Соревнования по бегу в гору "Осенний Хамар-Дабан 2011"

Радость это я, Светлана. Написал под моим ником Дмитрий Ширшов, мой муж.:) он участвовал в забеге в том году.

sumerki98 [588129]: За конным двором метров 200. Там большой разворот, есть где оставить машину. И дорога в лес уходит, яма большая, там как то одно время даже блок бетонный лежал.

Восстановительный цикл неделя - достаточно для восстановления при таких нагрузках если спортсмен готовился методически грамотно именно к данным соревнованиям, к данному объему и интенсивности. При условии правильного восстановления.

foenix [588112]:, Olga38 [588171]: В качестве аргументации привожу примеры на личном опыте. В первом мероприятии можно показать отличный личный результат и пробежать в удовольствие. Во втором можно пробежать, но будет не такой кайф и личный результат оставит желать лучшего. Не буду спорить, но пока не вижу суперспортсменов или примеров личных хороших результатов. Аргументируйте, господа.
Думаю, что возможно все, но среди спортсменов могу выделить только Улитина Саню, но если будет спортсмен его уровня, который поучаствует в одном мероприятии вместо его двух, он его наверняка обойдет.
Восстановление для участия в двух мероприятиях это одно и для меня скорее для галочки, а участие для личного результата и в кайф это другое.
Ну, ближе к делу, господа. Ваши ставки?

kim [588205]: от имени человека вообще редко когда где учавсвующего.
Бегал в первом забеге на Черского. В результате прибежал где то в серединке.
Через неделю на троеборье прибежал третьим(После Черского номально бежалось).
Так что все думаю индивидуально.

Sanker [588266]: поддерживаю!)

Sanker [588266]: foenix [588275]: Вырываете слова из контекста, имелись ввиду продолжительные функциональные мероприятия, или вы велоБАМ с забегом на троеборье пытаетесь сравнить. В моем случае после 20 км бежал 10 км, хоть и был в призах, но результат был так себе и кайф был сомнительный.
Найдите хоть одного марафонца, который бегает на результат и участвует в марафоне хотя бы раз в месяц. Это очень большие нагрузки.
Раз ставки отказываетесь делать, значит, мои выводы правильные и дальнейший разговор в этом направлении и в этот раз бессмыслен.
Лучше уступим место организационным обсуждениям.

kim [588303]: но и интенсивность нагрузки на забеге в троеборье считаю выше.
Серега просто ты подходишь к соревнованиям с точки зрения , чт оподойти в лучшей форме обязательн остараться выиграть (да к этому надо стремиться). Ты не рассматриваешь соревнования как приятное времяпрепровождение. А некоторым нравится учавствовать просто. и Да они бьются не за первое место а может в интервале от 5 до 10 , но там тоже своя борьба. и им это интересно. А за неделю при должной форме можно востановиться.

Sanker [588310]: Я вообще ради своего личного результата еду.

Warlock [588324]: Вася , тоже вариант))

Sanker [588310]: Warlock [588324]: Ребят, Вы меня не слышите, еще раз повторяю, что нехорошо получилось, что сроки совпали, это для тех, кто хочет просто поучаствовать. Для тех, кто участвует на результат, перенос на неделю не показателен.
В прошлом году после болезни раздумывал, стоит ли бежать на Черского, посчитал, что 20 км в гору без предварительных тренировок будут мучительны и не в кайф, хоть даже и в ходьбе.

kim [588341]: Серега да с моей стороны вопрос не про сроки а про восстановление)

Sanker [588355]: В общем, как всегда, глухой со слепым, в результате приходится раскатывать на несколько страниц. Один про восстановление, другой про сроки, третий про участие, четвертый вообще ничего не понял.Разговариваешь с одним, отвечает другой, на свои вопросы ответов не получаешь в результате.
Поэтому давай про восстановление в другой ветке, либо как-нибудь отдельно поговорим.

Заявки на сегодняшний день:
Мужчины:
Букатич Александр Усолье-Сибирское
Дубиков Александр Иркутск
Ердяков Михаил Железногорск
Овчинников Николай Иркутск
Михайлов Дмитрий(отец) Култук
Михайлов Дмитрий(сын) Култук
Огородников Антон Иркутск
Опин Михаил Ангарск
Орлов Дмитрий Иркутск
Савенков Василий Ангарск
Улитин Александр Иркутск
Женщины:
Баторова Юлия Иркутск
Ипполитова Александра Иркутск
Манзий Дарья Иркутск
Михайлова Ольга Слюдянка


Еще 2 человека с Красноярска.

axti [588382]: Кто автор афиши? :)

Добрый день организаторам!
Традиционно Осенний Хамар-Дабан ждет своих бегунов! Красота среди бегущих! Супер!
У нас тут идея родилась: можем оказать спонсорскую помощь в перекусе на Метеостанции в виде САМОСТРЯПАННОГО печенья и сладостей! Сами постряпаем, затащим на точку, и накормим! Можно обсудить горячее питье. Ждем ответа! можно на электронку ghuikovas@mail.ru тел. 89027695107

Лююдиии.... писала 19-го, и тишина... Или все решено уже, или вопрос откладывается на последний день:) Группа энтузиастов ждет ответа! ЕДА НИКОМУ НЕ НУЖНА ЧТОЛИ?!?!?

magg [590464]: Светлана, не беспокойтесь. Думаю, с Александром обсудим этот вопрос в ближайшее время.

