Большой Альпинистский Марафон в веловерсии, 12 сентября 2010 года

Lo [398124]: Т.е не разбивайтесь на группы? Эх! Не дают в ветеранах побыть! Хотя, там же только мужчины! Женщины, похоже, до 70 в юниорах ходят!

BisuSlist [397877]: На сколько и где трасса отличается от лыжной?

vekcsha [398176]: Трасса будет проходить через Огоньки и Трудный. Трасса ничего общего, кроме стартового 3-х километрового подъема с лыжной не имеет. Я сейчас не могу нарисовать маршрут по Google Earth, потому, что там много тропинок, которые на снимках закрыты листвой деревьев, но в субботу я поеду смотреть трассу и запишу трек на GPS. Скорее всего, трек и перепад высот я уже в субботу смогу выложить здесь.

mb [398178]: После подъема два варианта попасть к Трудному: по ЛЭП, либо по параллельной дороге.

vekcsha [398179]: Спуск к Трудному будет по самому кратчайшему пути - по просеке, где шла старая, теперь уже не существующая, ЛЭП.

mb [398185]: Максим, а у Вас будет возможность показать трассу в воскресенье. Хотелось бы проехаться по ней

Lo [398124]: мотивация резко помолодеть или постареть, чтоб попасть в другую группу? :D ну-ну

MbIW [398217]: тебе, возможно, этого достаточно)))

vladi [398215]:
Пожалуй присоединился бы ;-))

vladi [398215]: G-u-r-h-a-n [398393]: Давайте я отпишусь в субботу вечером насчет того, смогу ли я снова поехать на трассу в воскресенье. С тобой, Влад, можем даже созвониться.

Вопрос корифеям!
Сможет ли человек, более-менее активно катающийся с ранней весны, катающийся по разнообразным маршрутам, разнообразным покрытиям, в т.ч. проходя и горные интервалы, подготовиться за 1 месяц к марафону? Ну чтобы не сдохнуть на первом круге хотя бы :)
или все-таки подготовка должна начитаться хотя бы за 4 месяца?

Malinka [398403]: Я ваще никак не готовлюсь :) Но участовать намерена. Там и посмотрим на результат.

Strofa [398405]: но катаешься же на велосипеде?

Malinka [398409]: ДА! На работу и обратно! 8 километров в день! Средняя по городу - 14,2!

Strofa [398405]: Юлька, если поедем, будем соревновацца :) Можно еще некоторых унылых личностей позвать :)

Lo [398354]: Тетя, мы с вами не знакомы. И вы не по курсу, чего мне там достаточно.

Malinka [398403]: После первого круга может капнуть и хорошо подготовленный участник. Главное в марафоне - правильно рассчитать силы.

BisuSlist [398814]: И все же. Остался месяц, даже меньше. Можно что-то сделать или уже и не стоит начинать, а продолжать кататься в том же ритме, что и ранее с, данным багажом заявиться на трассу?

Malinka [398840]: очень индивидуально. как хочешь

rebir [398841]: неее, думаю, тут не совсем индивидуально.
тут есть определенные закономерности физиологии. вот в этом я и хочу разобраться ))

сорри за офф

потерял фонарик (задний габарит - CycleDesign - вот так выглядит http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=31418 ) пока ехал по трассе. предположительно на спуске каком-то от вибрации соскочил.

если кто будет там катать и найдет его, не сочтите за труд в личку стукнуть.

спасибо

Есть такой фонарик, подобрали грибники и мне отдали. На подъеме кстати по "лыжне" от Огоньков

Malinka [398842]: если исходить из закономерностей, то конечно, за три недели организм в хорошую форму нереально загнать. Но эти самые организмы, они у всех разные, так что тебе виднее

кажетсо обещали карту трассы выложить..??

taiga [399010]: уф) как забрать можно?

Завтра (22.08.10) собираемся смотреть трассу. Электричка отходит в 10:45. Народ, присоединяйтесь!!!

Электричка в 10.45 на Пассажирском, это вторая слюдянская. Пока с нами нет знающего трассу, так что Сусанины приветствуются.

Выкладываю информацию по трассе и по маршруту от Б.Луга до Огоньков. В прилагаемом файле трек основного круга. Сам круг уже отмечен организаторами с помощью табличек-стрелок: красные стрелки на желтом фоне, как на фотографии справа от велосипедиста - http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000cpxdx .

Высотный профиль трассы - http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000cs1zx . Протяженность круга - 22 км. Перепад высот составляет 42 метра на каждый километр дистанции! Кроме того, на трассе встречается много сложных техучастков.

