Депрессия

Кто что делает чтобы побороть эту болезнь???

Полностью исключить свободное время: уработался, дополз до кровати и с трудом очнулся под звонок будильника - никакой депрессии не будет.

yumiha [181923]: Главное при этом — не заработаться. А то депрессия будет уже совсем по другому поводу.

messy [181909]: Сте состояние от безделья:-) От того, что нет забот. Когда есть куча забот, которые нужно преодолеть, то нет никаких депрессий:-) Паши и не будет депресняка:-)

Что такое депрессия?

Когда мне очень плохо, я пью, чтобы, с похмелья в голове была боль, а не депрессия.
Вот, только, когда мне хорошо, я, тоже, иногда пью :) И когда пью, мне, тоже, хорошо бывает...

Но, бывает, что всё так плохо, что даже и не пью.

messy [181909]: Можно начать флудить на сайте-например одновременно завести 2 несвязные на прямую темы про депрессию и бодибилдинг, и смотреть чё в них тварится!
Попробуйте! Дипрессию как рукой снимет!
Или можно заполнить свой профиль на сайте-во всяком случае когда я это делал дипрессии не было!

По собственному опыту. Когда нихера не делаешь то начинается=)

messy [181909]: И ещё, братишка. Мне, когда делать нефиг, хандра, хочется кого-нибудь убить, а "Ангара нэт" не отвечает, то я сажусь, беру карандаш и лист бумаги и начинаею заниматься фигнёй - пишу смешные (как мне кажется) рассказики. Помогает.
Вот пример: http://www.angara.net/forum/t5600 или http://www.angara.net/forum/t5667
Попробуй - это лучше, чем бухать!

Или вот - на "Природе Байкала" висит - тже интересная замута (Макс - я не рекламирую, если есть подозрения на это - страй сообщение), наверняка, отвлечет от мрачных мыслей, если вспомнить фильм "Кабельщик" (я, почему-то, именно его вспомнил).

messy [181909]: Все пройдет, скоро лето. Пейте витамины, занимайтесь спортом, читайте и чаще гуляйте на воздухе.

Надо влюбиться)

russo_turistka [182028]: "Надо влюбиться)" ... чтоб быстрей застрелиться! :)

russo_turistka [182028]: Или разлюбить :) Ведь, депресняк бывает и из-за этого.

russo_turistka [182028]: Здесь это называется "найти вторую половинку". :D

Alex_Nevsky [182045]: Ели бы рядом бы сейчас бы где-то бы тут бы ошивался бы мой бы внучек бы, он бы добавил бы: "рукой"!

erast [182050]: Ща, появится!

sansanich [182052]: не-а! у него - депрессия! (уже бы появился - я-то же больше 7 минут на сайте!:)

erast [182050]: А было бы остроумно, согласись!? ;)
Сейчас прибегут дамы и объяснят как бороться с негативом. Ауу :)

Депрессию глушит алкоголем - бессмысленное занятие. У меня лет 10 назад , когда учился в институте, случалась депрессия , когда понимал , что завалил сессию и выкарабкаться не хватит сил . Вечером ,пьянствуя в компании , вроде отходил немного, зато утром становилось ещё хуже .
Могу только посочувствовать и посоветовать пытаться найти силы бороться с причиной.

Alex_Nevsky [182068]: Вот, привет от банкиров:

erast [182106]: Не хватает все же тут одного человека, для обсуждения этой фотки!

erast [182106]: Да уж... :) Фото - антидепрессант!

Slav4ik [182116]: Еще одино фото-антидепрессант. +18!

Alex_Nevsky [182129]: :) Я, как-то, давно, видел фото, подобное правому рисунку. Там, очень реалистично, "на месте волка" был изабражён американский президент, а, "на месте лИса" был изображён Осама БенЛаден.
Вот, меня, тогда, "порвало" ... :)))

Заведи тему про знакомства... Или половинку... Народ не даст скучать !!!! Проверено..Спасибо всем!!

