ВелоАршан - 7-9 мая

RuNNeR [536629]: принимаем ) Поехали!

Bemepok [536679]: почему отпадаешь? можем и тебя принять ))

Итак, в супер-домике свободно 3 места. 25 человек уже подтвердили своё упроживание. Вот список счастливчиков, которых ждет веселье, отрыв, бонусы от велогеиских богов, а может быть глинтвейн, шашлык-машлык, горячие поцелую и страстных девушек и мачо:

Дмитрий Diagrun Салко
Юлия Салко
Наталья grrrl Шевчук
Андрей flex Протасов
Наталья natik Сиянова
Дмитрий zyraf Зырянов
Виктор bui23 Буянов
Павел shapa Бакунов
Иван cherezrul Сухорученко
Лариса Lo Малкерова
Владимир VoVaN112 Янбаев
Владимира Янбаева подруга
Алексей jadis Чеботарев
Наталья Little-girlie Чеботарева
Наталья Yo-lka Андреева
Алексей (с Yo-lkой)
Дмитрий po2 Ившев
Сергей Solomaxa666 Соломаха
Сергея Соломахи подруга
Роман Гущин
Кирилл FEAR Жучков
Артем buravchik Буров
Таня Кудряшка
Олег hozain666 Тимофеев
Александр skaz Казаков

Заезжайте завтра на Бограда, 2, забирайте оставшиеся три места! Предварительно звоните. Телефон в профиле.

petal [536726]: Проехать-то проеду, но я графики судила по горочкам=) Дорога до Аршана - длинные подъемы, а спуски короткие. А на Култукском хоть спуски крутые есть, но не меньше, чем подъемов.

Bemepok [536700]: а что нынче с нами не едете?

Да просто я не любитель тупого и монотоного педаляжа по асфальту. Всего один раз удалось уболтать народ ехать по другому берегу Иркута после Тор, там дорога гораздо живописнее и разнообразнее, а так все говорят нафиг-нафиг и педалят по асфальту. Скукотень.

Lo [536692]: Shapa [536696]: AngSQL [536728]: почемы бы вам не забронировать места в Истане от Аршана? А там вам легче будет пилить до Ангарска, или сможете сесть на электроне, едущий в сторону Ангарска.

kv [536786]: одно другому не мешает. Нужно искать серединку: когда-то по асфальту, когда-то по лесным дорогам.
А раз я еду первый по той дороге в Аршан, то буду медленно педалить, т.к. глязеть буду по сторонам=) Места всё равно там живописные.

Для желающих ехать на машинке: есть только сидячие места. Вел взять не можем, т.к. Таня берет свой, там покататься. Остальное в моем посте 536627.

Bemepok [536789]: Вот когда там бемепок навстречу дует, тогда совсем грустно, медленно едут все:) А он там бывает...

Bemepok [536783]: Субъективно в Култук ехать сложнее чем в Аршан. После 40 км подъемов спусков гольная равнина на 70 км и потом еще 5-8 км небольшого подъема на подъезде к Аршану.

kv [536792]: mikko [536793]: да в курсе я, в курсе=) Пишут об этом чуть ли не на каждом посту. Я именно по графике судила. Но kv [536691]: правильно сказал про графики.

kv [536786]: Да, дорога там и правда живописная. Предлагаю всем желающим ехать по ней обратно в Култук, для разнообразия.

ну вот с погодой вроде стало лучше. Мы же ГЕИ - нам повезет :-) ( с)

zyraf [536821]: погода с утра действительно порадовала, только пока на работу ехала даже не заметила (видимо не совсем проснулась) на работе включила комп друг в аське пишет "ура! солнышко" выглянула в окно и правда солнышко и настроение сразу улучшилось и совсем не сидится сейчас на работе, хочется побыстрее закончить и сесть на вел)))

Bemepok [536789]: думаю, паника ангарчан по поводу электронов домой, лишняя. Между прочим, судя по расписанию электронов, до Иркутска вам тоже не добраться))) на запад последняя электричка в будний день идет в 08-40 утра.

