в Иркутске 00:14, Авг. 14    
Фестиваль скайраннинга "ПИК ЧЕРСКОГО" 2026
28.07.26 09:53
#1477184
Оргкомитет BaikalTrailRunning
Иркутск
Открыта регистрация на Фестиваль скайраннинга "ПИК ЧЕРСКОГО" 2026! 🖐

✅ Дата: 23 августа 2026 г. (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
💥 Место проведения: турбаза "Эдельвейс", г. Слюдянка, Иркутская область;
🔑 Время старта: 09:00

Выбирай любую дистанцию!

💢44 км, зачеты:
🗻Абсолютный зачет Фестиваля скайраннинга;
🗻Этап Кубка России в дисциплине "скайраннинг-марафон"
🗻Чемпионат Иркутской области в дисциплине "скайраннинг-марафон"

💢33 км, зачёты:
🗻Абсолютный зачет;
🗻Чемпионат Иркутской области "скайраннинг-гонка";

💢"15 км Забег до Кафе СПРИНТ" - абсолютный зачёт;

💢"Северная ходьба" (5 км) - абсолютный зачет;

О том, что необходимо для участия в соревнованиях - см. Регламент https://disk.yandex.ru/d/u6YM63tRkUPBIw

Преодолей беговые километры по тропам Хамар-Дабана, чтобы оказаться в самом сердце гор! 💚 👉 Регистрируйся! https://toplist.run/race/13171

#ПикЧерского
#BaikalTrailRunning
#МагазинФанатИркутск
#АгизаМёдИркутск
31.07.26 14:11
#1477216
Оргкомитет BaikalTrailRunning
Иркутск
⚠️ ВАЖНО: Страховка для забега на пик Черского

Друзья, кто планирует участвовать в забеге на пик Черского 23 августа (воскресенье) 2026 года, обратите внимание на ключевое требование — страховка от несчастного случая при занятии видом спорта «Альпинизм» с покрытием не менее 100 000 рублей.

Обычные страховки (туристические или от несчастных случаев в быту) не подойдут — во время соревнований вы находитесь в горах на трассе, подготовленной для альпинизма, и другие виды страховок признаются недействительными.

Как и где оформить:

1. Через Федерацию альпинизма России (ФАР) — для членов ФАР доступны специальные программы страхования от «Согласия» и «Югории». Оформить заявку можно через сайт ФАР или по почте insurance@alpfederation.ru.
2. В страховых компаниях — обратитесь в «СОГАЗ», «Согласие», «Ингосстрах» и другие, оформив полис именно с видом спорта «Альпинизм».

Что ещё понадобится на мандатной комиссии:

· Паспорт
· Медицинская справка-допуск к соревнованиям по альпинизму (смотри форму справки в регламенте!)

Не откладывайте оформление страховки на последний момент! 🏔
И регистрацию тоже 😉
https://toplist.run/race/13171
03.08.26 09:14
#1477227
Оргкомитет BaikalTrailRunning
Иркутск
🏃‍♂️ Хочешь участвовать в забеге на пик Черского? Разбираемся с разрядами!

❗️Важное уточнение для всех, кто переживает из-за отсутствия разряда по альпинизму - собственно, для участия в самом забеге разряд не нужен 👌 Разряд нужен тем, кто участвует в зачете Этапа кубка России - то есть из абсолютного зачета формируется отдельный протокол из спортсменов, имеющих 2 разряд и выше 👍Призовые места этого протокола позволяют выполнять разряд "кандидат в мастера спорта" и 1 разряд, а участие во всероссийских соревнованиях дает возможность занять призовые места в Кубке России по альпинизму и отобраться в сборную России👍

Коротко по дистанциям:

1. СКАЙРАННИНГ-МАРАФОН (44 км)
📍 Набор: 1858 м (до 2090 м)
📍 Возраст: от 18 лет
📍 Разряд:
· Для участия в Кубке России – обязателен 2-й разряд по альпинизму.
· Если вы бежите вне зачёта Кубка (как массовый участник) – разряд не нужен.
Для участия в зачете Чемпионате Иркутской области необходимо иметь прописку в Иркутской области и проживать в ней;

2. СКАЙРАННИНГ-ГОНКА (33 км)
📍 Набор: 1100 м (до метеостанции 1450 м)
📍 Разряд: не требуется
Для участия в зачете Чемпионате Иркутской области необходимо иметь прописку в Иркутской области и проживать в ней;

3. ЗАБЕГ ДО КАФЕ (15 км)
📍 Набор: 270 м (до высоты 824 м)
📍 Возраст: от 15 лет
📍 Разряд НЕ требуется – идеально для новичков и юниоров.