По зарегистрированым участникам видно что Сибиряки только и участвуют. Я живу на Урале и собираюсь поучаствовать. Возьмете меня в свои ряды

magg [589179]: аа, пусть меня накажут, не удержался...

Come to the dark side - we have cookies)))

spas770 [592400]: Конечно, мы только рады появлению новых участников.

magg [589179]: magg [590464]: Извините за столь долгое отсутствие. Уезжал.
От помощи не откажемся.

Мужчины:
Богданов Василий Иркутск
Букатич Александр Усолье-Сибирское
Горбунов Николай Иркутск
Дубиков Александр Иркутск
Ердяков Михаил Железногорск
Зуев Сергей ООО "Бизнес-Эксперт"
Михайлов Дмитрий(отец) Култук
Михайлов Дмитрий(сын) Култук
Мороз Андрей ООО "Бизнес-Эксперт"
Непомнящий Даниил ООО "Бизнес-Эксперт"
Овчинников Николай Иркутск
Огородников Антон Иркутск
Опин Михаил Ангарск
Орлов Дмитрий Иркутск
Остапчук Ярослав ООО "Бизнес-Эксперт"
Савенков Василий Ангарск
Улитин Александр Иркутск
Федоров Виталий ООО "Бизнес-Эксперт"
Федоров Влад ООО "Бизнес-Эксперт"
Женщины:
Баторова Юлия Иркутск
Екименко Марина ООО "Бизнес-Эксперт"
Жуйкова Светлана ООО "Бизнес-Эксперт"
Ипполитова Александра Иркутск
Манзий Дарья Иркутск
Михайлова Ольга Слюдянка
Порубова Евгения ООО "Бизнес-Эксперт"

Поступила коллективная заявка от ООО "Бизнес-Эксперт".

axti [592669]: Бизнес-Эксперт, это по моему Саянцы? Это их Виталий там организовал? Сильно!

Бизнес-Эксперт - это дружный коллектив под руководством Витали Федорова, ага. Только вроде коллективных забегов на Черский еще не было в практике, так что результаты будут индивидуальные:) Это скоростной горный корпоратив у нас на 10-11е получается. Из Саянска мы переехали в Иркутск, и одним из важным мотивов был как раз "горно-сплавно-аэропортно-байкальский", то есть стали на 300 км ближе ко всему, что любим!

rebir [592406]: насчет печенек: вот когда вкусите на Метеостанции, тогда посмотрим, на какую сторону вас потянет:):)

Сильные эти девушки (со своими печеньками):
"Сами постряпаем, затащим на точку, и накормим!"
Сами участвуют, сами на метео всех кормят... Молодцы, девчонки, так держать!)))

"5.2. Соревнования проходят на естественном рельефе с применением всего арсенала технических средств, используемых в альпинистской практике. "

Как насчет вертолета? :)

maxich [594154]: Как насчет вертолета? : Можешь попробовать, но как говорится - овчинка выделки не стоит. Тут надо с другого ракурса на это предложение посмотреть - с применением всего арсенала технических средств, используемых в альпинистской практике, т.е. ты обязан использовать все, что имеется в этом арсенале, если не использовал - тогда увы - это залет.

ditzek [594391]: maxich [594154]: Я рад что действует позитивный настрой участников, ведь их становится все больше и больше:
Мужчины:
Богданов Василий Иркутск
Букатич Александр Усолье-Сибирское
Горбунов Николай Иркутск
Дубиков Александр Иркутск
Ердяков Михаил Железногорск
Зуев Сергей ООО "Бизнес-Эксперт"
Колганов Алексей Иркутск
Михайлов Дмитрий(отец) Култук
Михайлов Дмитрий(сын) Култук
Мороз Андрей ООО "Бизнес-Эксперт"
Непомнящий Даниил ООО "Бизнес-Эксперт"
Овчинников Николай Иркутск
Огородников Антон Иркутск
Опин Михаил Ангарск
Орлов Дмитрий Иркутск
Остапчук Ярослав ООО "Бизнес-Эксперт"
Савенков Василий Ангарск
Соловаров Артем Иркутск
Стрелюк Евгений Иркутск
Тюрюмин Даниил Иркутск
Улитин Александр Иркутск
Федоров Виталий ООО "Бизнес-Эксперт"
Федоров Влад ООО "Бизнес-Эксперт"
Еще два участника с Красноярска
Женщины:
Баторова Юлия Иркутск
Екименко Марина ООО "Бизнес-Эксперт"
Жуйкова Светлана ООО "Бизнес-Эксперт"
Ипполитова Александра Иркутск
Манзий Дарья Иркутск
Михайлова Ольга Слюдянка
Ощепкова Анастасия Иркутск
Порубова Евгения ООО "Бизнес-Эксперт"

