Озадачила меня такая вело-дисциплина, как шоссе. К МТБ я равнодушен. ) Посему прошу людей, регулярно бегающих по култукскому тракту просветить меня о своих результатах (расстояние, время прохождения дистанции чистое и полное, средняя скорость, тип велосипеда - МТБ/шоссер). Так сказать, чтобы знать, к чему стремиться. :) Заранее огромное спасибо всем откликнувшимся.

Саша забей, ИМХО!
Шоссе это тысячи километров пахоты и нереальность сравнить результаты )))
Купи модный нынче шоссер и гоняй в своё удовольствие так, как нравится ТЕБЕ, не оглядываясь на остальных. Начнешь оглядываться - начнется СПОРТ - оно тебе надо?
Мы и так уже Цезаря потеряли - какой он теперь нафиг ГЕЙ??? Он пан - спортсмен ))

zyraf [202082]: Мы и так уже Цезаря потеряли

:-D Есть что-то в твоих словах. )

zyraf [202082]: "Мы и так уже Цезаря потеряли - какой он теперь нафиг ГЕЙ??? Он пан - спортсмен ))"

На глаза - чистой воды сублимация! )))

...и профанация! :)

vpv [202087]: Паша, каждый ..... так как хочет! (с)
Можно быть ЛЮБИТЕЛЕМ, можно быть продвинутым любителем с хорошей теоретической базой, или ГУРУ - присовокупив к этому еще и техническую составляющую.
НО быть СПОРТСМЕНОМ в таком возрасте нельзя. ))) Сублимация. Согласен. Всеобщая.
Можно понять Макса Б. - вы думаете он ради удовольствия катается??? Фиг Вам - он дочь растит чемпионкой, и если его и Ленины гены в ней совпадут с желанием девочки стать СПОРТСМЕНКОЙ результат будет. Во всех остальных случаях я склонен рассматривать спортивную составляющую как сублимацию попытки самовыражения через спорт. А это, друзья мои, неблагодарное дело - для этого надо хотя бы первенство водакачки выиграть среди МУЖИКОВ. Понты перед алкобайкерами излишни. Не стоит оно того, хлопотно это (С)

zyraf [202096]: сублимацию попытки самовыражения через спорт

Какие все психоаналитики, аж жуть берет:). Так это сублимация попытки или попытка сублимации? И чем сублимация отличается от попытки самовыражения? Забросьте вы весь этот фрейдизм-юнгианство и будьте проще, тогда и станет ясно, что каждый "ловит свой кайф" и нет никаких сублимаций и самовыражений, это обычные ничего не значащие (для нормального человека) словечки, лишенные обыденного (повседневного) смысла. А рассуждения про сублимацию по содержательности ничем не отличаются от споров схоластов о том, сколько же ангелов и демонов может разместиться на кончике иглы, ничем не отличаются по своей осмысленности.

kv [202100]: спорить не буду, каждому своё. Не психоаналитик и психологией не увлекаюсь. Просто имею ИМХО. А словарный запас позволяет "пудрить мозги" )))

AP [202067]:
Стремиться нужно к тому, чтобы не сдохнуть при первой же попытке взять дистанцию.

Чтобы я тебе посоветовал...

Прокатись в неспешном темпе до Подкаменной и обратно. Не стоит сразу же ломить. Едь так, как ты бы ехал никуда не торопясь. Попробуй почувствовать свой темп.
На следующее утро прислушайся к своим ощущениям. Послушай, что говорит тебе твой организм.
Если на следующее утро будут ныть ноги (слишком большая концентрация лактата в мышцах), прокатись по прямой (асфальт) неспешно. В общем, минут 40-60. Помоги организму переработать скопившийся лактат.
Лучше будет, если ты поедешь до обеда.
После того, как приедешь домой, нужен отдых на целый день.
Прими горячую ванну. Поспи минут 60.
Будут вопросы, звони.
С удовольствием, помогу, чем смогу.

