Программа подготовки участников к Жетону.

В планах сдача зачетов в конце каждого месяца, начиная с ноября, по программе Жетона. Это физуха.
По теории и практике надеемся на помощь жетонистов, Давывыденко Михаил выразил желание помочь.

В рамках программы трое участников приняли участие в соревнованиях по бегу в воскресенье 10 октября:
Мыльников Григорий- 7 км(3-е место в подгруппе)
Серебрянский Александр-21км(3-е место в подгруппе)
Войличенко Сергей-7 км(1-е место в подгруппе)
А также вне программы, но тем не менее:
Варфоломеева Евгения-21км(1-е место в подгруппе).
Все в призерах, так что всем разрядникам рекомендую эти полезные соревнования

Информация по участникам программы:

kim [424443]: Для тех у кого excel старый

kim [421933]: Davydenko [424472]: Мне не совсем понятна суть программы :-/ Прошу разъяснить, в чем она заключается, и кто в ней может учавствовать?

Заранее благодарю за ответы...
Понятно, что мой интерес праздный, поскольку сам в чем-либо смогу соучавствовать где-то ч/з полгодика, хе-хе ;-D

Суть программы-подготовка участников к Жетону на высоком уровне, как в практике, так и в теории. Закрытие разрядов на сборах, тренировки на рельефе, ежемесячная сдача зачетов, теоретические занятия.

26 октября с 20-00 до 21-00 в офисе ФАИО после собрания планируются занятия по лавинной подготовке.

kim [424558]: Серега, с твоего позволения, попробую расшифровать ;)
Инициативной группой от Федерации организуется круглоголдичный цикл тренировок и лекций, о которых заблаговременно информируется широкий круг альп.общественности. А в свою очередь, представители альп.общественности вправе изъявить желание об участии в этом тренировочно-лекционном цикле, и более того, принять активное участие! Результатом для участвуещего в этой программе станет, в первую очередь, внутренее ощущение готовности к успешному прохождению курса на Жетон Так?!

Следующие вопросы:
Кто может попасть на программу-подготовку?
Как можно попасть на программу-подготовку?

kim [425670]: 8-0 Я, надеюсь, теоритические занятия?! ;-)

YUR_GA [425851]: А ты мечтал опять на ком-нибудь сверху засыпанном снегом полежать? и поорать: Меня слышно? :) гг

Саня, огромное спасибо за более развернутую формулировку. К сожалению, косноязычие на позволяет сделать того же.
В воскресенье планируются соревнования по бегу-кросс-круг 3,3 км-минимум 1 круг-максимум 3 круга. Те, кто не участвуют на скалолазных соревнованиях и курсах по медицине, присоединяйтесь. Старт в 10-00 от памятника на б.Гагарина.
Призы небольшие, но награждены будут все.

kim [426271]: че так рано-то? :) вскр же)))

Время назначаем не мы, позже будем бегать после перевода часов на зимнее время.

В рамках программы двое участников приняли участие в соревнованиях по бегу в воскресенье 24 октября(дистанция 6 миль-9,9 км):
Корулин Евгений-абсолютное первое место,
Войличенко Сергей-абсолютное второе место.

kim [426271]: За всегда, пожалуйсто, Серега! :)

А ответы на вопросы?! YUR_GA [425851]:
Кто может попасть на программу-подготовку?
Как можно попасть на программу-подготовку?
;-)

На программу подготовки могут попасть все желающие, закрывшие как минимум 3 разряд.

В среду, т. е. сегодня, 11 октября, теоретические занятия по программе с 18-21ч.

В воскресенье,14 октября, состоятся соревнования по бегу-кросс-круг 3,3 км-минимум 1 круг-максимум 3 круга. Старт в 10-00 от памятника на б.Гагарина.
Награждены, как всегда, будут все.
После соревнований предварительная сдача зачетов по ОФП.

kim [434387]: ну блин Серега ты резкий)

После перевода часов на зимнее время, старт 14 ноября традиционно переносится с 10 часов на 12 часов дня.

kim [434390]:
"Кросс" по асфальту?

andrew [434899]: По асфальту. Три раза до моста и обратно. Я как то бегал.

На прошедших занятиях присутствовали:
Кривошеев К.
Лихоносов И.
Отмахов А.
В ходе занятий определились с теорией и практикой.
По теории, каждый из участников готовит пять тем из нижеследующего списка(в электронном виде в целях использования для последующих лекций).Список разбит по цветам на пять блоков.
На данный момент заняты следующие темы:
Лихоносов-2,11,14,15,27
Кривошеев-1,3,8,10,13
Отмахов-7,17,26,30,31
Войличенко-4,12,16,20,21
Остальные участники определяйтесь с темами и высылайте номера либо на электронку, либо смс.
В следующую среду 18 ноября занятия готовят Кривошеев и Лихоносов по первому блоку.
Список тем:

kim [434931]: сереж, пустой файл, перецепи плз

В один из дней 20-21 ноября пройдут тренировки на рельефе. Дата зависит от погоды. Место и характер тренировок зависит от количества и состава участников.

Перецепляю:

Также планируется восхождение на Мунку-Сардык по маршруту 2А. Сроки:либо 10-12 декабря, либо 17-19 декабря.
Цель мероприятия: подготовка к январским сборам под Мункой, предварительная акклиматизация, проверка зимнего снаряжения и личного самочувствия "настоящей" зимой.

Темы:9, 22, 23, заняты Овсюковым А. Халтуришь, Саня.

Выкладываю список документов на получение Жетона.

Давайте я вам про горную болезнь и взаимодействие с авиацией расскажу, пока свежи впечатления!)))) Только можно без сдачи нормативов по кроссу....

Ну, конечно, помощь со стороны опытных участников только приветствуется, поэтому 19 и 24 тема за Руновой И.
Насчет кроссов-они необходимы для тех, кто едет на Жетон, остальные участвуют в этом по желанию.

Темы:5,6,25,29 за Серебрянским А.

Информация от ФАР: следующий VII Всероссийский УТС «Спасение в горах» будет проходить 17.04 - 08.05.11г.

kim [434945]: Серега, а можно устаканить 17-19 декабря. И с транспортом как, будет заказан или самостоятельно?

Я бы с 10-12 присоединился.

По транспорту будем определяться в зависимости от количества участников.
Алексей, к сожалению, присоединить тебя к нашей компании сможем только при наличии инструктора (так понимаю, на красноярских сборах не удалось закрыть второй разряд). Есть вероятность, что к нашему мероприятию присоединится Кириллов, тогда у тебя есть все шансы. Кроме этого надо будет присутствовать на лекциях-собраниях по средам, потому что на них будем обсуждать и формировать список личного снаряжения, потому как любое мероприятие зимой требует серьезного подхода.

За Овсюковым дополнительно закреплены темы 18 и 28.

kim [435183]: Понял, снаряжение у меня все своё. Собрание в следующию среду будет?

Звони

kim [435419]: Дзи-и-и-и-инЬ! ;-)