проблему можно решить только одним способом - решить ее. найдете ответ, отчего деперссия и как ее побороть - избавитесь от депрессии. Для начала просто с людьми больше общайтесь, впитывайте положительные эмоции.

petal [182145]: найдете ответ, отчего деперссия

Этот ответ давно найден. Депрессия это пессместическая реакция на несоответсвие мира нашим ожиданиям. Поскольку мир переделать не удастся, то поработать придется над собой. А этого не все любят да и не все могут. Когда депрессия принимает крайнюю форму маниакально-депрессивного психоза, то это уже к врачам. Но там антиперессанты, гипноз, водные процедуры. В результате человек из буйного пессемиста у которого "весь мир дерьмо, у меня ничего не получится, и все сдохнем", превращается в пессемиста-пофигиста -"весь мир дерьмо и я дерьмо, но мне пофиг".
Не надо иллюзий типа: "вот если влюблюсь, то все станет хорошо" или "если в меня влюбятся". При этом психотип не меняется и реакции на свои ожидания тоже. Так что рыть нужно глубже нежели в событийном плане. Если человек подвержен депрессиям (а это к счастью не поголовное явление), то это серьезный повод заняться собой. Лучший же способ довести себя до крайности это забухать и не останавливаться до конца дней, которые (в полном соответствии с ожиданиями) закончатся на помойке.

Alex_Nevsky [182129]: Картинка супер:) действительно помогает:)

erast [182007]: Я когда-то был участником и организатором таких проектов. Мероприятие некоммерческое, поэтому о рекламе речь не идет.
26 июля 2006 годя я уже делал объявление на Ангаре о турнире, который проходил в Тальцах. http://angara.net/news/arch.jsp?m=7&y=2006#1192

О нынешнем турнире:
http://www.clubpanorama.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=50:2009-02-13-02-43-...

От депрессии точно спасает! :)

Депрессия - это проектирование прошлого на настоящее.. Происходит выключение реальности и очень трудно действовать. Знаю по себе.. Как выходить - это очень индивидуально.. Осознание, того, что жизнь гораздо больше и многообразнее, чем картина мира, к которой привык очень помогает

При депрессии надо побыть наедине с самим собой. Не мешайте этому процессу. Выговоритесь. Разговаривайте сами с собой и решайте проблемы, которые привели Вас в это состояние. Лучше, когда ничего этому процессу не мешает. Хорошие условия для него создаёт физический труд. По себе знаю, когда едешь на веле в Слюдянку из Новоленино (суммарно не менее 7 часов пути), столько разных мыслей посещают. ) И главное, ничего не отвлекает. )))

все проблемы - раскрашенный воздух (Б.Г.)

>Депрессия - это проектирование прошлого на настоящее.

вот такая вот загогулина...

А клизму, ещё, ни кто не предлагал? :)
Просто, на форуме, уже пару месяцев, предлагают клизму от всех болезней и проблем.

Slav4ik [182359]: С битым стеклом , патефонными иголками и скипидаром:-)

AP [182311]: При депрессии надо побыть наедине с самим собой. Не мешайте этому процессу. Выговоритесь. Разговаривайте сами с собой..., утешайте сами себя, ласкайте сами себя... :)

Slav4ik [182359]: Неужто и здесь поможет?!

Можно пойти, пару фрагов завалить...

Мне хорошо помогает и от депрессии и от плохого настроения - хороший шоппинг. Все по магазинам!!!:) А вот быть одному не рекомендую. Наоборот надо идти в большую шумную веселую компанию!

yumiha [182410]: Надо задать этот вопрос великому Гуру клизмы :) Сами понимаете кому :)))

Vilma [182484]: Да, женщинам помогает, но остальных еще более угнетает. :)

messy [181909]: Специально для тебя, Стас. Лучшее средство от депрессии. http://arefiev-dm.livejournal.com/36520.html

yumiha [182534]: А магазинчики не пробовали менять? Я с женой вообще не могу ходить - утомляюсь на 14-ой секунде. А вот в рыболовном, если есть денежки - я охотно отовариваюсь :) И еще дома получаю удовольствие, разбирая накупленное.

shum38 [183384]: Увы, не помогает. :)

yumiha [184369]: Эээ, а "Букинист"? :)

Я просто на улице прогуливаюсь, вот и все.

messy [181909]: А это практически как у шума, только снимала сама. Представляешь, сидишь в грушево-абрикосово-сливовом саду, вокруг летают неправильные пчелы, а тебе по барабану...а почему?....а потому, что ты с раками и с пывом ;-)

а я если таковая вдруг появляется, хотя давненько не было, с тех пор как работу сменил, включаю Контер и бездумно играю на нормальном уровне в кондишен зеро) вроде как ботов поубивав и нормальна) а еще если удается и есть пара дней то рюкзак за плечи и за город типа кбжд или хамар дабан... там и отвлечься и мысли в порядок привести..