4. СЕВЕРНАЯ ХОДЬБА (5 км)
📍 Без возрастных ограничений
📍 Разворот у первого моста
📍 Разряд НЕ требуется – приходите все желающие!

Регистрация 👉 https://toplist.run/race/13171

#ПикЧерского2026 #ПикЧерского #БегИркутск #Трэйлраннинг #Скайраннинг #Слюдянка
12.08.26 09:03
#1477269
Оргкомитет BaikalTrailRunning
Иркутск
Главный секрет финиша на Пике Черского: не забудьте про соль! 🧂

Друзья, уже 23 августа стартует фестиваль скайраннинга «Пик Черского»! Точка сбора — турбаза «Эдельвейс» в Слюдянке.

А теперь — важный лайфхак для всех, кто выходит на длинную дистанцию. С потом организм теряет огромное количество солей. К середине пути это может вылиться в слабость, тошноту, а самое неприятное — судороги в икрах, когда ноги просто отказываются идти.

Поэтому обязательный пункт в вашем рюкзаке — солевые таблетки или изотоник. Принимайте их понемногу на протяжении всего забега, не дожидаясь, пока станет плохо. Эта простая привычка сохранит ваши мышцы и настроение до самого финиша.

Регистрация онлайн — https://toplist.run/race/13171
Стартовые пакеты получите 22 августа с 18:00 до 22:00 или 23 августа с 7:00 до 8:00 на турбазе.

Встречаемся на старте! До встречи в горах ⛰️
12.08.26 09:04
#1477270
Оргкомитет BaikalTrailRunning
Иркутск
Готовимся к забегу на Пик Черского по-умному 🏔️

До старта осталось меньше двух недель. Самое время не только волноваться, но и готовиться.

Главное — обувь и экипировка

✅ Кроссовки — это святое. Каменистая тропа и скользкие участки требуют надёжной подошвы. Без хорошей обуви на этой трассе делать нечего.
✅ Рюкзак — только беговой! Одна участница призналась, что взяла велосипедный — и он докрасна натёр ей шею. Коросты потом заживали полторы недели. Не повторяйте её ошибку.
✅ Одежда слоями. Погода в горах непредсказуема: утром солнце, через час — дождь и ветер. Обязательно берите:
👌 Дождевик или полиэтиленовый плащ
👌 Ветровку — наверху ветер может продувать насквозь
👌Сменные носки — после долгого бега в мокрых носках ноги скажут спасибо за сухую замену

Про саму трассу (чтобы не удивиться)

✅ Трасса реверсная — сначала 20 км постоянно вверх! Первые 18 км набор плавный, а вот последние два километра перед пиком — очень серьёзный уклон. Будьте к этому готовы.
✅ На пути встретятся горные реки, ручейки, водопады и броды. А ещё каменистые участки и скользкие бревенчатые мостики. Технически трасса непростая.
✅ Спуск — не повод расслабляться. Из-за каменистой поверхности разогнаться не получится. Одна участница честно призналась: время спуска у неё практически сравнялось со временем подъёма, хотя дистанция была на 4 км короче.

Как не остаться без сил на первых километрах
✅ Выспитесь накануне! Одна девушка спала всего 4 часа перед стартом и устала уже на первых 5 км. А впереди было ещё 40.
✅ Тренируйте горки. Если прицельно не бегать в подъёмы, в крутые горки останется только идти.
✅ Еда на дистанции — берите с собой быструю еду: батончики, бутерброды, чай/кофе в пакетиках.
✅ Не забывайте про воду и регидратацию — на 40+ км это критично.

И главное — кайфуйте! Даже когда ноги забиваются, а сердце стучит в ушах, вокруг вас — бушующие реки, водопады и панорамы Хамар-Дабана. Ради этого всё и затевается.

Увидимся на старте! 🔥
Все разделы | Топ-100 | Переход в раздел:
Сообщения могут добавлять только зарегистрированные пользователи.