Клуб "Азия" приглашает на открытое занятие по программе «Тайцзицюань для начинающих».
Тайцзицюань - одна из известных даосских практик. Большое внимание уделяется парной работе. Тайцзицюань является эффективной техникой самозащиты. Тайцзицюань также называют "динамический цигун".
Основные практики Тайцзи, о которых Вы узнаете на занятии:
- Столбовая работа
- Чан Сы Гун (техника Наматывания шёлковой нити)
- Формальный комплекс (Лао Цзя)
Тайцзицюань подходит для любого возраста.
Открытый урок пройдет в клубе "Азия"по адресу: г. Иркутск, ул. Киевская, 9а (цоколь) 28 сентября в 08-30.
