Сжигатели жира. Нужен совет!

Меньше едим, больше двигаемся, ничего нового 😂😂😂

Warlock [1474672]: Это слишком сложная формула. Бабкина сказала короче:
надо жрать на пол-ведра меньше!

Мне поход на Шумак помог.Три недели отсутствия дома -минус 10кг.Но правда уже набрал почти столько же от безделья.

EFIM2023 [1474715]: В том-то и дело, что зимой опять набираешь, хотя летом в походах сбрасываешь!

profdoc [1474729]: EFIM2023 [1474715]: Бросай диван, вставай на лыжи!

Какую-то банальную фигню вы все предлагаете...
Нужна волшебная таблетка, разве не ясно?!

VARAN [1474733]: У меня вот дальний сосед из другого дома 69 лет и всю жизнь худой без всяких лыж и походов.
Дом, работа, летом огород. Диету не выдаёт, смеётся только.
Но знаю, что сладкое много не ест - мед не любит, торты на новый год только, чай зеленый пьет без сахара.
А я вот варенье любил... как Карлссон.

Прочтите книгу Богиня глюкозы и будет вам всем счастье!

Ещё можно ко мне в вк постучаться https://vk.com/@velokefirka и почитать статьи, как я похудела. Правда это не совсем для мужчин тема)))

kefirka [1474758]: почитаем... Вы же вроде худая были?!

kefirka [1474758]: Похудела? А когда ты потолстела?

Кому-то стало скушно и решили поднять тему аж 2013 года ? %)))

Vovan03 [1474820]: Наигрались в ватсапы и телеги, возвращаемся на форумы. ))

profdoc [1474801]: Не совсем. Была 62, потом до 49 сбросила. Сейчас вернулся мой нормальный вес 54 кг. К слову, такой вес у меня был в 2015 году, когда общий накат за год составлял 8к км.

whoisit [1474824]: Всё фихня... Надо аську возрождать ! %)))