром.)
11.09.10 19:26
#407926
G L
Иркутск
maximus- [407776]: глюконометр - нанотехнологии в действии!)
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел: