Какой мужчина не мечтает иметь дома боксерскую грушу, но хорошего качества весьма дорогие, а дешевые брать бессмысленно из-за маленького срока жизни, поэтому будем делать своими руками.

Груша своими руками: что нужно?
Материалы, которые нам нужны для создания снаряда:
1.Самый обычный мешок.
2.Армированный скотч. ( не обязательно, но желательно для того, что-бы не сбивать руки и ноги ). 3.Песок или опилки для наполнения.
4. Цепь — можно купить в бытовых магазинах. Нужно около 1.5 метра.
5. Стальная проволока.
6.Капроновая или другая прочная нить.
7. Толстая кожа — будет идеальным вариантом, но если нет возможности ее достать — то подойдет прочный брезент или дерматин, но их необходимо будет складывать в несколько слоев и есть шанс, что они лопнут.
8.Большая игла или крюк для шитья, ножницы, плоскогубцы — для изготовления.

Боксерская груша своими руками: процесс изготовления.
1. На нашем материале, из которого будет сделана груша делаем выкройку согласно изображению. Где D — это диаметр будущей груши, h — высота. Размеры нужно подбирать согласно вашим предпочтениям и свободному пространству. По краям мы оставим 2-3 см для шва, а с верху 5-10 для кольца.

2. Сшиваем дно для груши и по бокам. Шить нужно вывернув ее наизнанку, затем вывернуть обратно.

3.Цепь разрезаем на четыре отрезка по 20-30 см, либо на два по 40-60 см.
4. Скручиваем круг из стальной проволоки по диаметру груши и вставляем в нее цепи:

5. Кольцо из проволоки вставляем в верх груши. Продеваем цепи через отверстия, которые мы сделали в выкройке, огибаем краями материи наше кольцо.

6. Плотно и прочно прошиваем верх, что-бы зафиксировать кольцо.
7. Вставляем внутрь мешок, что-бы не пропускать через швы песок или опилки.
8. Наполняем смесью песка и опилок тщательно утрясая. Обратите внимание, что смесь будет постепенно оседать и необходимо будет подсыпать.

9. Обклеиваем грушу армированным скотчем, что-бы не сбивать руки и ноги.
10. Подвешиваем за цепи к креплениям.

Если нет желания делать грушу самим
Можно заказать уже готовую
Например вот здесь http://angara.net/forum/t65734?p=0#frm

Ага. А каждая женщина мечтает иметь дома слона, но как сделать его своими руками, об этом в следующем монологе...