Natik [536822]: Вот-вот, я думаю, чего мы сегодня - не едем...

Bemepok [536794]: Скучная вы =). Заладили одно и то же - хуже, лучше. Надо садиться - и ехать! И вообще поездка в Аршан, как правильно сказал, Диагран, - не ради дороги, а ради тусовки ;)

Вопрос знатокам: можно ли где-то сегодня купить энергетические гели ?

Lo [536826]: отставить панику!

http://irkutsk.tutu.ru/rasp.php?st1=11138&st2=6538
поскольку 9 мая - это выходной, то электрон будет в 14.19, 17.34 и в 18.40

Вот так всегда - столько дел и забот на работе и дома перед такой покатушкой! А еще надо переобуть в слики велосипед, помыть, смазать, собраться ....
Может ну её, эту работу с обеда, а?

zyraf [536837]: пятница - укороченный день!

Diagrun [536835]: молчу)
petal [536828]: +1

Как я понял С Иркутск-Пассажирского электрон отходит в 9:34 ?!

Diagrun [536840]: расскажи это клиентам, набившимся во временной промежуток с 14 до 17 в количестве 6 шт

zyraf [536837]: взяла отпуск =)

petal [536833]: В магазине Proflex на Тимирязева 37 есть спортивное питание. И на рынке 4 Сезона, в магазине Атлет.

petal [536850]: я сделал проще - послал всех )))
Ибо Аршан всё, бизнес (деньги) ничто! (в данный момент времени) ;-)

Diagrun [536835]: поскольку 9 мая - это выходной

К сожалению это не выходной, а праздничный день и ж.д. разделяет эти понятия. Так что надо пытаться там уточнить, правда трудно найти достоверный источник, справочная часто не в курсе таких дел.

Diagrun [536840]: согласна!

Solomaxa666 [536855]: Спасибо!

Natik [536822]: друг в аське пишет "ура! солнышко" - это он тебе обрадовался ))

zyraf [536837]: А еще надо переобуть в слики велосипед, помыть, смазать, собраться - вот-вот. Народ, смазывайте цепи , и на обратную дорогу смазки берите.

petal [536833]: А батончики не поканают? Были в Профлексе раньше, можно узнать у них, может и сейчас что-то есть.

vladi [536847]: насчет электрона никто не хочет ответить!!!

vpv [536895]: Паша, как называются? Энергетические батончики? Я не пробовала, не в курсе.

petal [536901]: так и называются :) Ты спроси их, тебе скажут все. Кстати, позвони НатаЛехе Чеботаревым - может, у них что-то есть. Перед ВелоБАМом в том году продавали.

vpv [536903]: Да я с Чеботаревыми не знакома. Только знаю по никам на Ангаре. И их телефонов, соотвественно, у меня нет. Для начала скатаюсь в центр. Спасибо!

petal [536828]: я хоть раз где-то написала, что не еду?:) Lo [536826]: я заранее забронировала место в Истане, так что дома в Иркутске буду. :-P

Самый энергетический продукт - это сникерс! :D

vpv - а ты едешь?

Bemepok [536924]: сникерс стоит примерно как специальный спортивный батончик, от которого вреда организму меньше, а пользы - больше. Это почти тоже самое, что пить газировку Флэш, Бурн, вместо нормальной небольшой ампулы с Гуараной для того, чтобы взбодриться. Хотя на Сникерсах и Марсах ездить приходится частенько, потому что они есть на каждом углу.

vpv [536928]: о-ба-на! Я думала, подороже будет. И 32руб за 101гр, как большой сникерс? А вкусные?:)

в общем, всем попутного ветра, хорошей погоды и доехать до Аршана с чувством выполненного долга! Вам повезет!
а мы с Шапычем остаемся дома ждать нашего папу ... и нам уже повезло :-P

Bemepok [536931]: http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=31250
~48р за 65гр батончик. По вкусу бывают разные. Я буквально пару раз их пробовал, поэтому определенно не скажу, но они съедаются и запиваются легче, чем обычный вязкий сникерс или марс, и в них, помимо калорий, есть другие элементы для сохранения работоспособности организма.

