Доброго всем дня. Начинаю вести здесь регулярную ленту новостей о занятиях в цигуНКлубе и возможности для тренеров взять наш зал в аренду.

АРЕНДА: зал сдается тренерам и инструкторам под любую активность кроме: работы с детьми до 5 лет; любых религиозных практик; тренингов по продажам и "как выйти замуж". Возможно проведение занятий йогой, тайцзи, цигун, обучение массажу, психологические практики, любые виды телесной терапии и т.д.
Адрес - Либкнехта 58, самый центр. Площадь 50 кв.м. с раздевалкой.

Хронически свободное время: утро в будни кроме среды; выходные - утро и день.

До 17го марта есть свободное "прайм"-время - вечера в будни: понедельник, вторник, среда и пятница.

ЗАНЯТИЯ цигуНКлуба:
По субботам с 12 до 13 часов регулярно идет начальная группа по гимнастике "8 отрезов парчи" - это простой комплекс для мягкого растягивания, укрепления и оживления связок и мышц, снятия лишнего напряжения, восстановления движения жидкостей в теле, возвращения на место внутренних органов. Паралелльно - работа с дыханием и тренировка внимания. Полезно всем, кто хочет дожить до старости в здоровом, мягком и гибком теле; активным людям - для снижения травматичности и восстановления после травм.

Раз в месяц идет базовый курс мягкой школы цигун для глубокого расслабления тела и ума. Сочетание физических упражнений и работы с внутренним вниманием помогает наладить баланс всех систем в теле (сон, давление, ЖКТ, работа сердечно-сосудистой системы, работа внутренних органов, память, работа мозга), убрать глубокое хроническое напряжение, восстановиться после травм, стрессов и операций.
Ближайший курс 21-24 марта, затем есть поддерживающая группа.

Цигун для женского здоровья: двухдневный семинар 16 и 17 марта по 5-6 часов. Мягкие упражнения для восстановления всей женской сферы - гинекология, проблемы груди. Глубокое расслабление, необходимое для нормальной работы женского организма. Профилактика и лечение таких заболеваний как нарушение микрофлоры, миомы, кисты, бесплодие, возрастные изменения, болезненный и нерегулярный цикл, гормональные сбои.

Все занятия веду я, Наталья Кунина, практикую с 2002 года.
Запись обязательна заранее, пишите в личку, звоните.
8904-148-06-79, 97-19-78.

Временно свободны в аренду вечера вторников - скорее всего, весь март, апрель и май.

С этого воскресенья (31 марта) - начинается цикл мастер-классов по живописи! Можно - всем - и кто умеет, и кто не умеет рисовать!
4 занятия в разных техниках: интерьерная живопись, пейзаж, жидкий акрил (техника без мазков) и плоская кисть.
Все материалы - наши, вам нужно принести с собой только желание рисовать!
В 1500 руб. входят мольберт, фартук, холст, мастихин, кисти и краски... И главное - знания и опыт преподавателя.
Приятный бонус - чай и интересное общение.
Всего 2,5 часа - и вы сможете повесить свой шедевр дома или подарить любимым родственникам.
На цикл из 4 занятий - скидка 15%.
Ведет занятия Сергей Морозов, супер-доброжелательный и обаятельный человек, после его занятий даже у тех, кто всю жизнь боялся карандаша, появляется уверенность в своих силах!
Запись обязательна, 8-904-148-06-79.