Ищу единомышленников для активного занятия спортом

Если Вам нужен семейный выезд, то шелеховский бассейн еще подойдет, ребенка с горки запустить например. Если ищете спорт, то там не найдете - негде размахнуться.

Shaman [423604]: Бассейн какой по размерам?

Прайс-лист по Оздоровительному центру (г. Шелехов): http://www.223-223.ru/catalog/index.php?modparams[bisclients][action]=showfirminfo&modparams[bisclients][query]=1283674488&modparams[bisclients][id]=88016

Длина 25, кажется... Есть где разогнаться. :)

а чё тогда говорят негде размахнуться ))) конкуренты наверно)))

DIMONiT [423581]: вот вот- только если в противоположную раздевалку сходить)))) но там уже будет не до бассейна)))
Shaman [423596]: полностью поддерживаю- так баловство и размахнутся там только как уточкам можно- плюх плюх и в глаз))) дорожка всего одна, остальное общаг. оптимальный вариант ехать туда когда без сауны и горок- типо по плавать, а второй час уже плюхаться, с горки покататься, под массажером постоять и в сауне еще погреться!! но вот еще отмечу еще один небольшой плюс- местами реечный потолок зеркальный- клевая фишка- особенно когда плывешь на спине- вытворяешь всё то хочешь)))

Ulyana [423652]: В изумруде тоже зеркальный потолок, кстати.
Тоже поддерживаю - в шелехове только побаловаться. Прийти компанией или семьей и плюхаться, ходить туда плавать, особенно если живешь в иркутске - извращение.
В иркутске етсь "изумруд" - сама туда хожу, "кристалл" скоро откроется, ТФК - недорого там, точно дешевле, чем в Изумруде., потом в н-лениное еще какой-то басик есть.

Про плохую санитарно-гигиеническую обстановку в шелехове тоже слышала. Начиная с того, что в других бассейнах требуют справку с флюрографией, анализом крови. А в шелехове тетенька подошла, посмотрела на руки-ноги и пропустила. Кончая тем, кто-то мне говорил, что у него там жена подхватила болячку (но это инфа спорная - можно не принимать во внимание)

Azaza [423673]: в Изумруде говорят отношение к клиентам не фонтан и дорого там , в Кристалл далеко да и слава про него дурная шла , ТФК -грязно , хотя говорят ,что очистительные системы какие то поставили ... А в шелехов самое то .. мне и надо с семьей , рекорды никто ставить не собирается , а там всё в одном месте и горки и массаж и сауна и бассейн . ( кстати сказали ,что 25 метров , так что почему там места мало я не понимаю ).

Что непонятного? Прямым текстом пишут Ulyana [423652]: плюх плюх и в глаз Тесно там. А вообще видно, что непоколебимый настрой на шелеховский бассейн есть, что ж - вэлком, никто Вас не отговаривает, так для статистики, высказали свое мнение.
Azaza [423673]: Еще помимо и так символического мед.осмотра, большинство или не моется, или моется в купальном костюме или просто игнорируя, перешагивает ванну с дез.раствором.

DIMONiT [423681]: Со мной всегда здороваются и улыбаются во все 32 :), так что судя по мне - отношение очень хорошее. Хотя какие вообще отношения - заплатил-сдал одежду-получил номерок - и плавать :) сеанс 270 - дороговато, а что делать? В шелехове 250 - и там лужа, а не бассейн.
В ТФК сейчас все окей, чисто, 4дорожки по 25м.
Про кристалл видимо только вы славу (или петю?) нехорошую слышали. Я бы туда ходила, еслиб у меня машина была, а на автобусе не охота ездить.

В шелехове ОДНА дорожка - это ключевое, если идти даже вчетвером - меня бы уже не устроило, т.к. вчетвером на одной ждорожке перебор - привыкла одна плавать (тоже кстати не ради рекордов). Вот в шелехове как раз и грязно, полностью соглашусь с Shaman [423714]!

Но выбор действительно за вами! Только не вздумайте провести рукой по бортику, где вода стекает - передернет или стошнит...

