в Иркутске 14:22, Апр. 19    
Проверка на выносливость (200+ км за день)
21.08.09 12:17
#251185
Alexander Popov
Иркутск
Фото. Точка сбора (крупнее)
Файл: [153 kb].jpg
21.08.09 15:36
#251242
Сергей Кукушкин
AP [251180]: Александр, я против ничего не имею, но такой плотный график под силу только тренированному человеку.
Поясню:
1) 35 км, 8:50-9:00 - хорошее начало, чтобы не проехать планируемые 200 км, т.к. средняя скорость должны быть около 30 км/ч, хоть и асфальт
2) 95 км, 13:30-14:00 - с учетом завтрака реально, но все равно темп должен быть очень энергичный, чтобы заехать в каменистый перевал, как еще с ветром повезет.
3) 110 км, 15:00 - Из Мот до Подкаменной, да еще после обеда, за час вы не заедите, в этом я не сомневаюсь. От Мот до сворота на Подкаменную 35-37 минут показывают ребята, которые входят в 5-ку на местных соревнованиях по кросс-кантри.

Остальное более реально, если темп средний будет ниже планируемого. Думаю, стоит взять фонари и не гнать в начале.
21.08.09 15:45
#251250
Alexander Popov
Иркутск
Endemix [251242]: Сергей, я тоже против Вас ничего не имею, но этот график реален для той группы, которая сейчас собралась (включая тех, кто пока не уверен). Поясняю:
1) в прошлую покатушку в Шаманку мы на участке Иркутск-Ангарск показали результат 1:30 при том, что ехали против сильного ветра. Сейчас я с оптимизмом выставил на этот участок 1:20;
2) в прошлый раз мы прошли участок "развилка-Шаманка" за 4 часа с учётом ремонта цепи и устранения прокола, сейчас я ставлю тот же темп: 4:00 до Шаманки + 0:30 до Мот;
3) час до Подкаменной - это нормально: 0:45 на подъём (после обеда реально, я уже заезжал так) + 0:10 на спуск в посёлок (avg spd = 30 kmph), 5 оставшихся минут на набор воды на источнике.
21.08.09 16:07
#251259
Сергей Кукушкин
AP [251250]: Пробуйте. Интересно узнать результат, который получится в итоге.
21.08.09 16:11
#251264
Andrey Mitroshin
Иркутск
AP [251250]:
а бы поучаствовал, если до ангарска на электроне) на мтб по м53 педалить лениво, на шоссере в грязь тоже опасаюсь лезть. а сликов для мтб у меня нет.
21.08.09 19:03
#251301
Буянов Виктор
Иркутск
Endemix [251242]: + 1 быстровато, учитывать общую усталость и меньший темп надо. в любом случае удачи:)
21.08.09 19:33
#251306
Alexander Popov
Иркутск
Einst [251264]: а бы поучаствовал, если до ангарска на электроне

Кто ищет, тот всегда найдёт.

В 7:24 от станции Иркутск-Пассажирский отправляется электропоезд "Слюдянка-Черемхово". В Ангарск он прибывает в 8:42. От станции до развилки - 14 километров - 40 минут пути. Подождать 20 минут тебя - не проблема. )
21.08.09 20:45
#251321
Александр Левин
Всё я надумал, еду с вами, в аське ответь, я хочу подробностей.
21.08.09 21:30
#251330
Alexander Popov
Иркутск
Итак, по итогам долгих глубоких дум решились ехать трое. Господа, вы сделали верный выбор! Мы обязательно доедем! :-D Те, кто не поехал, болейте за нас! Если доедем, будет подробный отчёт.

Ща доем два апельсина и буду еду в рюкзак паковать. :-D
22.08.09 00:04
#251390
dimich dmitriev
Иркутск
Так, бутерброды, сало,шоколадки... фонарик тоже не помешает
22.08.09 01:08
#251394
Andrey Mitroshin
Иркутск
AP [251330]:
удачи) я так рано не проснусь в выходной) завтра разбираю вел и в Шелезяку его)
22.08.09 06:54
#251403
Alexander Popov
Иркутск
Dimich [251390]: Так, бутерброды, сало,шоколадки... фонарик тоже не помешает

Так, ГПС, карты, смазка для цепи... палатка тоже не помешает
22.08.09 19:40
#251485
Pavel Chimitov
Irkutsk
Ну как марафонский заплыв на велосипедах? =)...хотя нет, по характеру маршрута это скорее дуатлон =)
22.08.09 20:22
#251491
zangan @zangan
Иркутск
AP: интересно, как вы там.... погода не подкачала?!)
22.08.09 20:30
#251494
dimich dmitriev
Иркутск
proteus [251485]: Да, нормально прокатились, немного устали
пара фоток
Файл: [171 kb].jpg
22.08.09 20:33
#251495
dimich dmitriev
Иркутск
где-то в лесу
Файл: [243 kb].jpg
22.08.09 20:43
#251497
Alexander Popov
Иркутск
Покатушка прошла под девизом назло врагам! Прибытие на М.Конева - 19:17 (реально могли приехать и в 18:00, если б ставилась такая задача, но перво-наперво нужно было получить УДОВОЛЬСТВИЕ!).

Подробности скоро...
22.08.09 20:44
#251498
Alexander Popov
Иркутск
zangan [251491]: Ириша, спасибо огромное за поддержку, ОЧЕНЬ рад тебя слышать! :) Как травма твоя?...
22.08.09 20:52
#251501
Alexander Popov
Иркутск
Пожалуй самое главное: ОГРОМНОЕ СПАСИБО моим попутчикам: vox'у и Димычу.

vox - красавец, на уровне прошёл маршрут. Но недостатки ты, Саша, думаю, и сам видишь, есть, к чему стремиться. ;) В первую очередь - это, конечно, прохождение длинных тягунов. В любом случае всегда рады видеть тебя на наших покатушках.

Димыч - ну что тут сказать. Хвалить вроде и не за что. Эт тоже самое, что хвалить Бьёрндалена за победу в биатлонной гонке. Вобщем, в тебе я и не сомневался. Как всегда на уровне, небольшой спад в середине пути (зато появился реальный опыт по организации питания на маршруте), завершение после сникерсов - просто отличное. Я думаю, ты легко пройдёшь ПБ туда и обратно. ;)

А Лорда БУДЕМ гнобить! Если б захотел, отремонтировался бы! А так, сиди и грызи ногти, что не поучаствовал в таком действе!

Специально для Эндемикса (цени, Серёжа, ВСЁ ДЛЯ ТЕБЯ!) я и Димыч на участке Моты-Подкаменная показали результат 43 минуты при том, что на велокомпе были уже трёхзначные цифры в разделе километраж, а в желудке активно переваривалась только что съеденная солянка. Но мы сделали всё, что могли, чтобы тебя порадовать. Правда пришлось бросить в подъём Сашу (vox'а), но я надеюсь, он не сильно обиделся, на вершине его подождали. :)
22.08.09 20:56
#251502
Alexander Popov
Иркутск
ХЫ! В завершении попал под ливневый дождь, который поливал нас (а потом одного меня) в течение чуть более, чем часа (от самой Олхи, кончился только в Новоленино), но даже это не испортило настроения. ККак правильно сказал Димыч - чуть-чуть устали. ;) Но это пока на адреналине. Думаю, завтра буду умирать. :-D
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.