Angarchanka [536927]: Еду, ога! Составлю твоему Шапе-старшему компанию :)

vpv [536941]: ого, на чейне можно и батончики купить ))) до чего техника дошла!

Bemepok [536931]: Основное отличие от шоколада, с которым, насколько я знаю, поступает сначала ударная доза углеводов, а затем они заканчиваются: "ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ БАТОНЧИКИ содержат углеводы краткого, среднего и длительного действия в специально рассчитанной пропорции. Такие углеводы усваиваются организмом в разное время. Таким образом, спортсмен во все время тренировки, либо соревнования продолжает равномерно снабжаться энергией." - скопировано из интернетов.

А вообще, народ, не заморачивайтесь, раньше и сейчас ездили на чем угодно, вплоть до пива ;) Единственное, что лично я употребляю стабильно во время таких вылазок - это изотонические напитки. Но если какая вкусняшка под руку подворачивается, то, конечно, и ее съедаю.

Angarchanka [536944]: Там вообще куча спортивного питания :)

Кстати, кто забыл или не знал, в Профлексе продается изотоник нашего производства - Carbopower. Помимо восполнения солей, он, благодаря нефиговому содержанию глюкозы дает некоторую подпитку. Т.е. напиточек универсальный (идет в порошке) и недорогой, в сравнении с готовыми Powerade, например.

Я к чему тут развел эту бадягу про спортивное питание: некоторые думают, что это понты, и т.п. но в итоге, питаясь подножным кормом, и тем, что продается в наших обычных магазинах, вы просто переплачиваете и получаете не совсем то, что требуется во время нагрузок.
Но! После того как весь день жрешь и пьешь всякую сладкую шнягу, так хочется поз и пива! :)
Вообще, от физухи все очень зависит. Кто-то и на батончиках не едет, а МБ, например, доезжает за 8 часов из Иркутска, не слезая с велосипеда и кушая простой Асвитол время от времени. Такие дела. Выводы очевидны :)

Есть вопрос.
Завтра вечером кто-нибудь поедет в Аршан на машине?
Нужно два места.

Итоговый список живущих в большом доме. Мест больше нет:

Дмитрий Diagrun Салко
Юлия Салко
Наталья grrrl Шевчук
Андрей flex Протасов
Наталья natik Сиянова
Дмитрий zyraf Зырянов
Виктор bui23 Буянов
Павел shapa Бакунов
Иван cherezrul Сухорученко
Лариса Lo Малкерова
Владимир VoVaN112 Янбаев
Владимира Янбаева подруга
Алексей jadis Чеботарев
Наталья Little-girlie Чеботарева
Наталья Yo-lka Андреева
Алексей (с Yo-lkой)
Дмитрий po2 Ившев
Сергей Solomaxa666 Соломаха
Сергея Соломахи подруга
Роман Гущин
Кирилл FEAR Жучков
Артем buravchik Буров
Таня Кудряшка
Олег hozain666 Тимофеев
Александр skaz Казаков
Павел trever Копылов
Павел Polkan Арсентьев
Александр Измайлов

Старт в 15-00 из Иркутска - Ivanich [536171]:

Caesar [536957]: почитай сам эту ветку, здесь полно таких предложений. Кто знает расписание автобусов от иркутского вокзала до ангарска после 22 часов 9 мая? Меня дома ждут.

Diagrun [536961]: Димыч в твой список где то закралась ошибка. Полкан в нём есть, а впв нет. Проверь ещё раз.

Caesar [536957]: У Раздолбайкера места закончились что ли?

Shapa [536964]: они друг другу изменяют ))