В этом прилагаемом файле точки, которые могут пригодиться.
001 - Вокзал на станции Б.Луг.
002 - Сворот к Огонькам, если ехать на автомобиле от Б.Луга в Огоньки. Ориентиром является карьер - http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000chrta . Сразу за карьером развилка - http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000ckyce . Ехать надо по дороге направо.
003 - Самая верхняя точка перевала от Б.Луга к Огонькам.
004 - Огоньки. Здесь начинается круг марафона.
005 - Начало крутого 3-х километрового подъема по трассе.
006 - Верхняя точка этого подъема, развилка - http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000cpxdx . Поворачивать надо налево - куда показывает стрелка на табличке.
007 - Здесь трасса лыжного марафона выходит на дорогу и дальше идет по ней http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000cq76r .
008 - Начало еще одного очень крутого подъема. Развилка - http://pics.livejournal.com/macsimka/pic/000cra7g . Ехать надо направо - туда, куда поехал велосипедист в красной майке.
009 - Сворачиваем с дороги и пересекаем ЛЭП. Начало спуска к Трудному. Здесь придется пересечь вплавь довольно неприяный участок болота.
010 - Конец спуска - выезд к поселку Трудный. Осторожно - можно столкнуться с идущими с электрички дачниками!
011 - Здесь заканчивается "Тропа Мертвеца" и начинается хорошая дорога до самого конца круга - до Огоньков.
012 - Конец круга. Огоньки.

И, наконец, трек маршрута от Б.Луга до Огоньков - для тех, кто хочет доехать до места старта на автомобиле.

К сожалению, треки немного "гуляют" там где трасса проходит в лесных массивах. Кроме того, необходимо помнить, что организаторы оставляют за собой право к моменту старта подвергнуть трассу любым модификациям, если этого потребуют обстоятельства. Вся вышеприведенная информация не является официальной презентацией окончательного варианта трассы, а всего лишь ее рабочим проектом.

mb [399124]: В GoogleErth есть возможность просмотра высотного профиля. Профиль корректируется автоматически. Просмотреть можно, вызвав меню правой кнопкой по любому месту трека. Также можно выделять куски трека и смотреть по ним статистику.

mb [399123]: Отлично!! Я поеду к месту старта на автомобиле!! А там есть где его припарковать, чтобы не в ущерб участникам соревнования?

Сегодня прокатилися с Артемом. Трасса супер, отдыхать практически негде. Очень впечатлил спуск перед Трудным. Заблудились только на старте - по привычке выехали на стартовую поляну и вперед, а там болото, не так как зимой. В общем забавно было наблюдать как двое корячутся в болоте, прыгая с одной кочки на другую :) Но потом выехав на дорогу, которая шла вдоль ж/д нашли сворот в подъем. Трасса местами страшновата - за Трудным, вдоль обрыва. Мы там по расчистили завалы от деревьев, но нужно еще немного поработать бензопилой.

А это то самое болото

Красочные ворота ждут каждого, кто преодолеет длинный изматывающий подъем

Я, возможно, приеду пофотографировать участников гонки на трассе)

Завидую вам белой завистью девченки=))! удачи на гонке! с радостью бы с вами погонялась, может в следующем году! скучаю так без велика!!! видимо, любовь к нему навсегда......)

Sporty [399269]: а че ты уже не гоняешь?

вопрос. а можно ли пить пиво на трассе во время прохождения? :-)
интересует как бывшего алкорайдера...

LT [399597]: Нельзя! Нужно пить водку, не закусывая, а потом разбиваться на спуске к Трудному.

Endemix [399602]: неее... разбиваться не в кайф... хочется еще за диплом подержаться :-)

Sanker [397939]: На эту гонку нужен всегда 1 комплект резины - для среднего и жесткого грунта, размер желательно от 2,1" и с выраженным протектором. Если будут осадки, будет мокро и грязно, но липкой мерзкой грязи там очень мало, зато там полно камней и других песчано-гравийных прелестей.

Интересует вопрос обеспечения безопасности и наличия медиков на трассе.
В некоторые места трассы на автомобиле не добраться, а места, где можно убиться, там есть (в основном - это спуск к Трудному). Также все осложняется отсутствием покрытия сотовой сети.
Будут ли маршалы на трассе? Если да, то хотелось бы знать места, где они будут (для удобства можно было бы указать на GPS-треке).

Endemix [399739]: Зачем медики на трассе?)) В том-то и прелесть, чтобы убиться, а потом с переломами и окрававленными руками ползти к старту!!

LISA838 [399820]: Шутки шутками, но, не пожелаю никому валяться, корчась от боли в отсутствии медика.

LISA838 [399820]: Endemix [399826]: К сожалению, там на трассе далеко не везде можно подъехать на машине, поэтому эвакуация пострадавших будет очень затруднена. Очень рекомендую всем участникам прихватить с собой на старт кетонал или НАЙЗ.

Выложите, пожалуйста, нормальную карту в фортмате JPG. Сделайте скриншот с Google Earth хотябы, начертите в фотошопе маршрут. Не у всех есть GPSники.

В воскресенье планируем проехать всю трассу целиком (3 круга). Есть желающий присоединиться?

frostDA [400555]: скачайте последнюю версию GoogleEarth:
http://earth.google.com/
В нем открывается любой GPS-трек, а по нему рисуется высотный профиль.

frostDA [400555]: Вот здесь вы можете очень легко посмотреть любой трек, его статистику и даже посторить высотный профиль - http://www.gpsvisualizer.com/ . Здесь же вы можете сохранить карту с маршрутом в одном из графических форматов.