А где участника из секции альпинизма?

boomer [593837]: нууу, этооо, мы в общем ... не участвуем в забеге...ну не все то есть... мы готовы сбегать от метеостанции до пика:) мы 10 утром зайдем, тудым-судым, может на водопады сходим, еще куда, поматрасничаем в общем, а 11 -го будем ждать участников!

axti [594449]: Саша, народу должно быть больше, хотят перед стартом зарегистрироваться, так что готовь побольше номеров, и учитывая прошлый год, считаю что все участники должны бежать с номерами на груди, а не кармане, рюкзаке.

ditzek [594475]: Номера сделали. Пока их количества достаточно.
Судя по прошлым годам их сделано на 50% больше (45 штук), возможно ли что этого будет недостаточно?

в твоем списке их как минимум 4)

еще пока не решил где буду участвовать, охота и в велоБАМе себя попробывать...

magg [594457]: "...мы готовы сбегать от метеостанции до пика:)"
Я уже об этом говорил на прошлогодней дискуссии. Забег этот сильно напоминает легкоатлетический марафон, и к туризму-альпинизму имеет отношение постольку-поскольку. Негде там применить навыки быстрого и безаварийного передвижения по сильнопересечённой местности. Фактически, это забег для легкоатлетов-стайеров.
Дистанция может быть, например, такая: ГМС - пик - Сердце - пер. Посетительский - вдп Подкомарной - ГМС. Или ещё раз пик добавить можно. А бегать по ровной дороге смысла большого нет (вернее, есть, но не специфический).
Или, забеги на пик Аршан, Братчанку по 1Б вверх-вниз по суммарному времени.
Впрочем, хорошо и то, что есть. Это так, пожелания старого выжившего из ума пожилого человека.

papako [594925]: Судя по флейму вчерашнему лучше что-то делать чем говорить, поэтому организуйте и проведите. Мы не собираемся отменять данный забег, он очень популярен и всем нравится.

axti [595065]: Лучше делать не что-то, а то, что нужно. Мы же не легкоатлеты, правда. Но что-то мешает признать мою правоту, и это тоже правда.
"...поэтому организуйте и проведите."
Так легче всего ответить, но ответ амбициозен, в стиле "я смог, ты нет, и не писай в мой горшок". Разделение труда со времён феодального строя существует. Но что-то организовывать у меня цели и желания нет. Старый уже. Разве, только чемпионат пожилых людей по прыжкам в гроб, или по скоростной постановке клизмы.

ошибся.)

Поступила заявка от СП Альпиндустрия 13 человек. Да номеров не хватает. Печатаем еще...

То: ООО "Бизнес-Эксперт"
Откорректируйте пожалуйста Вашу заявку, укажите год рождения участников. Я так понял у Вас не все будут бежать?

Изучается спрос на автобус 11 сентября в 6 утра из Иркутска до Слюдянки, есть нуждающиеся в транспорте?

Есть договоренность со спасателями, дом в конце Слюдянки (АССИо). В доме тепло и есть электричество. Можно расположиться на ночлег с 10 на 11 число. Стоимость 100 рублей, парковка автомобиля на территори 100 рублей. Так же можно поставить палатку и развести костер. До места старта минут 10 пешком. Там же будет организована вечерняя регистрация участников забега.

Здравствуйте! До какого числа принимаются заявки?

Alexander-UI [596510]: Здравствуйте!
Заявки принимаются до 10 сентября.
10-11 непосредственная регистрация.

ВНИМАНИЕ !
Всем, кто намерен заезжать/выезжать до Слюдянки в день забега, просьба забронировать себе места в автобусе. Сделать это можно до 9 сентября (включительно), позвонив по тел. восемь9526294295 с 10-00 до 22-00.
Выезд автобуса планируется 11 сентября в 6-00 из Иркутска (с центра города и далее по движению к Шелехову). Выезд из Слюдянки с места старта сразу после церемонии награждения.
Стоимость зависит от количества желающих (предположительно 300 руб. в обе стороны).

ТО: Войличенко Сергей, пожалуйста укажите в заявке фамилию и имя полностью, также год рождения.

На сегодняшний день собраны 63 заявки.
Пришли заявки от Аптеки 36 и 6 Волжская и Иркутской секции альпинизма.

Скажите пожалуйста, маршрут: Слюдянка- Черский или Слюдянка-Черский-Слюдянка? И как будет фиксироваться подъем на Черский?

norca [597903]: Восхождение фиксируется судьями на старте, контрольном пункте и на финише (на пике Черского). Награждение внизу.