Azaza [423752]: ))))ужас)))))а в ТФК знаете график и цены?

DIMONiT [423757]: знаю телефон, по которому добрая тетенька все расскажет) про цену знаю только то, что она меньше чем в изумруде.
телефон 353924

Azaza [423762]: благодарю за инфу))

Если в ТФК всё устроит ,то будем туда ходить и ближе намного ))

Рассказвыаю про Шелехов:
1. Бассейн чистый, бортики тоже.) горка для взрослых - одна (все бока ободрала:) а так прикольно). Для детей несколько горок, и есть отгорожное место для самых маленьких, там совсем не глубоко. Все необходимое снаряжение тоже имеется в прокате.
2. Вода не хлорированая, это+.
3. Медосмотр на месте конечно настараживает, но такое по-моему во многих бассейнах практикуется, в душевой грозная тетенька внимательно смотрит, чтоб все мылись раздетые и с мылом! это тоже + :)
4. Сауна не сильно горячая. (Хотя может это мне так показалось, я больше баню просто люблю)
5. Потолок местами зеркальный - это да! тоже на спине люблю плавать)
6. Дорожка одна, но по моему метров 20 не более. Глубина разная. Спасатель бдительный - проверено! )
7. Все свое лучше брать с собой, а то в копеечку выходит: 250+30+20 = уже 300, это шапочка и медосмотр только. + тапочки, очки .... можно до бесконечности, даже пакетик в гардеробе. Все за деньги!
8. Да и еще: НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ВЕЩИ БЕЗ ПРИСМОТРА! у нас кто то прихватил шапочку, которую мы брали в прокате, пришлосб выложить еще 200 руб.
Короче мои выводы: с детьми там в самый раз! а так для себя - я наверное буду искать что-нибудь поближе.

Дмитрий, а бегать уже начали? Собак в парке нет?

попробую в ТФК, и еще - собираюсь в Акастар на аквааэробику. посмотрим...

vesna-mv [424040]: вроде нет там никаких собак)))

Evgenia11 [424043]: как в ТФК узнаете чё пачём сообщайте))

Ну что когда приступаем?? Первый шаг-тренажёрка!

Evgenia11 [424039]: Был на днях первый раз в бассейне шелеховском. После Кристалла такое мнение оставил, что бассейн заточен под обывателя, которому хочется поплюхаться - такому там будет комфортно, но если пришел с намерением плавать, то тут ой. Дорожка одна всего, и слава богу, если не занята (в моем случае была занята). На остальной же площади тоже шли какие-то учения, и плавать приходилось зигзагами, без возможности сосредоточиться на процессе.

P.S. Так же отметил для себя, что длительные перерывы очень негативно сказываются на физухе :)

vpv [425961]: именно так - я всё и описывала ранее!!!(см. выше)

Ждём дневника тренировок топикстартера.
Ставки делать не стану, но к 3-ей недели должно быть хреново(при 6-ти, 7-ми, разовых тренировках в неделю.)
Или, если не честно-найдутся отмазки.)
Информируйте честно!-другим будет наука!!!)
ХомягЪ.

homka [426244]: ))))))))))ок ,буду информировать

А я вот каждое утро себе завожу будильник на 6-00, дабы посвятить час - занятиям йогой, и практически всегда просыпаясь, перевожу еще на час, с мыслью что сегодня лягу пораньше, а завтра обязательно встану! как себя переломить ? это кошмар какой то. безответственность. (

Evgenia11 [426604]: Это не безответственность, а глупость :) Глупо бороться с собой, в любом случае проиграешь. Не надо ставить будильник на то время когда организм НЕ ГОТОВ встать. Надо просто назначить себе время для занятий удобное для организма и без насилия над собой. Если уж совсем не заставить себя ни в какое время, то два варианта: 1. подумать "а оно мне вообще то надо? Если да, то в чём это выражается?
2. устроиться в секцию (любую организованную группу) где уж если довёл себя до зала, то там то уж занимаешься, главное не находить самоотмазки для неявки в зал.

Evgenia11 [426604]: Еще раньше попробуйте встать.

