Делимся тренировками с друзьями на лыжах, бегом, на вело. Ставим кудосы, радуемся достижениям соперников. Следим за тренировками друг друга подбадриваем, воодушевляемся, заражаемся на результат. Делимся опытом. Ставьте приложение на телефон и вперед, сайт позиционирует себя как социальная сеть https://www.strava.com
Положительные моменты Strava?
— демократичный подход – не обязательно иметь пульсометр, можно просто включать трекер на телефоне и записывать свои тренировки, добавлять фотографии писать заметки
— на каждый из видов деятельности можно вести учет использованного оборудования: сколько километров прошли лыжи, кроссовки, велосипедная трансмиссия и т.д.
— невероятно мотивирует возможность побороться за высокое звание KOM (king of the mountain – король горы или QOM для девушек). Причем сегмент назначается любой. Может оказаться, что по твоей домашней трассе проехал какой-то силач, а ты с десятой попытки проехал подъем быстрее его. А можно просто понять – ехал ты сегодня тренировку быстро или медленно, сравнить эти значение с прошлыми годами.
Или на крупных гонках можно помериться лучшим временем не только в протоколе, но и среди пользователей Страва, посмотреть как они шли этот старт, какой у них был пульс, где проиграл больше, а где меньше.
Вступайте в Baikal Ski Association - https://www.strava.com/clubs/234336 (Наше Байкальское лыжное сообщество, тренировки и ближайшие соревнования, рекорды и мотивация все здесь)
Я в Strava - https://www.strava.com/athletes/16085232 (подписывайтесь буду рад ставить вам кудосы))))
Подписывайтесь на известных лыжников, следите за тренировками, черпайте мотивацию взято с
сайта https://openski.ru
Andreas Nygaard (лучший спринтер Ski Classics)
https://www.strava.com/athletes/11593835
John Kristian Dahl
https://www.strava.com/athletes/284503
chris jespersen
https://www.strava.com/athletes/664346
Toni Livers
https://www.strava.com/athletes/17526214
Johan Edin
https://www.strava.com/athletes/2244244
Øystein Pettersen
https://www.strava.com/athletes/967667
Snorri Einarsson
https://www.strava.com/athletes/234729
Stian Hoelgaard (серебряный призер Васалоппет)
https://www.strava.com/athletes/2374990
Øyvind Moen Fjeld
https://www.strava.com/athletes/2334481
Arne Post (сильнейший любитель Норвегии)
https://www.strava.com/athletes/437681
Давно не обновлялись:
Thomas Alsgaard
https://www.strava.com/athletes/16290040
Andrew Musgrave
https://www.strava.com/athletes/16160815
Didrik Tønseth
https://www.strava.com/athletes/16082120
Morten Eide Pedersen
https://www.strava.com/athletes/9664910
Johan Kjølstad
https://www.strava.com/athletes/16004827
Oskar Svärd
https://www.strava.com/athletes/13959801
Maiken Falla
https://www.strava.com/athletes/2870723
В российской страве пока не удалось найти большого числа профессионалов, но интересно посмотреть и на любителей:
Alexey Chernousov
https://www.strava.com/athletes/16554288
Alexandr Smolianin
https://www.strava.com/athletes/18038353
Chekalenko Vitaly
https://www.strava.com/athletes/15349639
Denis Eysmont
https://www.strava.com/athletes/15090889
Fedor NIKOLAEV
https://www.strava.com/athletes/3138898
Denis Kabanen
https://www.strava.com/athletes/3129706/
Не забудьте посмотреть и звезд смежных дисциплин. Например, на Лэнса подписано 60 тысяч человек!
https://www.strava.com/athletes/1712082