P.S.
Не забудь надеть кардио-монитор. Взять сладкой воды и что-нибудь перекусить.

AP [202067]: Ряды любителей асфальтовых дорог растут! Ура! :) Таким темпом продажа байков упадет в разы...
А цезарь стесняется обнародовать свои результаты...:)

Traveller [202113]: шоссер тоже байк, просто более специфичный. Как и твой )))
Женька пока не хочет хвастать. Хотя тут и смысла нет - результаты очень сильно зависят от погоды - думаю что разница может составлять от 30 минут. километражом кичится нет смысла - шоссейники столько накатывают, что мама не горюй.
Уместнее обнародовать достижения - "Иркутск-Култук-Иркутск за день" или "Иркутск-Аршан" или "Подкаменная-Моты-Шаманка-Саватеевка-Ангарск-Иркутск" )))
Caesar [202112]: зачем любителю кардиомонитор?

zyraf [202119]: зачем любителю кардиомонитор? - видимо, речь о пульсомере

Traveller [202113]:
Я не стесняюсь. Просто я ещё ничего такого не сделал, чтобы на меня ровняться. Я просто катаюсь в своё удовольствие.
Ну, а если ты так хочешь узнать за сколько мною в прошлом году был пройден Иркутск-Култук на МТБ на сликах Continental Sport Contact 1.3, можешь стукнуть в аську, напишу.

zyraf [202119]:
Правильно, Дима, говоришь. Результаты очень сильно зависят от погоды: ветер, дождь...

- Caesar [202112]: зачем любителю кардиомонитор?
Так это ты у Саши спроси, зачем он себе купил монитор.

AP [202067]:обычно мы выезжаем утром (9-11 часов) и приезжаем в Култук к 6-часовой электричке, если доезжаем!- чаще на Андриановской садимся в поезд, но это близко(10км спуска к Култуку)
По ходу маршрута обязательно посещаем два кафе.
На байке (слики) чуть медленнее, чем на шоссере.
В субботу и вс утром на тракте мало машин, в будние дни ехать было неприятно.
Стоит пару раз проехать эти 100км, и организм просит это повторить. Усталости нет практически, я опять катался на велике через день после Култука.
Пульсомеры не "дадут" заехать в подъёмы более-менее сносно, в топку их!

Я в прошлом году одна, крайне ватно-матрасно, никуда не торопясь, доехала до Слюдянки из Ново-Ленино за 6 с половиной часов. Для меня тогда цель была: не слазить с велика :)
А так, если был бы соревновательный момент, доехала бы гораздо быстрее ))

jadis [203337]:
- Пульсомеры не "дадут" заехать в подъёмы более-менее сносно, в топку их!
Не согласен. Мониторинг пульса поможет не "капнуть" где-нибудь на середине пути. Конечно, если человек знает свои зоны ЧСС. А в целом, конечно, пульсомер не нужен.

Когда едешь Иркутск-Култук надо всегда учитывать направление ветра. Если ветер северозапвдный, то до Култука можно доехать быстро и легко, а если погода хорошая, и дует заметный юго-восточный ветер, то добраться до цели с разумной скоростью может оказаться трудновато - особенно тяжело в таком случае дается участок начинающийся где-то от Глубокой, когда начинает ощущаться могучее дыхание Байкала, не сдерживаемое холодным воздухом, приходящим с севера. При идеальных условиях расстояние от моего дома до вокзала в Слюдянке, примерно 110 км, легко проезжается на шоссейном велосипеде за 3 ч 40 мин - 4 ч 00 мин.

mb [203395]:
Есть к чему стремиться...

есть мини рекордик 4:09 на кк велосипеде(giant anthem). На перевалах отсиделся на колесе у Голодкова, потом уехал от него ) но цель была именно быстро проехать. Когда ездил в следующий раз повторить не смог, согласен с mb [203395]: , что многое зависит от погодных условий.

suzrik [203452]: Это с Конева?