Shaman [426676]: :)))) kv [426643]: вы абсолютно правы! глупо бороться с собой, но когда я все таки встаю рано-занимаюсь, то потом весь день чувствую необыкновенную легкость и прилив сил! это так здорово! надо все таки воспитывать силу воли, и твердо решить что оно тебе все таки надо!

Evgenia11 [427563]: Что бы легко рано вставать, нужно рано ложиться, а не сидеть до двух ночи перед компом или телевизором. Ложитесь за восемь часов до необходимого времени подъёма, и особой силы воли не понадобится.

arter [427613]: спасибо за совет. совет дельньй, логичный. но лечь спать в 10 вечера.... м да.... попробую.
все.
завтра отчитаюсь что получилось.
DIMONiT [424077]: что у вас получается? пробежки как?

Evgenia11 [427704]: бегаю по вторникам и четвергам ) со след.неделе пойду в тренажерку)

DIMONiT [427709]: как добираетесь? на авто?

DIMONiT [427709]: я про парк ЦПКиО имела в виду. )

DIMONiT [424077]: Информирую о ТФК:
занятия в будние дни последний заход в 17-00 только. 130 руб.
в субботу : в 13, в 16, в 18, в 20 , 150 руб.
С собой анализ крови на УМСС, флюрографию, справку от терапевта.

Evgenia11 [427726]: нет пешком)я живу рядом)

в вск ездила в Шелехов- отлично отрелаксировала)))) 250 руб- билет, плюс 20 руб- мед. осмотр там же. в субботу позвонила и забронировала места. народу было нормально- сильно не терлись))) первыми успели на дорожке поплавать, потом- горки, гидромассаж и плавание на спине- с отражением на потолке)))) а под конец сауна- и всё- я батон)))) потом в кафешке стаканчик сока с салатиком- и можно там ночевать)))) вообщем для релакса-туда)))

DIMONiT [428019]: везет ), а я сегодня бегала в сторону Лисихи, сама не поняла как в потьмах оказалась на Депутатской. ) вернулась тем же путем обратно. дабы не заплутать. )
Я таки встала в 6 утра! УрА!

Evgenia11 [428171]: )))))))))))))

Что то народ притих....

ага. как режим? все идет по плану?

Evgenia11 [432631]: пока так себе) трудно подняться по утрам )) прям как Вам)))давайте вместе))будить меня будете ,а я Вас)))

Кто с понедельника в тренажёрку на Труд к 7.00??

DIMONiT [435579]: каким образом? тел? или камешком в окошко? так чтоб наверняка)))))))))))

Evgenia11 [435814]: все способы хороши))))))

DIMONiT [435906]: снежок подсыпает, пора на лыжи становиться. как вы смотрите?

на лыжи можно уже давно встать, только правда на убитые)

нужно будет спросить об этом народ, котрый на снежной горе прокатится после сегодняшнего снега, но его опять же мало таки выпало...

hlamida [439927]: он Вам ответить не сможет - его логин закрыт..
кстати, по поводу лыж - у вас какие, готовы жертвовать их покрытием? я к тому, что еще снег не везде покрыл хорошо землю и тем более камни...в общем могу Вам подсказать людей, которые на эти выхи собираются маршрут, ориентировочно, трудный - рассоха, но пока точно не решили) у них темп полуматрасный.
а Вы каким темпом хотите покататься на лыжах? - тут один подготовленный человек, Хахулин, предлагает к нему присоединиться (тема: на беговушках до босана)...

foenix [439951]:
нее, я для похода не подготовлена, только тормозить буду людей.
а в предлах 1 дня с удовольствием бы покаталась. где, вы говорите, снега много выпало?...

ПС: жаль, что DIMONiT закрыли, в чём он провинился-то?

hlamida [440349]: Распалившись лишку, сам попросил "в игнор меня!", Макс как волшебник, тут же и исполнил ).
Мне то ж жаль-обещал отчёты о своих "круглосуточных" тренировках. Очень уж было любопытно, с познавательной точки зрения, на сколько хватит его запального энтуазизма).